小学館IDについて

小学館IDにご登録いただくと限定イベントへの参加や読者プレゼント にお申し込み頂くことができます。また、定期にメールマガジンでお気に入りジャンルの最新情報をお届け致します。
閉じる ×

暮らし

人生100年時代を迎えるにあたり、専門家や人生の先輩がこれからの仕事や暮らしに役立つアドバイスをします。介護やシニア関連での企業の取り組みも取材、紹介します。

SHOKOさん
「80代の母が明るくなった!」美容家SHOKOさんが伝える親世代の心と肌を元気にするスキンケアのコツ「2か月に1度の顔剃り」「オールインワンの前に化粧水」「シートマスクは、貼ってあげる」
「女性にとってきれいになることは、いくつになってもうれしいもの。前向きで元気になれますよね」と語るのは、MAKEUPプロデューサー・SHOKOさん。心に元気がなくなってしまった母親のケアをしながら、YouTubeチャ…
2025.03.15 11:00
初めてトラベルヘルパーを活用したヤングケアラーに密着!障害のある母といちご狩りへ「母の車いすを押してもらえた」戸惑いと喜び
初めてトラベルヘルパーを活用したヤングケアラーに密着!障害のある母といちご狩りへ「母の車いすを押してもらえた」戸惑いと喜び
 ケアが必要な人の外出を支援する「トラベルヘルパー」というサービスをご存じだろうか?高次脳機能障害の母をもつヤングケアラーの高橋唯さんが、ヤングケアラー支援の活動の中で気になっていたトラベルヘルパー…
2025.03.15 07:00
美容研究家・小林照子さん
《人生は変えられる》「最初は小さな一歩でいい」90歳を迎えた今もなお美容研究家として活躍する小林照子さんが説く、豊かな人生を送るコツ
「人生は60歳からでも70歳からでも変えられる」 「自分の知識と経験と知恵を伝えていくのは『先に生まれた者』の務め」  90歳を迎えた今もなお美容研究家として精力的に活躍する小林照子さんは、35年以上にわたり…
2025.03.15 00:00
耳穴がかゆい、耳垢がつまって聞こえにくい…「自分で耳掃そうじするのはNGです」その理由と正しいケア法を専門医が解説【専門家が教える難聴対策Vol.21】
耳穴がかゆい、耳垢がつまって聞こえにくい…「自分で耳掃そうじするのはNGです」その理由と正しいケア法を専門医が解説【専門家が教える難聴対策Vol.21】
 補聴器専門店の代表で認定補聴器技能者の田中智子さんのもとには、「補聴器で耳がかゆくなる」という人もいるという。気になって綿棒で耳穴へ、耳かきを耳の奥まで…。そんな耳そうじが習慣になっている人はご注意…
2025.03.14 16:00
実は節約に貢献する100円ショップの食料品
食費節約に貢献!《100円ショップで買うとお得な食料品とは?》「スーパーより30円安いスナック菓子も」【節約アドバイザー指南】
 物価高騰が今後も続くことが予想される中、少しでも食費を節約したいもの。そこで役立つのが100円ショップの食材だ。どんなものを買えばスーパーで買うよりお得なのか、節約・家事アドバイザーの矢野きくのさんに…
2025.03.12 11:00
都道府県ごとのランキングから現状を細かく可視化
在宅医療の実態をランキングで可視化《在宅看取り件数》全国1位はさいたま市のクリニック699件
 超高齢化社会へ突入し、在宅医療のニーズが高まる現代日本。「住み慣れた地域や自宅で最期を迎えたい」と考える人が増える一方、在宅医療の提供体制には様々な課題がある。そこで在宅医療の実態を可視化するため…
2025.03.12 07:00
スマホやPC、電話等の音声から簡易にMCIの状態を判別可能に
スマホに話しかけることで軽度認知障害の早期発見へ「認知症診断支援アルゴリズム」の共同研究・開発が完了
 年々増加する認知症、そして認知症の前段階である軽度認知障害(MCI)も気になる中、「音声」によるMCIの状態を判別するサービスの開発が進み、注目を集めている。電子部品メーカーSMKと国立循環器病研究センター…
2025.03.07 11:00
高齢者施設の面会が心地よいひとときになるために心がけたいマナーを解説(Ph/イメージマート)
「面会時間外の早朝に、数分だけでも…と譲らない家族」高齢者施設の《面会》を巡るトラブル事例「業務に支障が生じることも考慮して」注意すべき5つのマナー【専門家解説】
 家族や友人が高齢者施設に入居している場合、定期的に面会に訪れて様子を確認したいと思うもの。しかしマナーを守らないと、トラブルにつながることも…。そこで、介護職員、ケアマネジャーの経験もある中谷ミホさ…
2025.03.07 07:00
(写真/イメージマート)
「高次脳機能障害の母がようやく見つけた“ショートステイ”を嫌がる」予約や準備に苦戦するヤングケアラーの悩みと迷い
 障害のある母のケアを幼いころから続けている元ヤングケアラーのたろべえさんこと、高橋唯さん。母が暮らせる施設を探しているが、まずは「ショートステイ」を活用してみることに。しかし、新たな問題が浮上し――…
2025.03.04 16:00
介護相談のイメージ写真
《高年齢雇用継続給付》4月から改正!定年後も働くシニア世代は要注意「給付額が減少するのはどんな人?」【FP解説】
 60才で定年後も働く人が増えているが、現役時代から賃金が大幅に低下してしまった場合などに給付金が受け取れるのが「高年齢雇用継続給付」制度だ。この制度が4月の改正で変更され、受け取れる額が減少するという…
2025.03.04 11:00
100円ショップの介護用品「買ってよかったもの」「おすすめできないものもある」介護経験のある社会福祉士が指南
100円ショップの介護用品「買ってよかったもの」「おすすめできないものもある」介護経験のある社会福祉士が指南
 介護に必要なアイテムは100円ショップを活用することで節約につながる。しかし、「安全面の観点から、おすすめできるものとできないものがあります」と、社会福祉士でファイナンシャルプランナーの資格ももつ渋澤…
2025.03.03 18:00
玉川祐子さん
《長生きの秘訣》現役最高齢102歳の浪曲曲師・玉川祐子さんが続ける健康習慣「毎日郷土料理の“そぼろ納豆”」「両手でグーチョキパーの“運動”」
三味線を弾き続けて80年以上、いまなお舞台を務める現役の浪曲曲師・玉川祐子さん(102歳)。三味線に向き合うと眼光鋭く力強いばち捌きで圧倒されるが、普段は笑顔がキュートなおばあちゃんだ。悠々と1人暮らしを…
2025.03.03 11:00
「ひとり暮らしの80代女性、車いす生活で難聴も進行…」地域包括センターとの出会いで生活の質が向上【専門家が教える難聴対策Vol.20】
「ひとり暮らしの80代女性、車いす生活で難聴も進行…」地域包括センターとの出会いで生活の質が向上【専門家が教える難聴対策Vol.20】
 介護をはじめ暮らしの相談窓口「地域包括支援センター」を知っていますか? 80代のおひとりさま女性の実例をもとに、地域包括支援センターの活用法や地域連携の必要性について、認定補聴器技能者で補聴器専門店の…
2025.03.02 16:00
玉川祐子さん
102歳の現役浪曲曲師・玉川祐子さんが語る波乱万丈な人生 2人の息子の夭折、暴力の末の離婚、そして“道ならぬ恋”での修羅場「稽古場まで奥さんがきて彼を連れて帰ろうとした」
現役最高齢の浪曲曲師・玉川祐子さん(102歳)。小柄な体で三味線を構えると、100歳を超えてなお見事なばち捌きと張りのある掛け声を響かせる。そんな祐子さんが、恋多き波乱万丈な人生を振り返った。【全3回の第2…
2025.03.01 11:00
「家族の反対であきらめていた趣味のバイクにまた乗りたい」50代男性の訴えに91才現役料理家・小林まさるさんが進言!「長い人生、夢中になれることがあるのは大切」|人生相談・第6回「まさるさんの趣味、木彫りを初公開」
「家族の反対であきらめていた趣味のバイクにまた乗りたい」50代男性の訴えに91才現役料理家・小林まさるさんが進言!「長い人生、夢中になれることがあるのは大切」|人生相談・第6回「まさるさんの趣味、木彫りを初公開」
 91才の料理研究家・小林まさるさんが、読者のお悩みに真摯に答える人生相談企画。第6回は「趣味」に関するお悩み。「家族には反対されそうだが、再びバイクに乗りたい」。50代男性の想いを叶えるにはどうしたらい…
2025.03.01 07:00

最新記事

1輪の花を持っている
介護現場における「花」の効果 介護福祉士が語る高齢者へのポジティブな影響、徘徊して戻ってきた認知症の男性は花を手に「これをあなたに…」
暮らし
買い物をかごを持っている人
食が細くなってきたら…栄養バランスを考えて「コンビニで主食・おかずを選ぶコツ」と「外食する時の4つのポイント」
視空間認知力を鍛える問題【13】(目標時間2分30秒)|介護のなかま会員限定ダウンロードコンテンツ
視空間認知力を鍛える問題【13】(目標時間2分30秒)|介護のなかま会員限定ダウンロードコンテンツ
健康
20250821_上皇上皇后両陛下_長野県行幸啓 JR軽井沢駅御発_主婦と生活社_伊藤和幸_
《上皇陛下92歳に》美智子さまと続ける健康的なライフスタイル 朝は一冊の本を交互に音読、庭での散策はリハビリにも役立つ
ニュース
弁当
《1食500円補助の自治体も》介護中も便利な宅食サービス「見守りサービス付き」「制限食を選べる」など利用する際のポイント
花越しのシニア
《研究者が解説》介護する人&される人こそ花を飾るのがおすすめの理由 老人ホームではフラワーアレンジメントが自主的なリハビリにつながるケースも
暮らし
花畑の向こうに車いすを押す人がいる
《お花の定期便サービス「お花のなかま」も注目》「花」のコミュニケーションツールとしての効果 介護する側・される側のストレス軽減にも役立つ
暮らし
《「お花のなかま」会員限定の投稿コンテスト》「お花にまつわる川柳」入賞作品が決定!
《「お花のなかま」会員限定の投稿コンテスト》「お花にまつわる川柳」入賞作品が決定!
ニュース
野菜サラダ
「野菜=健康的」でも野菜“ばかり”食べるのはNG!「野菜ジュース+α」「和菓子の活用」など不足しがちな栄養素を補うコツを管理栄養士が指南
週刊脳トレ|慌てず焦らず、すみずみまでしっかりチェック!「間違い探し」
週刊脳トレ|慌てず焦らず、すみずみまでしっかりチェック!「間違い探し」
連載
かごに入った野菜
《食事は量より質》「旬の食材」をとるべき4つの理由を管理栄養士が解説 老化の原因となる物質を取り除くことも
つらい首の痛み・腕のしびれに。頚椎症による症状を軽減する毎日の簡単ストレッチ
「頚椎症」中高年に増える“首の痛み・しびれ”を和らげるストレッチ&生活習慣を理学療法士が指南
健康
猫が母になつきません 第475話「きゆう」
猫が母になつきません 第475話「きゆう」
連載
蒸し野菜
《栄養素を逃さない野菜の食べ方》「アクぬき不要」「切ってから洗う」「皮ごと食べる」管理栄養士が解説する“新常識”
みんなで試食していきます!
最旬《市販の介護食・5選》鰻やナポリタン、パンほか注目の商品を編集部&「介護のなかま」会員がお試しレポート!
12月5日、「介護のなかまアワード2025」の贈賞式が行われた
「介護のなかまアワード2025」の贈賞式が開催 受賞企業に楯が贈られる
ニュース
少食でも食を楽しむために量より質を重視する考えかた(写真/Photo AC)
長寿研究の第一人者は「栄養の“量”ではなく“質”に注目」 少量でもしっかり栄養を摂れる“栄養素密度の高い食べ方”の工夫
掃除のプロも愛用する100円ショップ洗剤。左から、セスキ、重曹、クエン酸(写真提供/矢野きくのさん、以下同)
100円ショップの優秀洗剤を使いこなして「年末の大掃除をラクに!」選び方や使い方を家事アドバイザーが解説
暮らし
遠距離介護歴13年の達人が明かす「父親の介護にまつわる激しい後悔」親に会ったら早めに確認しておきたい2つのこと
遠距離介護歴13年の達人が明かす「父親の介護にまつわる激しい後悔」親に会ったら早めに確認しておきたい2つのこと
連載
「老後の医療・介護テクノロジーへの期待」に関する調査結果
「老後の医療・介護テクノロジーへの期待に関する調査」で浮き彫りになった「日常生活の維持」のために期待されるテクノロジーは? <調査レポート>
調査
兄がボケました~認知症と介護と老後と「第55回 元気の源」
兄がボケました~認知症と介護と老後と「第55回 元気の源」
連載
NO老いるLIFE~母と娘のほんわか口福日誌【休載】
NO老いるLIFE~母と娘のほんわか口福日誌【休載】
連載
(写真/PIXTA)
末期の脊柱管狭窄症は手術が必須になり、治療が遅れると後遺症が残る可能性も 従来術式から最新術式を専門医が解説
健康
視空間認知力を鍛える問題【12】(目標時間50秒)|介護のなかま会員限定ダウンロードコンテンツ
視空間認知力を鍛える問題【12】(目標時間50秒)|介護のなかま会員限定ダウンロードコンテンツ
健康

シリーズ

新設情報!老人ホーム、介護施設、デイサービス
新設情報!老人ホーム、介護施設、デイサービス
老人ホーム、介護施設、デイサービスの新設情報をご紹介!
【脳活】でうっかり物忘れを楽しく防ぐ!
【脳活】でうっかり物忘れを楽しく防ぐ!
うっかり物忘れが増えてきた…。脳の衰えが気になるときは、川島隆太教授監修の【脳活】に挑戦しましょう。介護のなかま会員になると問題がダウンロードできます。
介護付有料老人ホーム「ウイーザス九段」のすべて
介護付有料老人ホーム「ウイーザス九段」のすべて
神田神保町に誕生した話題の介護付有料老人ホームをレポート!24時間看護、安心の防災設備、熟練の料理長による絶品料理ほか満載の魅力をお伝えします。
「介護食」の最新情報、市販の介護食や手作りレシピ、わかりやすい動画も
「介護食」の最新情報、市販の介護食や手作りレシピ、わかりやすい動画も
介護食の基本や見た目も味もおいしいレシピ、市販の介護食を食べ比べ、味や見た目を紹介。新商品や便利グッズ情報、介護食の作り方を解説する動画も。
「老人ホーム・介護施設」ウォッチング
「老人ホーム・介護施設」ウォッチング
話題の高齢者施設や評判の高い老人ホームなど、高齢者向けの住宅全般を幅広くピックアップ。実際に訪問して詳細にレポートします。
「芸能人・著名人」にまつわる介護の話
「芸能人・著名人」にまつわる介護の話
話題のタレントなどの芸能人や著名人にまつわる介護や親の看取りなどの話題。介護の仕事をするタレントインタビューなど、旬の話題をピックアップ。
切実な悩み「排泄」 ケア法、最新の役立ちグッズ、サービスをご紹介
切実な悩み「排泄」 ケア法、最新の役立ちグッズ、サービスをご紹介
数々ある介護のお悩み。中でも「排泄」にまつわることは、デリケートなことなだけに、ケアする人も、ケアを受ける人も、その悩みが深いでしょう。 ケアのヒントを専門家に取材しました。また、排泄ケアに役立つ最新グッズをご紹介します!
「聞こえ」を考える
「聞こえ」を考える
聞こえにくいかも…年だからとあきらめないで!なぜ聞こえにくくなるのか?聞こえの悩みを解決する方法は?専門家が教えてくれる聞こえの仕組みや最新グッズを紹介します