生き方
幸せで充実したシニアライフを送るために、何を目標にし、心がけたらいいのか。人生の先輩の生き方、暮らし方をインタビューなどでお伝えします。
《自分で自分を介護する》老後の暮らし方を介護ジャーナリストが提案「要介護でも最期まで自宅で暮らすことはできる」
年齢を重ね介護が必要になってもなるべく自分の家で暮らしたい。そう願う人に知っておいて欲しいのが、介護ジャーナリストの小山朝子さんが提唱する「自分で自分の介護をする」という考え方だ。いずれ訪れる老い…
2025.06.07 11:00
人気インスタグラマー森桂子さん、80代で発覚した乳がん「明日が来るのは当たり前ではない」
森ママと慕われ、シニア世代のご意見番的存在としても支持を得ている森桂子さん（80才）。現在はセレクトショップのオーナーであり、インフルエンサーとしても人気の森さんだが、その人生は思いも寄らない出来事…
2025.06.02 16:00
シニア世代に人気のご意見番・森ママ（80才）の仕事哲学「ピンチのときに助けてくれる人を信じて突き進んできた」
インスタグラムで日々の生活やファッションを投稿し、シニア世代を中心に支持を得ている“森ママ”こと森桂子さん（80才）。オシャレでエレガントな森ママがこれまでの人生で懸命に取り組んできた「仕事」について…
2025.06.01 16:00
80才の人気インフルエンサー”森ママ”こと森桂子さん、親の介護で学んだ死生観「人は最後まで生きたいと願うもの」
「森ママ」の愛称でインスタグラムを中心に、多くのシニア世代から支持をされている森桂子さん（80才）。自身の経営するセレクトショップには全国からファンが訪れる人気ぶりだ。彼女はどんな人生を歩んできたのだ…
2025.05.31 16:00
認知症グループホームで出会った2人の女性の友情物語「介護職員には何ができたのか？」現役介護職員で作家の畑江ちか子さんが綴る奮闘記
認知症グループホームで働いて4年目、「入居者とそのご家族、職員の心を繋ぐ介護をしたい」と奮闘する作家で現役介護職員の畑江ちか子さん。施設で親友になったという2人の女性入居者のエピソードから紐解く、入…
2025.05.30 18:00
「34才の長男は結婚する気が毛頭ない」60代母親の悩みに92才料理研究家・小林まさるさんが回答｜まさるの人生相談 第9回
92才の料理研究家・小林まさるさんが、読者のお悩みに真摯に答える人生相談企画。第9回は「子どもの結婚」に関するお悩み。自身の結婚にまつわるエピソードにも触れながら、まさるさんならではの結婚観を話してく…
2025.05.29 16:00
アドラー心理学の第一人者・岸見一郎氏が説く“自分が自分であることの価値” 「学歴、会社名、職責…社会的な肩書きは病気になったときには意味がないことに気づかされる」
人生において自分自身を「特別な存在だ」と思うか、あるいは「思っていたより普通かもしれない」と思うか。「特別でなければならない」という考えを持っている人は、常に他者と比較している。自分が誰かを会社名…
2025.05.17 16:00
アドラー心理学の第一人者・岸見一郎氏、60歳を過ぎて初めて学んだ韓国語 多くの間違いをしたことで得た“気づき”と学びによる“喜び”
人生において自分自身を「特別な存在だ」と思うか、あるいは「思っていたより普通かもしれない」と思うか。「特別でなければならない」という考えを持っている人は、常に他者と比較している。歳を重ねてから何か…
2025.05.16 16:00
70代インスタグラマー島崎真代さん「ファッションがおかしいほど好き」SNSを通じて出会ったかけがえのない仲間
古着をファッショナブルに着こなすシニアインフルエンサーとして幅広い世代から支持を得ている島崎真代さん。「人生色々ありましたけど、今はとても自由で楽しい」と笑う。SNSを通じて知り合った新たな友人たちと…
2025.05.11 16:00
シニアインフルエンサー島崎真代さん（71才）が明かす「2度の結婚と別れ」YouTuberになる以前、波乱の人生
人気インフルエンサー島崎真代さん（71才）は、67才でYouTubeを始め、Instagramは3万5000人を超えるフォロワー数を誇る。YouTuberになる以前の人生について聞いてみると、いつも明るく朗らかに笑う姿からは想像も…
2025.05.10 16:00
70代のファッション系インフルエンサー島崎真代さん、 フォロワー数3万人超、SNSで支持される理由は「親しみやすさかしらね」
SNSを積極的に活用するアクティブなシニア世代が増えている。OVER60のシニアインフルエンサーにインタビューする企画、第二弾はYouTubeとして活躍し、Instagramも人気の島崎真代さん（71才）を直撃！ 美しいグレ…
2025.05.09 16:00
みそ汁も風呂もお熱いのがお好き「90代のグループホーム入居者の想いをどこまで叶えるべき？」現役介護職員で作家の畑江ちか子さんの戸惑い
認知症グループホームで働く作家の畑江ちか子さんは、介護職4年目。「入居者と家族に寄り添いたい」と奮闘する日々。食事や入浴に関してこだわりの強い入居者さんとどう向き合うべきか。入浴介助中に直面した「入…
2025.05.06 16:00
座骨神経痛が改善 荻原博子さんが推奨する“強制散歩”「愛犬との毎日の散歩で、健康もお金も舞い込んだ」
年を重ねると心身の活力が低下して日常生活に支障が出る「フレイル」になる可能性がある。そのままの状態が続くと、要介護へ移行するリスクが高まるため要注意だ。誰でも手軽にできる対策として「歩くこと」があ…
2025.04.30 11:00
82才の現役医師が実践している簡単で楽しく続けている健康法「自分の足で正しく歩く」
年を取れば誰しも、体や心が弱ってくる。何才でも若い頃と変わらず、あるいは若者以上に元気な人が大切にしているのは、特別な食事法やハードな運動ではなく、ただ「歩く」ことだった。どんなに少なくても毎日600…
2025.04.28 07:00
今の時代「自分で自分の介護をする」心持ちが大切 要介護でも、おひとりさまでも「最期まで自宅で暮らすために」必要な3つのポイント【専門家解説】
今はまだ元気でもいずれ訪れる老い。高齢の親のこと、そして自分のことも「介護が必要になったら施設に入るしかないのか」と漠然とした不安を抱えているシニア世代は多いだろう。『自分で自分の介護をする本』の…
2025.04.27 07:00
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