暮らし
人生100年時代を迎えるにあたり、専門家や人生の先輩がこれからの仕事や暮らしに役立つアドバイスをします。介護やシニア関連での企業の取り組みも取材、紹介します。
人はなぜ”夢”を見るのか…夢って何？悪夢ほど覚えているのはなぜか【専門家解説】
「大火事の夢は吉夢」「“死の夢”は新たな人生の暗示」などといわれるが、夢には占いのような予兆があるのか？ また、 夢を見る人と見ない人がいるのはなぜか？ そんな謎多き「夢」について夢研究の第一人者に話を伺…
2021.09.11 07:00
話題の「あかさたなはまやらわの法則」 覚えやすく暮らしに役立つ珠玉の言葉
「あかさたな」「はまやらわ」など50音で綴った田口久人さんの「あかさたなはまやらわの法則」が話題に。Instagramで60万人以上のフォロワーを持つ田口さんの仕事や人生等をテーマとした「心に響く言葉」をはじめ、…
2021.09.09 07:00
動かせるのは1本だけ！ 計算式を成立させよ マッチ棒計算クイズほか 最強の脳トレ！
最強の脳トレ！ にチャレンジして、頭をスッキリ、リフレッシュさせてみませんか？ 始める前にまずはウォーミングアップから。問題、 東京五輪で目にする各国の表記。日本（JAPAN）は「JPN」。では、「FRA」「BR…
2021.09.08 11:00
愛犬を亡くしたキンタロー。さんインタビュー「『ペットロス』から“母になろう”と決意するまで」
タレントのキンタロー。（39）は、2018年2月に約12年連れ添った愛犬ミニー（トイプードル）が1年間の闘病の末、肺炎で死去。ブログでペットロスを公表、「なぜあのとき仕事に行ったのか…自分を責めずにはいられま…
2021.09.08 07:00
心と体の健康に役立つ”あかさたな”笑顔になれる合言葉・シニアに役立つ50音の教訓
新型コロナウイルスの感染拡大が続くなか、日本ストレスマネジメント学会が提案した「心と身体の健康を維持するための＂あかさたな＂」が覚えやすくて便利だ、と評判だ。家にとじこもってふさぎ込んでしまいがち…
2021.09.07 07:00
ペットロスを乗り越えるには…「悲しみを、忘れようとする必要はない。感情は日記に」と専門家
大切なペットを失うことは、とてもつらいことだ。ペットロスに陥ったときに、どうしていいのかわからないこともある。これまでたくさんの人をサポートしてきた専門家が、乗り越える方法を教えてくれた。 元気にな…
2021.09.06 11:00
精神科医Tomyの元気の出る金言【第10回 “死んだらどうなるか”心配？】
死んだ後どうなるか不安？正解のわからないことが気になって仕方ない時は今やることに集中して放っておくのも手よ。 ＊ ＊ ＊ 今を大切にしましょう おはようございます。精神科医のTomyです。季節の変わり目…
2021.09.06 07:00
「敬老の日」祖父母に送る手紙例文 喜ばれるフレーズや書いてはいけないNGワード【マナー講師監修】
「敬老の日」に会えない祖父母に手紙を送りたいけれど、何を書いていいかわからない…。そこでおじいちゃんおばあちゃんに喜ばれるフレーズや書き方、NGワードについて、マナー講師に教えてもらった。 「敬老の日」…
2021.09.05 07:00
「ペットロス」杉本彩、渡辺えりら有名人も続々告白 飼い主の9割は陥るその症状と回避の心構え
「たかがペットの死」などと、心ないことを言う人もいるかもしれない。しかし、そのときに襲う絶望と後悔はあなたの命を脅かすほど大きい。多くの人が経験するのにその対処法はあまり知られていない。誰も教えてく…
2021.09.04 07:00
飲食店にいるときに大地震が発生したら…まずどうする？座席はどこが安全？専門家が解説
いつ起こるか予測のつかない大地震。しかし、いざというときに備えて、知識があれば命を守ることができるかもしれない。日常のさまざまシーンで役立つノウハウを専門家が伝授するシリーズ、今回は飲食店での座席…
2021.08.31 16:00
美容のプロが教えるマスクのメイク崩れ防止3つ秘策｜顔汗・頭の汗対策アイテム6選
ただでさえ汗でメイクがドロドロなのに、マスクによる蒸れやこすれで、ますます悲惨なことに…。そんなダブルパンチに負けないメイクのワザをプロが伝授！ 午後になるとにおいも気になる頭汗を、すっきりさせるア…
2021.08.30 11:00
精神科医Tomyの元気の出る金言【第9回 頑張りすぎのあなたへ】
人生は観覧車なのよ。途中から下がっていき今日が能力MAXなの。力を注ぐべきものを見極めましょうね。 ＊ ＊ ＊ 自分にとっての優先順位を見直しましょう おはようございます。精神科医のTomyです。このあい…
2021.08.30 07:00
手汗、わき汗、顔の汗…嫌～な”汗”を抑える6つのツボとツボの押し方【鍼灸師監修】
蒸し暑い残暑が続いている。わきの汗や手汗、顔の汗…汗を抑えたいときには、”ツボを押す”のが効果的だという。汗を抑えるツボと押し方を鍼灸師に聞きました！ 上半身の汗はわき周り、手汗は手のツボを押す 今す…
2021.08.28 07:00
長寿を祝う”敬老祝い金” 何才でいくらもらえる？「敬老の日」と「老人の日」の違い
2024年の「敬老の日」は9月16日（月）。長年社会に尽くしてきた高齢者を敬愛し、長寿を祝う日である。長寿の節目には「敬老祝い金」として、地方自治体からお祝い金や贈答品を受け取れる制度がある。対象となる年…
2021.08.27 07:00
A松平健・B大地真央…”八代亜紀”が入るのはどっち？二択クイズほか最強の脳トレ！
今日も元気に最強の脳トレ！ を解いていこう。始める前にまずはウォーミングアップから。輝かしきメダリスト達の名前を全員答えよ！ 西矢椛、中山楓奈、渡名喜風南、 都筑有夢路、萱和磨、北園丈琉 （正解は写…
2021.08.27 07:00
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