暮らし
人生100年時代を迎えるにあたり、専門家や人生の先輩がこれからの仕事や暮らしに役立つアドバイスをします。介護やシニア関連での企業の取り組みも取材、紹介します。
とっても便利！LINEの裏技＆便利技4｜グループトーク内で相手を指名して送れるって知ってましたか？
いまや年齢に関係なく、コミュニケーションツールとして使われている「LINE」。メッセージやスタンプを送る以外にも便利な機能があると話すのは、スマホ活用アドバイザーの増田由紀さん。増田さんが、LINEの裏技…
2024.06.16 07:00
医師が教える＜睡眠習慣＞の新常識「夢と眠りの質は関係がある」「夫婦が同じ寝室で寝るデメリット」
人生のおよそ3分の1を占めているといわれる睡眠。睡眠の質が低下すると、さまざまな病気のリスクが高まるため要注意だ。特に更年期を迎えた女性は、ホルモンバランスの乱れから不眠を感じる人も増えるという。加…
2024.06.15 16:00
老人ホームの費用はエリアで変わる「東京・世田谷と神奈川・川崎市で10万円の差も」【社会福祉士解説】
「老人ホームの利用料は都道府県や立地によってかなり差が出てきます」とは、社会福祉士の渋澤和世さん。ファイナンシャルプランナーの資格を持ち、介護サービス相談員としても活動してきた渋澤さんが、老人ホーム…
2024.06.14 18:00
LINEでイラッとする実例8選「既読スルー、友達にブロックされた、グループを抜けづらい」専門家が解決策を提案
「既読はついても返事が来ない」「友達にブロックされた！」などLINEのやり取りでモヤッとした経験がある人も多いのではないだろうか？ SNSを介してのコミュニケーションが当たり前になっている時代だが、LINE上の…
2024.06.14 07:00
60代からの【入浴習慣新常識】体に負担をかけないことが大切「毎日石けんで体を洗う必要なし」「50才を過ぎたらサウナは？」
身も心も清める日本のお風呂文化。湯船につかる習慣は、日本人の健康寿命を延ばすことに貢献しているという説もある。近年のサウナブームに伴い、温泉やスーパー銭湯などに通う人も増えつつあるが、リラックスや…
2024.06.13 16:00
進化するコインランドリー、大物洗いの種類別活用法「羽毛布団、敷布団、じゅうたんもクリーニングに出すより断然お得」
生活に必要なあらゆる品々が高騰している中、節約できるところは極力出費を抑えたい。ドライクリーニング料もますます高くなっている今、いっそ家で洗ったりコインランドリーを利用しては？ ということで、専門…
2024.06.12 07:00
「いいね！しただけなのに訴えられる？」「友人のマウント発言」SNSのモヤッとする実例8選に専門家がアドバイス
総務省の『情報通信白書』（令和4年版）によると、50代でSNSを利用している人の割合は約6割で、60代でも約5割にのぼる。いまや年齢に関係なく、SNSを介してのコミュニケーションが当たり前になっているが、利便性…
2024.06.11 16:00
クリーニング代の節約に！ジャケットやコート、ブーツの洗い方、縮んだウールも元通りのスゴ技をを達人が指南
食料品などの値上げラッシュが止まらない。クリーニングも例外ではなく、業界最大手の白洋舎も2022年以降段階的に値上げを行い、ダウンコートのドライクリーニング料はいま、5280～1万560円（※1）に！ 来るべき…
2024.06.11 07:00
「LINEのやりとりでモヤっ！」SNS上の人づきあいで悩みを抱えやすい人の特徴を専門家が解説
いまや年齢に関係なく、SNSを介してのコミュニケーションが当たり前になっているが、相手とやり取りとりでモヤモヤっとした経験はないだろうか。心理カウンセラーのPocheさんはモヤる人には3つの特徴があるという…
2024.06.10 16:00
梅雨時期のエアコンは冷房より＜除湿＞がおすすめの理由「電気代の違いや設定温度」ほか賢い使い方を解説
梅雨時期のいや～な湿気。この時期、エアコンを使う際には冷房と除湿、送風のどれを選べば快適に過ごせるのか。そもそも湿度とは何なのか――。梅雨時期に快適に過ごすためのエアコンの使い方を大手空調メーカーに…
2024.06.10 07:00
60代以上は見直したい食の新常識！健康寿命を延ばす［やめるべき&続けるべき］習慣を管理栄養士が提言
中更年期を迎えると身体的にも社会的にも変化が多くなるが、本格的な老化を迎える前に生活習慣を改めなければ、将来健康に不安を抱えながら暮らすことになるかもしれない。健康習慣で気をつけたいのが運動や睡眠…
2024.06.09 07:00
スニーカー業界のトレンドは「手を使わずに履ける」専門店おすすめ「歩きやすくて疲れにくい」最旬モデル10選
「自分のサイズに合った靴を選んでいるのに、いつも足が疲れてしまう」そんな方も多いのではないだろうか。歩くことは健康寿命を延ばすためにとても重要だが、トラブルを抱えたまま無理に歩くとかえって寿命を縮め…
2024.06.08 07:00
80代の母が補聴器を拒否する！実例に学ぶ声かけのコツ「孫の意見なら聞くケースも」【専門家が教える難聴対策Vol.3】
聞こえにくくなっているのに、なかなか補聴器をつけてくれない――高齢の親やパートナーにイライラが募る…。そんな悩みを抱えている人もいるのではないでしょうか？ 認定補聴器技能者で補聴器専門店の代表を務める…
2024.06.07 16:00
梅雨時のカビ対策は開けっぱなしの「だらしない家事で換気を」専門家が教える湿気退治法10選
じめじめとした湿気がいやな梅雨時期。日本気象協会の発表によると、2024年の梅雨は、降水量は多くなることが予想されている。湿気やそれによるカビが原因で体の不調が起こることも――。湿気を防ぎ、カビの繁殖を…
2024.06.07 07:00
年齢を重ねると難しくなる靴選び…ミドル世代のスニーカー選び 失敗しない10のポイント「シンデレラフィットを見つけよう」
ウオーキングやランニングなど運動を始めたいと思っている人は多いだろう。その際に、自分に合わない靴を履いていれば健康になるどころか足や腰を痛めることになるかも。100年歩ける足のために、足腰を痛めないス…
2024.06.05 11:00
最新記事
《大人の夏帽子コーデ術》皇后雅子さまに学ぶ 日焼け対策＆上品に魅せる「夏の帽子」選び3つの法則
ニュース
「母の元気の源は？」NO老いるLIFE～母と娘のほんわか口福日誌～第80話
連載
【首こり＆肩こり】揉んでも戻る痛みを緩和！整形外科医が教える「3つの筋肉ストレッチ」で筋肉の緊張を解きほぐそう
健康
「とにかくお金がない、そして体調不良･･･」娘にも相談できず八方ふさがりで悩む71歳女性に毒蝮三太夫が寄り添う｜「マムちゃんの毒入り相談室」第87回
ニュース
【脊柱管狭窄症＆椎間板ヘルニア】メジャーリーガーを指導する医師が伝授！腰痛を自力で治す運動療法4選
健康
週刊脳トレ｜手書きする機会が減った時代だからこそ試したい「思い出し漢字」
連載
ストレス解消＆アンチエイジングに効果抜群！元アナウンサーが教える「心と体を元気にする音読の習慣」
健康
倉田真由美さん「母の膝痛」くらたまね～＆らいふVol.21
ニュース
自分の声を聞くことが脳を刺激！脳内科医が実践する「音読トレーニング」の極意
健康
認知症の母の介護で大変なのは「入れ歯の管理」焼きそばをほぼ完食した母に息子が血の気が引いた理由
連載
【介護ポストセブン10周年特別企画】ヤングケアラーの認知度は10年で変化｜流行語大賞にノミネート、法律にも明記されたが果たして現在は？
暮らし
【紀子さまのジュエリー術】夏に映える「メタル枠パール」＆顔まわりが華やぐ「揺れる一粒」の使い分け方
ニュース
兄がボケました～認知症と介護と老後と「第84回『特別送達』が届きました」
連載
在宅介護を支援するお金の制度とは？自治体独自のサービス「毎月2万円が支給される」ケースも【FP解説】
暮らし
【介護ポストセブン10周年特別企画】働きながら親の介護を続けるコツ「介護は10年以上続くことも…3つのフェーズに分けて考えてみよう」【社会福祉士解説】
暮らし
《冷え対策と両立》紀子さまに学ぶ「しっかり素材」を夏らしく軽やかに魅せる3つの着こなし法則
ニュース
《親の介護に備える》体を起こすコツから生活支援まで！ 家族の介護にそのまま活かせる2つの資格
暮らし
《介護士に転身》岩佐真悠子が語る“トリプルケア”のリアル 仕事・育児をしながら96歳の義祖母と同居して介護 プロだから言える「家での介護は“雑”でも気にしない」
暮らし
《芸能界から介護の世界へ》岩佐真悠子「推しのおばあちゃんから“大好き”をもらえる」理不尽さも吹き飛ぶ“やりがい”、介護の現場は「愛おしい」
暮らし
《電撃引退から6年》岩佐真悠子、ミスマガジンから介護職へ転身 中卒・バイト経験ゼロの彼女が見つけた“居場所”「社会の役に立ちながら自分らしくいられる」
暮らし
週刊脳トレ｜「ピッタリはまるのはどれ？」で空間を認識する機能を試してみましょう
連載
ベタつく汗とにおいは汗腺の老化かも！「汗腺トレーニング」でサラサラ汗を取り戻し、熱中症に負けない体へ
健康
倉田真由美さん「腰痛解消のために」くらたまね～＆らいふVol.20
ニュース
猛暑で注目の家電《スポットクーラー》エアコンと何が違う？選び方や使い方を家電の達人が解説
暮らし
シリーズ
【10周年特別企画】私の介護
介護ポストセブン開設から10年。多くの著名人が、自身の介護について語ってきました。それらの貴重な声をインタビュー集としてお届けします。
【10周年特別企画】想いよ届け！～挑戦者たちの声～
超高齢社会の課題に挑む人々の熱い想いに迫る人気インタビュー企画をまとめて紹介します。
新設情報！老人ホーム、介護施設、デイサービス
老人ホーム、介護施設、デイサービスの新設情報をご紹介！
【脳活】でうっかり物忘れを楽しく防ぐ！
うっかり物忘れが増えてきた…。そんなときは、川島隆太教授監修の【脳活】に挑戦！ 介護のなかま会員になると問題がダウンロードできます。
介護付有料老人ホーム「ウイーザス九段」のすべて
神田神保町に誕生した話題の介護付有料老人ホームをレポート！24時間看護、安心の防災設備、熟練の料理長による絶品料理ほか満載の魅力をお伝えします。
市販の介護食や手作りレシピ、わかりやすい動画も
介護食の基本や見た目も味もおいしいレシピ、市販の介護食を食べ比べ、味や見た目を紹介。介護食の作り方を解説する動画も。
「老人ホーム・介護施設」ウォッチング
話題の高齢者施設や評判の高い老人ホームなど、高齢者向けの住宅全般を幅広くピックアップ。実際に訪問して詳細にレポートします。
介護の「困った」を解決！介護の基本情報
介護保険制度の基本からサービスの利用方法を詳細解説。介護が始まったとき、知っておきたい基本的な情報をお届けします。