シリーズ
マンガ、エッセイ、介護術などのシリーズ人気企画のが満載。
【週刊脳トレ】ブロックの形でシルエットを探す「上から見ると」
脳の元気を維持するためには、考えたり記憶したりといった作業が大切！ そこで『脳トレ』（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）を、日常生活に取り入れてみましょう。 脳を働かせると脳…
2019.03.18 06:00
猫が母になつきません 第140話 「にっこうよく」
日光浴をする→紫外線によって体内でビタミンDが生成される→ビタミンDはカルシウムの吸収をよくしたり、骨形成を促したりする。どこかでこのことを聞きかじった母が家の中で帽子をかぶって日光浴をしていたというわ…
2019.03.17 06:00
86才、一人暮らし。ああ、快適なり【第40回 映画館へ行こう】
ジャーナリストで作家の矢崎泰久さんは、現在86才。あえて家族と離れ、一人で暮らす。 一世を風靡したカルチャー誌『話の特集』を創刊し、30年にわたり編集長を務めてきた矢崎氏は、文壇のみならず、アート、エ…
2019.03.15 06:00
麻雀にパチンコ、“カジノ型”は、頑として動かなかった男性たちを引き寄せるエンタメ満載だった！【オバ記者は見た！新しいシニアライフ】
これまでにさまざまな体当たり企画にチャレンジしてきたバツイチ独身のオバ記者（61才）が、将来自分が送りたいシニアライフのことを考えて、あらゆる介護にまつわるモノ・コトに挑戦、体験記としてお届けしてい…
2019.03.11 06:00
【週刊脳トレ】熟語を探しながら脳の元気を後押しする「3文字拾い」
新しいことをなかなか覚えられないだけでなく、昔のこともなかなか思い出せない…。そんなことを実感したら「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）をやってみましょう。 脳には…
2019.03.11 06:00
猫が母になつきません 第139話 「とほうにくれる」
母はよくお風呂の残り湯で手洗い洗濯をします。だいたいは靴下とか肌着とか小さなもの。たまに玄関マットとかテーブルクロスとかがバスタブに浸かったままになっていることがあって、そういう大物は母は浸けるだけ…
2019.03.10 06:00
認知症の介護術｜ニコニコしながらするとメリットがある理由
東京ー盛岡の遠距離で認知症の母の介護を6年以上にもわたり続けている工藤広伸さんは、その介護経験を、ブログや書籍で広く紹介している。全国各地で開催されている講演会では、介護ノウハウを語る工藤さんの穏や…
2019.03.08 06:00
【週刊脳トレ】昔ながらの遊びが脳に元気を与える「迷路」
暗算をしたり本を読んだりと脳を使うことは多いと思いますが、「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）も、脳の働きを高めるために有効です。ちょっとした空き時間に挑戦してみま…
2019.03.04 06:00
猫が母になつきません 第138話 「のばされる」
私自身は美容院などでちょっと肩を揉んでもらうとだいたい「カチカチですね」と言われるほどの肩こり。しかし意外と本人は自覚がなくて肩こりでつらいと感じることは滅多にありません。そのせいか人の肩を揉むのも…
2019.03.03 06:00
86才、一人暮らし。ああ、快適なり【第39回 誕生日異変】
ジャーナリストで作家の矢崎泰久氏は、1960年代に創刊し、一世を風靡したカルチャー誌『話を特集』の編集長を30年にわたり勤めた経歴の持ち主だ。 文壇、アート、エンターテインメントとジャンルを超えて幅広い…
2019.03.01 06:00
【連載エッセイ】介護という旅の途中に「第5回 臨終」
初めて直面する「親の介護」を写真家でハーバリストの飯田裕子さんに写真とともにリアルタイムで綴っていだだく連載エッセイ。 容態が思わしくない父の在宅での医療態勢が整った矢先、母から父が苦しがっている…
2019.02.27 06:00
【週刊脳トレ】認知機能の維持や改善のための3つの問題・まとめ
毎週月曜に好評連載中の「週刊脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）。以前出題したものの中から、3つのトレーニングに再挑戦してみましょう。短い時間で脳によい刺激を与えてくれ…
2019.02.25 06:00
猫が母になつきません 第137話 「すいてた」
うちでは食事時間はみんなばらばら。母も私も猫も好きな時間にごはんを食べます。同居し始めた頃は無理して一緒に食事していましたが、ごはんを食べたい時間帯があまりに違いストレスなのでやめました。毎日のこと…
2019.02.24 06:00
よりよい介護施設を見つけるために家族がやるべき3つのこと
介護が必要な親の施設入居を検討するとき、どうやって探せばいいかわからない…。そんな人は多いはず。 現在は実家に住む認知症の母を東京から遠距離で介護中、祖母、父の介護経験もある介護作家でブロガーの工…
2019.02.22 06:00
【週刊脳トレ】「線たどり」で空間認識と注意力を鍛える
なんとなくぼんやりすることが多くなったと感じたら『脳トレ』（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）はいかがでしょう？ ゲーム感覚ですが、脳をしっかり鍛え直してくれます。 脳をあま…
2019.02.18 06:00
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うっかり物忘れが増えてきた…。脳の衰えが気になるときは、川島隆太教授監修の【脳活】に挑戦しましょう。介護のなかま会員になると問題がダウンロードできます。
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