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介護食、やわらか食のレシピを動画でわかりやすく紹介。他にも認知症や病気を予防する食べ物やレシピ、食事の摂りを専門家が解説します。

夏そば
芸能界最強”そば好き”DEEN池森秀一さんが教える夏の絶品「そば」アレンジレシピ
 芸能界屈指の“そば好き”DEEN 池森秀一さん(53)はそばのレシピ本の著者でもある。池森さんオリジナルのアレンジそばはYouTubeでも好評。その中からこの季節にぴったりの絶品夏そばを3つ紹介します。どれもあっさ…
2023.08.07 11:00
氷水にくぐらせる。ここが最重要ポイント
生そばを自宅で最高においしく食べる方法「少量ずつゆでて、氷水で締める」DEEN池森秀一さんおすすめ「そばつゆ」4選も紹介
 今の季節ひんやりとしたそばが恋しくなるが、店で食べるようなシャキッと感がない…。プロ曰くゆで方、締め方が重要だという。どのようにしたら店のようなそばが食べられるのか、老舗製麵所に伺ったのでご紹介する…
2023.08.05 11:00
餃子
地元で愛される町中華に学ぶ「甘酢揚げ餃子」ほか名店の餃子レシピ「いつもの味に飽きたら」
 餃子を手作りするなら、見た目も華やかな変わり種に挑戦しませんか?エンタメ系の餃子が大人気の名店シェフに作り方を教えてもらいました。看板メニューも紹介します。自分で作るのも、お店に行って食べてみるの…
2023.08.04 11:00
暑いときは、チンするだけで火を使わない!麺も主菜も副菜も「電子レンジ活用レシピ」
暑いときは、チンするだけで火を使わない!麺も主菜も副菜も「電子レンジ活用レシピ」
 暑い日は火を使った調理はつらい…。今年のように酷暑が続くとなおさらです。でも家族のために栄養もあって美味しい食事を作りたいという人には電子レンジを使った料理がおすすめです。電子レンジを活用したメニュ…
2023.08.03 07:00
串かつ餃子
冷凍餃子があの料理に劇的変身!チーズダッカルビもアヒージョも簡単にできちゃう
 人気の冷凍餃子を使ったアレンジレシピを紹介します。「チーズダッカルビ」や「串カツ」など、手間のかかる料理も冷凍餃子なら簡単に劇的変身。フードコーディネーターの細野沙也加さんがレシピを教えてくれまし…
2023.08.02 16:00
夏野菜と豚のバジル和え
夏の作り置きにおすすめ「豚しゃぶ&ゆで鶏」の作り方とアレンジレシピ6選|尾田衣子さん
 この季節なるべく簡単に料理を作りたい。そんな時に冷蔵庫にあると便利なのが「豚しゃぶ」と「ゆで鶏」だ。これさえあればサラダにパスタにと、時間をかけずに一皿が完成する。「豚しゃぶ」と「ゆで鶏」を使った…
2023.08.01 11:00
大根餃子
進化形!スイーツ餃子の作り方「あんチーズ、チョコバナナ」パリッと揚げてパイ風に
 いつもの餃子もいいけれど、ちょっと変わった餃子を楽しんでみませんか。スイーツ系やアレンジ皮なら新鮮な味わいになりますよ。フードコーディネーターの細野沙也加さんがレシピを考案してくれました。 ※材料は…
2023.07.31 11:00
餃子
新感覚!餃子アレンジレシピ9選|アボカド・納豆・さきいかなどユニークな具と包み方のコツ
 みんなが大好きな餃子。定番餃子の肉&野菜もいいけれど、実はあんな具もこんな具も、包んでおいしいものばかり。おかずやおつまみにぴったりなアレンジ無限大の新感覚餃子をご紹介。フードコーディネーターの細…
2023.07.30 11:00
チキンカツもどき
10分で手軽!豚コマ&鶏ムネのレシピ6選「蒸す・ゆでる・炒める」時短調理のコツ
 暑い日はとにかくキッチンに立ちたくない。できれば短時間で料理を済ませたい。その悩みに答えてくれたのは料理研究家・みないきぬこさん。お手頃価格で使いやすい「豚コマ」と「鶏ムネ」を使ったボリュームたっ…
2023.07.29 11:00
豚肉のナポリタン風【189円】
1人前200円以下!豚コマ&鶏ムネの節約レシピ8選|豚肉のナポリタン風189円、鶏肉とトマトの和風マリネは83円
 食材価格高騰のいま、毎日の食費はなるべく抑えたいが満足度は下げたくない。そこで、フードコーディネーターの清水加奈子さんに使い勝手がバツグンで財布に優しい「豚コマ」と「鶏ムネ」を使ったレシピを教えて…
2023.07.28 11:00
(写真/PIXTA)
10人の専門家が選ぶ「腸」にいい最強の食品ランキング「1位は納豆」
 日本人の2人に1人ががんになり、医療の進歩が「がんとともに生きる」ことを当たり前にしつつあるが、それは“治るがん” “共存できるがん”に限った話。女性のがん罹患者数で2位、死亡者数で1位の大腸がんは“女性の…
2023.07.28 07:00
水戸印籠弁当 / 1200円(お弁当の万年屋)
夏旅のお供に注目の駅弁!「話題のスペーシアXの最新作」ほか味も器も楽しい激レア12選
 日本独自の文化であり、海外からも注目されている駅弁。名店の味を味わえることはもちろん、器に趣向を凝らしたものなど種類も豊富だ。そこで、数多く売られている駅弁の中から、器も楽しめる注目の駅弁、超レア…
2023.07.25 11:00
丸政の駅弁
全国の駅弁食べ歩き歴20年のライターが選ぶ「忘れられない駅弁」10選&旅の楽しみ方
 駅弁ライターの望月崇史さんは、ウェブサイトで駅弁の記事を連載するほどの駅弁好き。駅弁食べ歩き歴はなんと20年! 望月さんは駅弁を食べると「旅先の余韻に浸れる」と話す。それは一体どういうことなのか? 今…
2023.07.24 11:00
家康公の駿河御膳 2000円(東海軒)
東京駅「駅弁屋 祭」の最新人気ランキングBest10「1位は山形・牛肉どまん中」
 アフターコロナと夏休み間近で“お出かけ機運”が高まる昨今、旅のお供といえば「駅弁」。みんなどんなお弁当を選んでいるんだろうか。そこで、東京駅にある1日一万個も駅弁が売れるという「駅弁屋 祭 グランスタ東…
2023.07.22 11:00
(写真/PIXTA)
100年歩ける「骨」をつくる最強の食品ランキング「1位は納豆」理由を専門家が解説
 人生100年時代、健康長寿でありたいとは誰しもが願うこと。ただし、食欲があっても、認知機能がしっかりしていても、寝たきりになってしまっては意味がない。足腰が弱ることでさまざまな病を引き起こすことも。健…
2023.07.22 07:00

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