暮らし
人生100年時代を迎えるにあたり、専門家や人生の先輩がこれからの仕事や暮らしに役立つアドバイスをします。介護やシニア関連での企業の取り組みも取材、紹介します。
初めての補聴器選びに必要な5つのこと｜補聴器の値段は? 難聴って?
日本補聴器工業会によると、昨年は61万3000台の補聴器が出荷された。約30万台だった1990年と比べると約2倍の伸びだ。最近の補聴器は驚くほど進化を遂げている。「最近聞こえづらい」と感じているなら補聴器の検討…
2020.03.09 16:00
新型コロナ感染が心配で自宅にこもりがちな高齢者におすすめな運動3選
新型コロナウイルス感染の拡大は未だ先行きが不安。特に高齢者や持病のある人は、外出を控えるように心がける生活が続いている。そんな中、デイサービスやリハビリなどにも出かける機会が減り、筋力の衰えをはじ…
2020.03.08 16:00
がん治療中の爪の悩み・ネイルケア｜グリーンネイル、黒ずみ…ケアを専門家が解説
がん闘病中に生じる副作用などによる見た目の変化は、脱毛は広く知られているが、実は爪のトラブルも多い。爪が黒っぽくなったり、爪が薄くなったり…。がん治療中に伴う爪のトラブルへの対処法を専門家に聞いた。…
2020.03.08 11:00
配偶者居住権とは｜夫が死んだら妻は家も貯金も相続できる?
夫の死後、妻が相続できたのは家だけ。預金はすべて疎遠の息子が相続した…。そんな切ない事態に備え、知っておきたいのが2020年4月から施行される「配偶者居住権」だ。いったい「配偶者居住権」とはどんなものな…
2020.03.04 07:00
クリーニング店の上手な活用法｜水洗いを依頼した方がいい場合とは?
衣類の素材に合った洗剤を使い、上手に洗えば、実はウールやカシミヤ、シルクなども含めて多くの衣類が自宅で洗える。とはいえ、レーヨンやキュプラといった素材のように、やはりクリーニング店に出さなければな…
2020.03.01 07:00
ドライマークのカシミヤ、アンゴラセーターやアウターの洗い方
そろそろ寒い季節に活躍したセーターやコートをしまう時期。カシミヤ、アンゴラなどの高価なものやアウターなどはクリーニング店に出す――これが洗濯の常識と思っていたら、「洗濯物の9割は自宅で洗えますから！」…
2020.02.29 07:00
がん闘病中の爪や指先の悩み｜爪にやさしいネイル用品って?
抗がん剤やホルモン治療によって爪にトラブルを抱えている人も多い。がん治療に伴うアピアランス（見た目）のケアが今、注目されつつある。そこで今回は、爪にやさしいネイルケア用品をピックアップ。記者が試し…
2020.02.28 11:00
きれいに仕上がる洗濯術｜9割は自宅で洗える！タテ型、ドラム式、二層式別
洗濯の達人「洗濯ブラザーズ（洗ブラ）」に、「誰でもできてきれいに仕上がる洗濯術」を教えてもらった。 全自動の洗濯機に山盛りの洗濯物と洗剤を入れ、ボタンを押すだけ。高価なものやアウターなどはクリーニ…
2020.02.24 07:00
あなたの洗濯法は間違っているかも!?洗濯常識クイズでチェック！
「こまめに洗っているのに生乾きのにおいがする」「ふだん着以外、クリーニングにお任せ」など、何気なくしている洗濯方法には、意外な落とし穴が!? そこで、洗濯の達人「洗濯ブラザーズ（洗ブラ）」に、「誰でも…
2020.02.23 07:00
介護費の確定申告と医療費控除｜紙おむつ・はり治療は申告できる？
介護にかかった費用は医療費控除として確定申告すれば翌年の所得税や住民税がお得になるかも。今さら人に聞けない確定申告・医療費控除の基本から、対象になる介護サービスまで、ファイナンシャルプランナーの大…
2020.02.21 11:00
年齢より老けて見える理由｜行動・話し方・におい・身なりの傾向と対策
いつも自分の話ばかり、「めんどうくさい」「どうでもいいわよ」が口ぐせのあなた、他人から年寄りくさく見られているのに気づいていますか？ 「寒いのに、あんな短いスカートはいて。今の若い子ってわからないわ…
2020.02.19 06:00
介護で使えるキレない技術｜いらだちの抑え方、上手に怒りをコントロールする方法
毎日身を粉にして世話をしているのに、親は「薬なんていらない！」「食事の味がうすい！」と文句ばかり。それにキレても仕方がないとわかっていても、いらだちを抑えられないこともある。介護のための“怒りとのつ…
2020.02.18 07:00
“○○だけ”予防ワザ10｜掃除のプロ、人気インスタグラマーの究極の技
「汚れてから」より全然簡単で時短になると、お掃除のプロがこぞって実践している“予防掃除”。たった10の予防ワザできれいをキープできる究極のテクニックと、人気インスタグラマーが教える意外なアイテムを使った…
2020.02.16 11:00
カビの原因になる結露の対策を専門家が懇切丁寧に解説
この時期になると毎年悩まされる結露。カビの原因にもなるため対処が必要だが、毎日拭くのもひと苦労。そこで今回は、結露の正しい対処法と予防法をあわせて紹介します。 発生したらしっかり除菌。結露を未然に防…
2020.02.15 11:00
リピート率は約94％！また会いに行きたくなる73才ゲレンデアイドル
原田知世の出世作『私をスキーに連れてって』（1987年公開）から早30ウン年。令和となった今、中高年の間でスキー復帰の輪が広がっている。その中心にいるのがカリスマ添乗員の“せっちゃん”だ。今年は暖冬で雪不…
2020.02.14 11:00
最新記事
毛玉だらけのセーターが復活!? 最旬《毛玉クリーナー》進化した機能や選び方を家電のプロが解説
暮らし
「お母さんをひとりにするのはかわいそう」遠距離介護を選んだら周囲から厳しい声･･･それでも13年以上母が元気で自宅で暮らせる理由
連載
《一枚の絵の前で足を止めて…》林家ペーさんが「絵に興味ある？」と元マネジャーを絵画展に誘ったワケ
ニュース
親を介護施設に入れるのはかわいそう？入居者の「幸福度」を高めるのに必要な3つの原則【社会福祉士解説】
暮らし
兄がボケました～認知症と介護と老後と「第61回 これからの生き方」
連載
「蒸し大豆で厄払い」NO老いるLIFE～母と娘のほんわか口福日誌～第67話
連載
《感性は老いない、経験はかさばらない》ANA初の「65歳定年まで飛び続けた客室乗務員」語る“1人旅のススメ”「知らない世界を見に行くのに遅すぎることはない」
暮らし
いびきを放置すると生活習慣病や心血管疾患のリスクが！いびき・無呼吸を予防する「舌の体操」と「寝たままストレッチ」を睡眠専門医が解説
健康
ANA初の「65歳定年まで飛び続けた客室乗務員」が“年の離れた友だち”と積極的にかかわる理由 国際便の到着地で初対面の若手CAとランチや美術館に行くことも
暮らし
快眠の秘訣は寝る直前に《身体の熱を逃がす》こと 寝る前に実践する「末梢ストレッチ」「自立神経を整える呼吸法」を専門医が解説
健康
運転免許認知機能検査に備える問題【4】（目標時間1分）｜介護のなかま会員限定ダウンロードコンテンツ
健康
血糖値対策は「ベジファースト」、フレイル対策は「たんぱく質」を。目的で変わる「食べる順番」の考え方
暮らし
《年長者のたしなみを学ぶ》ANA初の「65歳定年まで飛び続けた客室乗務員」が指南する“相手を緊張させない”コミュニケーション術
暮らし
1万人を診た睡眠専門医が解説 快眠のカギは深部体温の調節だった。入眠準備体操で整える《快眠のリズム》
健康
週刊脳トレ｜デュアルタスク機能を鍛えるトレーニング「色違い読み上げ」
連載
腰痛の原因は？「痛み症状別チェックポイント」で自分のタイプを確認！腰痛専門医が解説
健康
「あの人だけは嫌！」80代の母が訪問ヘルパーさんと相性が悪い･･･その理由とは？角を立てずに交代をお願いする方法等対策を専門家が指南
暮らし
猫が母になつきません 第480話「みえない」
連載
倉田真由美さん「すい臓がんの夫と余命宣告後の日常」Vol.105「夫が知らなかった水族館」
ニュース
日常のほんのわずかな衝撃で起こる腰椎圧迫骨折に注意！気づかず悪化することも。早期発見と正しい治療が大切と専門医「NG行動と推奨食物とは」
健康
【Amazonギフトカード1000円分×10名様にプレゼントも】「介護のなかまカフェ」3月31日リアル＆オンライン同時開催！参加申し込み開始！
ニュース
60才からの理想の食べ方「まずは肉・魚・卵・大豆類」に！ 「ベジファーストは40〜50代まで。年代で考え方を変えることが重要」と管理栄養士
暮らし
市毛良枝さん、98歳の母と最後の旅はアメリカ・オレゴンへ「とろみ調整食品を持参、税関で説明用の英文も用意しました」
ニュース
《20歳から母を20年以上介護し、現在は第2子を妊娠中》フリーアナウンサー・岩佐まりが語る“育児と介護のダブルケア”「離乳食と同時にとろみ食も作る」「おむつ交換もダブル」の壮絶な日々
ニュース
シリーズ
新設情報！老人ホーム、介護施設、デイサービス
老人ホーム、介護施設、デイサービスの新設情報をご紹介！
【脳活】でうっかり物忘れを楽しく防ぐ！
うっかり物忘れが増えてきた…。脳の衰えが気になるときは、川島隆太教授監修の【脳活】に挑戦しましょう。介護のなかま会員になると問題がダウンロードできます。
介護付有料老人ホーム「ウイーザス九段」のすべて
神田神保町に誕生した話題の介護付有料老人ホームをレポート！24時間看護、安心の防災設備、熟練の料理長による絶品料理ほか満載の魅力をお伝えします。
「介護食」の最新情報、市販の介護食や手作りレシピ、わかりやすい動画も
介護食の基本や見た目も味もおいしいレシピ、市販の介護食を食べ比べ、味や見た目を紹介。新商品や便利グッズ情報、介護食の作り方を解説する動画も。
「老人ホーム・介護施設」ウォッチング
話題の高齢者施設や評判の高い老人ホームなど、高齢者向けの住宅全般を幅広くピックアップ。実際に訪問して詳細にレポートします。
「芸能人・著名人」にまつわる介護の話
話題のタレントなどの芸能人や著名人にまつわる介護や親の看取りなどの話題。介護の仕事をするタレントインタビューなど、旬の話題をピックアップ。
切実な悩み「排泄」 ケア法、最新の役立ちグッズ、サービスをご紹介
数々ある介護のお悩み。中でも「排泄」にまつわることは、デリケートなことなだけに、ケアする人も、ケアを受ける人も、その悩みが深いでしょう。 ケアのヒントを専門家に取材しました。また、排泄ケアに役立つ最新グッズをご紹介します！
「聞こえ」を考える
聞こえにくいかも…年だからとあきらめないで！なぜ聞こえにくくなるのか？聞こえの悩みを解決する方法は？専門家が教えてくれる聞こえの仕組みや最新グッズを紹介します