生き方
幸せで充実したシニアライフを送るために、何を目標にし、心がけたらいいのか。人生の先輩の生き方、暮らし方をインタビューなどでお伝えします。
《80代でゲームアプリ開発して脚光》90歳のICTエバンジェリスト・若宮正子さん、「のんびりしたいですか？」の質問への答えにみる“若さの秘訣”
81歳でスマートフォン向けのゲームアプリを開発し、「世界最高齢のプログラマー」として世界中の注目を集めた若宮正子さん（90歳）。現在は講師としてICT（情報通信技術）活用法などを伝えている。「シニア女性こそ…
2025.04.25 11:30
“世界最高齢のアプリ開発者”若宮正子さん（90歳）、アップルのティム・クックCEOに「会いたい」と言われアメリカへ 「なぜシニアはスマホを使わないのか？」と聞かれて伝えたこと
定年退職前後からパソコンスキルを独学で習得し、70代で表計算ソフトのエクセルを使って図案を描く『エクセルアート』を考案。81歳でiPhoneアプリ『hinadan』を公開し、米アップルのCEO、ティム・クック氏より「世…
2025.04.24 11:00
【将来の介護に関する意識調査レポート】不安なこと、具体的に知りたい情報とも1位は「介護にかかる費用」という結果に
加齢による衰えを感じたとき、ふと「将来の介護」についてが頭を過る人もいるだろう。いざという時のために、介護への準備や心構えは早いうちにしておきたいもの。「将来の介護に関する意識調査」のランキング結…
2025.04.22 07:00
《僧侶が説く片付け術》もったいなくて捨てられないメンタルを変えるために必要な“心の免疫”「処分したら購買欲のままに新しい服を買ってもいい」
長く暮らした家でも、さまざまな物があふれ、なんだか落ち着かない空間になってしまっていることがある。今は不要になってしまっているものや何となく所有したままのものなどを、きちんと見直して手放すことで空…
2025.04.18 11:00
「お金はあくまで手段」と語る僧侶に学ぶ「貯金じまい」「家計簿じまい」で心豊かに暮らす考え方
『60歳を過ぎたら面倒ごとの9割は手放す』（アスコム）を上梓した、真言宗 密蔵院住職の名取芳彦さんは、家事や片づけをうまく手放すことで、自分の時間が増えていくと話す。60歳を過ぎたら、家事や片づけなど自…
2025.04.17 11:00
《60歳を過ぎたら手放すべき面倒ごと》僧侶が教える「足りない」「満足できない」気持ちを解消する方法「羽毛のように心が軽くなる」
人にはさまざまな欲があり、その欲は努力につながることもあるが、求めすぎると心を乱されてしまう。そう話すのは『60歳を過ぎたら面倒ごとの9割は手放す』（アスコム）を上梓した、真言宗 密蔵院住職の名取芳彦…
2025.04.16 11:00
《真言宗の僧侶が伝授》60歳を過ぎたら自分らしく生きるために捨てるべき「完璧」「正論」など7つの考え方 「そろそろ“適当にすませる勇気”を」「100％正しいことは意外と役に立たない」
「何かをしなければならない」、「あのときこうすべきだった」といった考えは、自由さを奪ってしまう考え方だ。『60歳を過ぎたら面倒ごとの9割は手放す』（アスコム）を上梓した、真言宗 密蔵院住職の名取芳彦さ…
2025.04.15 11:00
60歳を過ぎたら面倒な人間関係を見直す！夫婦関係は「独立国家同士が貿易をすると考える」、介護が必要な親との関係は「共倒れの回避」を大切に
墓じまいや年賀状じまいなど、面倒ごとを減らすために行われる「○○じまい」。人間関係においても「○○じまい」を取り入れることをすすめているのが、『60歳を過ぎたら面倒ごとの9割は手放す』（アスコム）を上梓し…
2025.04.14 11:00
「かわいい」「かっこいい」は余計な一言？子どもや孫など異なる世代とのコミュニケーションは“生きている国が違う外国人”と思うべし【専門家監修】
長話や自慢話、説教は聞くに堪えず、つきあいを遠慮したくなるもの。そうわかっていても、年を重ねると気づかぬうちに自分がそうした話し方をするようになっているかも……。周囲に敬遠されないよう、身につけてお…
2025.04.06 11:00
65才のYouTuberが考える老いとの向き合い方「株や投資にも興味がある」「いま、気になるのはしまむらの株」
高知県でひとり暮らし、60代のライフスタイルを発信するYouTuberのMimiさん。チャンネル登録数は8万人超、多くの女性に支持され、シニア世代の女性に元気を与える存在だ。今年65才を迎えるにあたり、老いとの向き…
2025.03.30 16:00
65才の人気YouTuber、Mimiさんが明かす波乱の人生「母の介護で学んだ、人が老いていく現実と最期の迎え方」
60代一人暮らしのライフスタイルを飾ることなく動画を配信し続け、幅広い世代から支持を得ているYouTuberのMimiさん。人気インフルエンサーとして輝かしい活動をしているが、かつて「人生のどん底を経験した」過…
2025.03.29 16:00
61才から動画配信に挑戦！プチプラコーデが人気のMimiさん、YouTuberになるまで
人生100年時代、新たなことに挑戦したいとYouTubeやInstagramなどSNSで積極的に発信するシニア世代が増えている。OVER60のシニアインフルエンサーの生き方に迫る企画、第一弾は、登録チャンネル数8万超を誇る高知…
2025.03.28 16:00
《親にエンディングノートを書いてほしい？》50代女性の悩みに91才料理研究家・小林まさるさんが回答「死んだら無、生きているうちに話をしよう」【人生相談・第7回】
91才の料理研究家・小林まさるさんが、読者のお悩みに真摯に答える人生相談企画。今回は、読者から寄せられた「親の終活」に関する悩み。「親にエンディングノートを渡してあるが、なかなか話が進まない。渡され…
2025.03.21 16:00
90歳の現役美容研究家・小林照子さんが語る大事な人の見送り方 別居していた夫が亡くなる前「最後の最後に心を通わせることができた」出来事
「何の使命も与えられていない人間など存在しない」 「人は人の死を止めることはできない」 90歳を迎えた今もなお美容研究家として精力的に活躍する小林照子さんは、35年以上にわたり化粧品会社で活躍後、56歳で…
2025.03.18 11:00
《運は引き寄せられるのか？》90歳の現役美容研究家・小林照子さんが、自ら道を切り開いていくきっかけは30歳のときの自動車事故
「人生に悪いことが重なっても運が悪いとあきらめるのは大きな間違い」 「信じるものはいつも自分の中にある」 90歳を迎えた今もなお美容研究家として精力的に活躍する小林照子さんは、35年以上にわたり化粧品会…
2025.03.17 11:00
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