知恵
快適な暮らしを送るための知恵が満載。掃除術、洗濯術、災害への備えなどをプロが伝授します。お役立ち商品のご紹介や企業の取り組みもご紹介。
手相でわかるあなたの短所を“手相刑事（デカ）”が伝授
自分の「短所」はわかっているつもりでも、なかなか客観的に捉えづらいもの。そこで、刑事・鑑識を34年間勤め、現在は手相鑑定を行っている“手相刑事（デカ）”こと、江幡龍さんが手相に「短所」として出やすい特…
2024.10.22 20:00
秋の宮中祭祀“新嘗祭”「天皇陛下のお米」と「国民のお米」で五穀豊穣へ
秋の宮中祭祀（さいし）“新嘗祭（にいなめさい)”は神々に新穀をお供えし、その恵みに感謝することで、国家安泰・国民の繁栄を願うものだ。お供えものに使われるお米「献上米」には、さまざまな伝統があるという。…
2024.10.21 11:00
スマホカメラで映え写真に挑戦！知っておくべき基本設定の使い方をプロカメラマンが伝授【最新アプリ紹介つき】
多彩な機能を搭載し、一眼レフカメラ並みにきれいな写真が撮れるスマホカメラ。しかし、使いこなせていない、という人も……。そこで、スマホ撮影がもっと上手になる簡単テクをプロカメラマンから教えてもらいまし…
2024.10.20 11:00
スマホが耳の劣化を早める？「急増するスマホ難聴、かつてはディスコ難聴とも呼ばれた」原因や対処法を専門医が解説
スマートフォンという「文明の利器」は生活に豊かさと利便性をもたらし、いまや私たちの生活に欠かせないものとなった。一方で、利器は体に害を与える「凶器」にもなりうることを忘れてはいけない。WHO（世界保健…
2024.10.19 07:00
もしかして難聴かも？「聞こえ」を指で簡単にチェックする方法を伝授【専門家が教える難聴対策Vol.12】
「聞こえにくくなっていることに本人はなかなか気づかないもの。自分では聞こえると思っていても、周囲が大きな声で話すなど気を配っているかもしれません」と、認定補聴器技能者の田中智子さん。補聴器を検討する…
2024.10.18 16:00
神々にお供えするお米「皇室献上米」の知られざる物語
神々に新穀をお供えし、その恵みに感謝することで、国家安泰・国民の繁栄を願う宮中祭祀（さいし）「新嘗祭（にいなめさい）」。約1か月後のその日に向けて、各地の農家では「献上米」作りに勤しむ人々がいる。秘…
2024.10.18 11:00
「60才以上の語学を学ぶ人は自己肯定感や生活の充実感が高い」＜語学学習とシニア層の意欲調査＞レポート
体の衰えや認知機能の低下など、加齢によって生じる変化に不安を抱き、早めの認知症対策が必要だと考える人は多い。外部とのコミュニケーションや生きがいを持つことが対策として有効と言われているが、現在、語…
2024.10.18 07:00
マヨネーズやドレッシングは高齢者の強い味方？乳化状調味料が「食材の飲み込みやすさ」をアップさせる研究成果を発表
年を重ねると噛む力が衰えてしまい、やわらかい物しか食べられない人も増えてくる。そんな中、高齢者が食べにくいと感じる食材にマヨネーズや乳化状のドレッシングをかけると、食べやすさが向上するという。キユ…
2024.10.13 11:00
老人施設のトラブル実例「元エリートエンジニアが暴言」「トイレに異物を流す」等老人ホームのトラブル実例「家族も施設と一緒に対策を考えて」と識者
認知症の実母の介護経験を持つ社会福祉士の渋澤和世さんは、介護サービス相談員として老人ホームを訪れる中で、数々のトラブルを見聞きしてきたという。精神保健福祉士の資格も持ち、これまでも認知症を抱える人…
2024.10.09 07:00
手相にあると危ないサイン8選｜人関係のこじれ ストレスによる不調ほか ベテラン手相刑事＜デカ＞が解説
体やメンタルの不調は、悪くなるまで気づきにくい人が多い。実は、手相にそのサインが現れることがあるのだという。刑事・鑑識を34年間勤め、現在は手相鑑定を行う「手相刑事」こと江幡龍さんが“あると要注意な手…
2024.10.08 20:00
「補聴器は高くて買えない」「安く買える？」補聴器の価格の悩みにアンサー【専門家が教える難聴対策Vol.11】
「補聴器は欲しいけど高すぎる」「もっと安く買えないものか」といった声もあり、価格がネックになって補聴器の購入をためらっている人は多いようだ。「最近は、安くても性能が良いものも登場してきています」と、…
2024.10.04 16:00
コーラやサイダーにとろみをつける【とろみ炭酸】は高齢者におすすめ！その理由と上手なとろみのつけ方を写真入りでわかりやすく解説
「炭酸にとろみをつけると、すっきりとしたのど越しや爽快感で、嚥下機能が落ちがちな高齢者にも喜ばれます」と、介護施設で高齢者に向けた栄養サポートなどを行っている管理栄養士の川鍋仁美さん。炭酸飲料に特化…
2024.10.04 07:00
家族が認知症になったとき大事なのは「慌てないこと」「否定的にならないこと」。認知症であっても幸せに暮らす術を医師が解説
2035年には患者数が100万人以上増え、6〜7人に1人が認知症になると言われている。誰もが罹患しうる人生100年時代だからこそ、家族が認知症になっても寄り添う気持ちが大切だ。ジャーナリストの鳥集徹さんと本誌取…
2024.10.03 18:00
介護リフォームが必要だと思う場所ランキングTop3は「玄関、浴室、トイレ」＜調査＞レポート
加齢により身体が衰えると、少しの段差でも転倒しやすくなったり、慣れた場所でもうっかりバランスを崩してしまったりすることも…。在宅介護における事故や負担を減らすため、自宅のリフォームを検討する人も多い…
2024.10.02 18:00
おひとり様の最期を託せる人は誰か？「法的には死亡届出、火葬・埋葬の申請は特定の人しかできない」【弁護士解説】
弁護士の前園進也さんは、身寄りのない認知症の高齢者のおひとり様の成年後⾒⼈としても活動を行っている。おひとり様が最期を迎えるにあたり、火葬・埋葬を取り仕切ることがあるが、その様子に考えさせられるこ…
2024.10.02 16:00
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