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暮らし

人生100年時代を迎えるにあたり、専門家や人生の先輩がこれからの仕事や暮らしに役立つアドバイスをします。介護やシニア関連での企業の取り組みも取材、紹介します。

仏壇
比叡山大阿闍梨が説く”乱れた家”の正体「ものには置くべきふさわしい場所がある」
 ただ暮らしているだけで積もるほこり、生活をしていれば必ず出る汚れ物やゴミ、そのひとつひとつの掃除を「苦手」「やる気が出ない」と感じる人は少なくない。毎日の掃除が少しでも楽になるようにと、掃除術ばか…
2022.09.16 11:00
お墓の写真
代々のお墓がないR60の記者がとことん取材「そもそも必要?選びのポイント・費用は?」
 初めてお墓を選ぶとき、何から準備すればいいのだろうか。新たにお墓を購入するとしたら、どのように探せばいいのか。そもそもお墓は必要なのか?価格はどのくらいか――。入るべき墓がないR60記者が、終活の一環と…
2022.09.15 11:00
落語家・林家一門を支える海老名香葉子さん(88才)「お金を貯めるのもいいけど、情も貯蓄しましょうよ」
落語家・林家一門を支える海老名香葉子さん(88才)「お金を貯めるのもいいけど、情も貯蓄しましょうよ」
 エッセイストの海老名香葉子さん(88才)は故・林家三平さんの妻であり、林家一門を支えるおかみさんとして活躍中です。終戦から77年。昭和から平成、令和と時代は変わっても戦争は繰り返されています。幼少期に…
2022.09.14 11:00
座り姿勢
比叡山大阿闍梨・光永圓道師の教え「正しい姿勢」と「美しい所作」は自分自身を大切にするために
 仏教の世界では一に掃除、二に看経(お勤め)、三に学問というように、掃除が一番重要視されている。難行苦行を重ねた僧侶である比叡山大阿闍梨(ひえいざんだいあじゃり)・光永圓道(みつながえんどう)さんは…
2022.09.14 07:00
歯ブラシで目詰まりを掃除しているところ
今やるべき!秋のエアコン掃除3ステップ「送風運転でカビ予防」家事アドバイザーが解説
 猛暑や在宅勤務などで夏の間フル稼働したエアコン。家事・節約アドバイザーの矢野きくのさんによると、シーズンの終わりにしっかりお手入れすることが大切だという。暑さが落ち着いた9月にやっておくべきエアコン…
2022.09.13 16:00
エレベストに登頂した三浦雄一郎
三浦雄一郎さん(89才)の生き方「夢に挑戦すべき。やらない理由を探すのはやめる」
 3度のエレベスト登頂に成功、最高齢登頂記録を持つ三浦雄一郎さん。2022年で90才を迎える今も現役の冒険家・プロスキーヤーとして活動を続けています。新型コロナウイルスやウクライナ戦争など、混沌とした現代を…
2022.09.12 11:00
掃除は上から下へ
比叡山大阿闍梨が教える毎日の掃除術「トイレを磨くことは心を磨くこと」
「掃除をするのは誰かのためではなく、何よりも自分のためです。掃除をすれば、自分が心地よくなり、自分の今いる「環境」が整理整頓されます」。そう教えてくれたのは、比叡山大阿闍梨(ひえいざんだいあじゃり)…
2022.09.11 11:00
吉行和子
女優・吉行和子さん(87才)が語る今の時代に必要な力「人に期待しない生き方は楽よ」
 女優やエッセイストとして長年活躍してきた吉行和子さんは現在87才。昭和、令和、平成を生き抜いてきた彼女は、今の時代がどう見えているのだろうか?3年目を迎えた新型コロナウイルスとの共存生活、SNSの普及な…
2022.09.10 07:00
介護相談のイメージ写真
要介護1の父に約10万円が還付された!障害者手帳がなくても申請できる「障害者控除」の実例【介護のお金FP解説】
 介護のお金の相談や手続きを専門とするファイナンシャルプランナーの河村修一さんが、実体験や相談事例をもとに役立つ制度を解説する【介護のお金相談】。実際に河村さんが父親の介護で活用した『障害者控除』の…
2022.09.08 07:00
野菜が入るのは「シャチ」と「サメ」のどっち?二択クイズ・熟語しりとりほか最強の脳トレ!
野菜が入るのは「シャチ」と「サメ」のどっち?二択クイズ・熟語しりとりほか最強の脳トレ!
 ボーッとしていると脳みそは退化し、顔の表情が消え、老け込みます。 「脳みそツルツル、顔シワシワ」になる前に、脳を活性化させましょう! 家系図しりとりパズル|時間:5分 難易度:★★★☆☆  家系図でしりとり…
2022.09.07 16:00
たろべえさんと母
どうして障害のある母は私を産んだ?ヤングケアラーが親の話をするときの複雑な心境
 障害をもつ母親のもとに生まれたたろべえさんは、様々なメディアでヤングケアラー(※)の情報を発信している。そんな中、当サイトの記事に「障害があるのに子どもを産んだのはなぜか?」というコメントがいくつか…
2022.09.07 07:00
光永さん
比叡山大阿闍梨・光永圓道師が説く”掃除”の極意「毎日の掃除は良く生きるための儀式」
 ただ暮らしているだけで積もるほこり、生活をしていれば必ず出る汚れ物やゴミ、そのひとつひとつの掃除を「苦手」「やる気が出ない」と感じる人は少なくない。しかし、「掃除は生きること」と捉えたらどうだろう…
2022.09.06 11:00
リッチな愛人生活から無一文に…
「月50万円の愛人生活36年、70才で無一文に!」波乱万丈の人生実録エピソード2選
 世の中には貧乏人もいれば、高級車を乗り回し高級料理に舌鼓を打つ生活を満喫するセレブな人が存在する。人生は公平ではないからこそ、ドン底を味わった人は強く魅力的に見えるもの。波乱万丈な生き方を送った女…
2022.09.05 16:00
スマホとパソコンを操作するシニア女性
スマホやPCに遺された「デジタル遺品」相談件数が増加 相続や処分方法を弁護士が解説
 デジタル遺品とは、故人が遺したスマホやパソコンなどデジタル機器に保存したデータ等のことだ。プライベートな情報や貴重なデータが入っていることもあり、取扱いに困るケースもあり、専門業者への相談件数も増…
2022.09.03 16:00
発達障害の息子に暴力を振るい離婚を決意
「継父からの虐待で絶望」「医者との結婚が不幸の始まり」波瀾万丈の実録エピソード2選
「心の複雑骨折を繰り返しながら、自然治癒力を身につけていくのが、人生というものなのかもしれない」とは夏井いつきさんが新著『瓢簞から人生』につづった言葉。浮き沈みの激しい人生を送ってきた読者のエピソー…
2022.09.03 07:00

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