暮らし
人生100年時代を迎えるにあたり、専門家や人生の先輩がこれからの仕事や暮らしに役立つアドバイスをします。介護やシニア関連での企業の取り組みも取材、紹介します。
カチンとくる夫のひと言にどう返す？「幸せな夫婦になる会話術10選」【専門家監修】
結婚生活も長くなると、夫の一言にカチンときたこともあるはず。言いたいことをがまんし続けていると、とっさに返答できないかもしれない。しかし、会話も筋トレと同じ。最初は難しくとも、繰り返し使えばできる…
2022.11.28 07:00
高齢者や介護現場で人気の服「ベスト」 ユニクロなどおすすめ商品、選び方を解説
高齢者や介護シーンにおいて肌着や衣服は脱ぎ着のしやすいことは大切なポイントだ。肌寒くなってきたこの季節はとくに「ベスト」が重宝する。「デイサービスの利用者の多くの方がベストを着用していますよ」と、…
2022.11.23 11:00
親が認知症になる前に！やらないと損する「家族信託」の基本 仕組みや用語を専門家が解説
2025年には65歳以上の認知症患者は約700万人、高齢者の約20%が認知症になるという内閣府の推計がある。認知症による判断力の低下で銀行口座などの資産が凍結される可能性が増えると言われる中、親が子に資産を委…
2022.11.23 07:00
「家族信託で認知症の親の財産をスムーズに売却できた」事例に学ぶ財産管理術【専門家解説】
ただでさえ親が認知症になったらショックなのに、その親の財産が凍結されたり、実家の処分が簡単にいかなくなったら苦しみは倍に。しかし、「家族信託」の制度を利用すれば、その不安も解消できる。大切な家族の…
2022.11.21 07:00
「高次脳機能障害になる前の本当の母を知りたい」ヤングケアラーが詠んだ俳句の意味
ヤングケアラーのたろべえさんは、幼いころから高次脳機能障害の母のケアを続けてきた。高校生のときに詠んだ俳句を引用しながら、お母さんへの想いを綴ってくれた。子どもが親のケアを担わなければならず、本来…
2022.11.18 07:00
漫画家・久保田順子さんが29才で直面した甲状腺の病気「見つけるまでがいちばんつらい」
甲状腺にかかわる病気は別の病気に間違われやすいため、適切な治療を受けるまでに時間がかかることが多い。漫画家の久保田順子さんは20代で甲状腺低下症になり、闘病した経験を持つ。「病名がわかるまで半年、ひ…
2022.11.18 07:00
ぐっすり眠るために必要な5つの習慣「朝のバナナが夜の快眠を作る」理由を専門医が解説
パジャマや枕を変え、睡眠時間を長くしても、体の内側で準備が整っていなければ快眠は実現できない。あなたをスムーズに眠りの世界に導いてくれる対策や習慣について、専門医に徹底取材！ 睡眠は、秋を制するもの…
2022.11.17 16:00
シニアにおすすめの「やめ家事」でトイレ・お風呂掃除をぐんとラクにする方法
シニア世代や介護中の人にとってトイレやお風呂の掃除は、手間や体力も必要。そこで注目なのが「やめ家事」といって、やらなくていい掃除を手放していくという考え方。家事アドバイザーの矢野きくのさんが、トイ…
2022.11.17 07:00
人気声優・宮村優子さんを襲ったバセドウ病と橋本病「声が出ず、引退も覚悟した」
甲状腺にかかわる『バセドウ病』と『橋本病』は正反対の症状だが、この2つを併発するケースは少なくないと甲状腺疾患の専門医・伊藤公一さんは言う。人気声優の宮村優子さんも2つの病を経験したという。そのつら…
2022.11.16 16:00
シニア世代は「やめ家事」を！玄関掃除をラクにする方法を矢野きくのさんが指南
シニア世代は、今まで続けてきた家事を見直して、やらなくていいことはやめる、通称“やめ家事”を考えてみるのがおすすめだと、家事アドバイザー・矢野きくのさんは語る。やめ家事の中で、まずは玄関に注目。玄関…
2022.11.15 07:00
コラムニスト・朝井麻由美さん『ソロ活女子のススメ』作者が明かすおひとりさまの極意
女性の“ソロ活”に注目したドラマと話題になった『ソロ活女子のススメ』。作者である朝井麻由美さんの驚きのソロ活の数々をご紹介。くすっと笑える中にも、学びがありました。 ソロ活のきっかけは友達のひと言から…
2022.11.14 07:00
生物学者・池田清彦さん（75才）に学ぶ頑張らない生き方「生物学的には40才を過ぎたら余生」
医療制度の充実や栄養バランスに優れた和食文化のおかげで健康長寿となった日本人。1980年と2021年を比べると日本人の平均寿命は男性で約4年、女性で約6年も長くなっている。バラエティ番組でおなじみの池田清彦…
2022.11.12 07:00
特養に早く入所できた実例・介護費用を安く抑える補足給付とは？【介護のお金FP解説】
介護のお金の相談や手続きを専門とするファイナンシャルプランナーの河村修一さんが、実体験や相談事例をもとに役立つ制度を解説する【介護のお金相談】。「特別養護老人ホーム」への入所を希望されていたご家族…
2022.11.11 11:00
前横浜市長・林文子さん（76才）に学ぶ生き方「60代は学び直し、70代は夫婦関係の見直しを」
2022年現在、日本の人口は82万人減少している一方、65歳以上の高齢者は3627万人となり過去最多となった。年齢を重ねても、仕事でも趣味でも活躍の場を広げ続ける人もいる。日本の自治体の中で最大の政令指定都市…
2022.11.10 07:00
エッセイスト森下典子さんが語るおひとりさまの生き方「初めて自己肯定できた銀座のできごと」
あえてひとりの時間を楽しむ活動が「ソロ活」と呼ばれ、注目を集めている。映画化もされて話題を呼んだ『日日是好日（にちにちこれこうじつ）』の原作者であり、エッセイストの森下典子さんに、「おひとりさま暮…
2022.11.09 16:00
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