知恵
快適な暮らしを送るための知恵が満載。掃除術、洗濯術、災害への備えなどをプロが伝授します。お役立ち商品のご紹介や企業の取り組みもご紹介。
「階段での転倒がきっかけで施設介護に…」エレベーターがない2階以上の暮らに潜む危険と高齢者が備えるべき対策
「階段で転倒したことが引き金となって老人ホームへの入居を余儀なくされた」というケースは意外と多いと、社会福祉士で在宅介護に詳しい渋澤和世さん。高齢者にとってどんな住宅で暮らすのかは重要な問題だ。高齢…
2024.01.26 07:00
もったいないと暖房を我慢する高齢者に試してほしい【効率よく家で暖かく過ごす方法】家事アドバイザーが伝授
寒くても暖房は我慢――。特に高齢者はもったいないとエアコンや暖房機器を使うことを控えてしまいがち。家事アドバイザーの矢野きくのさんに、効率的な部屋の温め方を教えてもらった。シニア世代や高齢者にこそ必…
2024.01.24 07:00
相続税が非課税になる財産は保険金だけ！「保険金が増える」「全自動贈与」テクを専門家が伝授
相続にまつわるトラブルや悩みは尽きないもの。なかでも「相続税」については、わかりづらいことも多い。実は、相続税が非課税になる財産は「保険金」だけなのだという。「保険金が増える」「全自動贈与」など、…
2024.01.21 07:00
100均グッズでできる【結露対策】「結露はカビの原因に！カーテンの結露にも要注意」
朝起きると窓にびっしり水滴が――。冬に多く発生する「結露」。放っておくとカーテンや窓周りにカビが発生してしまう。意外と侮れない結露の対策について、家事アドバイザーの矢野きくのさんに教えてもらった。気…
2024.01.20 07:00
新NISAや公的年金よりお得？＜個人年金保険＞節税しながら老後資金を貯める方法をFPが解説
「老後資金2000万円問題」が浮上してからまもなく5年になるが、老後のお金への不安はいまだ続いているどころか、異常なまでの値上げや円安によって、暮らしは厳しさを増していく一方でお金を貯めるどころではない。…
2024.01.19 16:00
ヤングケアラー支援法制化へ「当事者はどんな支援が欲しいのか？」講演会で感じた戸惑いの理由
高次脳機能障害の母をもつ元ヤングケアラーのたろべえさんこと高橋唯さん。母のケアを続けながら、講演会などでケア経験を発信する機会が増えてきた。各地で講演を重ねていく中で、疑問や戸惑いを感じることもあ…
2024.01.09 16:00
ダイソーなど100円ショップの介護アイテムと活用術＜まとめ＞「介護のプロに喜ばれた100均グッズと組み合わせセット」
介護が始まると、慌ててさまざまなものを購入しなければと焦るが、そのほとんどが100円ショップで揃うと、親の介護経験をもつ記者は語る。これまで紹介した100円ショップの介護アイテムにまつわる記事をまとめた…
2024.01.09 11:00
2024年十二支の運勢を一気読み！「辰は60年に1度の幸運期、午は財布のひもを締めて」
2024年は1月から大地震や航空機事故など心配なニュースが駆け抜けました。読者のみなさんにとって2024年はどのような一年になるのでしょうか。そこで、“いまいちばん予約が取れない占い師”として人気のイヴルルド…
2024.01.06 07:00
2024年干支占い【酉・戌・亥】人気占い師のイヴルルド遙華さんが運勢を鑑定「酉年は転職のチャンス到来」
2024年はどんな一年になるのでしょうか。十二支の酉・戌・亥年生まれの方の運勢を人気占い師のイヴルルド遙華さんが鑑定しました。全体運・金運・健康運をそれぞれ紹介します。迷いを吹き飛ばすようなアドバイス…
2024.01.05 07:00
2024年干支占い【牛・未・申】運勢を人気占い師・イヴルルド遙華さんが鑑定「牛年は下半期以降好調」
新しい年の始まりには、どんな一年になるのか気になるもの。そこで、牛・未・申年生まれの方の2024年の運勢を人気占い師のイヴルルド遙華さんが鑑定しました。これからの全体運、金運、健康運はどんなものになる…
2024.01.04 11:00
お正月におすすめのレク＜ちぎり絵＞100円ショップの折り紙や新聞・チラシで作る新しい趣味時間
家族でゆっくり過ごせるお正月は、高齢の親御さんと一緒に楽しめる「ちぎり絵」に挑戦してみませんか？ 100円ショップの折り紙・新聞で作る2種類のちぎり絵の記事をまとめました。のんびりお茶を楽しみながら、紙…
2024.01.03 09:20
2024年干支占い【卯・辰・巳】イヴルルド遙華さんが全体運・金運・健康運を鑑定
2024年は、新紙幣発行やパリ・オリンピック開幕、アメリカ大統領選挙など様々なイベントが予定されています。あなた自身はどんな一年になると思いますか？そこで、卯・辰・巳年生まれの運勢を人気占い師のイヴル…
2024.01.03 07:00
2024年干支占い【子・丑・寅】イヴルルド遙華さんが運勢を鑑定！「丑年は新たなスタートに好機」
2024年はどんな一年になるのでしょうか。人気占い師のイヴルルド遙華さんが子年・丑年・寅年生まれの2024年の運勢を鑑定してもらいました。全体運、金運、健康運を紹介。イヴルルド遙華さんの的確なアドバイスを…
2024.01.02 07:00
2024年＜龍＞にまつわる金運スポット「人気占い師・佐藤ただすけさんが黒龍を感じ、翌年収入がアップした」千葉の神社ほか7選
今年の干支は辰年。そこで、人気占い師・風水師の佐藤ただすけさんが「黒龍を感じた」という千葉・安房神社ほか、干支にちなんだ「龍」にまつわる全国の金運スポットをご紹介。「風」の年でもある2024年はどんな…
2024.01.01 11:00
久しぶりに会う親に違和感、異変を感じたら【認知症のチェックポイント】と【介護の始め方】「できるだけ一緒に暮らさない方がいい」と識者
年末年始は、郷里に帰省、久しぶり家族揃って過ごすという人は多いかもしれない。コロナ禍を経て「なかなか会えなかった親が年を取った」「少し元気がないかも」…などと変化を感じることも。このタイミングで、今…
2023.12.30 20:00
最新記事
《50代から筋肉量の減少スピードが加速》体力がある人・ない人の違いは「筋力量」 鍛えるなら大腰筋！「30秒もも上げ」のやり方を医師が解説
健康
「元気な高齢者に共通する5つの食習慣」栄養相談でよく聞かれる“何を食べれば健康になる？”の意外な答え【管理栄養士解説】
暮らし
働きながら親を家で介護――就労世代の9割が「休めない」、限界を迎える前に知っておきたい「レスパイトケア」の選択肢
レポート
「買い物や料理をしない」「1人の趣味に没頭する」 認知症になる人・ならない人を分ける「14のNG習慣」を医師が指摘
健康
週刊脳トレ｜時間内に効率よく数える方法を見つけましょう「ブロック数え」
連載
自律神経を呼吸や習慣で手軽に整える方法 研究の第一人者が考案した「長生き呼吸法」のコツは「1：2」のリズム
健康
《高額療養費制度改正》2026年8月から段階的な上限額見直しで医療費の負担はいくらアップする？高齢者への影響は？【FP解説】
暮らし
85才からでも鍛えられる！転ばない体をつくる「簡単体幹トレーニング」をパーソナルトレーナーが伝授
健康
猫が母になつきません 第497話「2年め」
連載
倉田真由美さん「色々なものを捨ててみたら…」くらたまね～＆らいふVol.13
ニュース
《不調や病気を遠ざけるカギ》自律神経を整えるために「寝起きにシャワー」はなぜ有効なのか？自律神経研究の第一人者が解説
健康
「腎臓に持病があってカリウム制限が必要」《とろみ調整食品》を使っても大丈夫？【管理栄養士の健康相談事例】
健康
介護保険外サービス、未利用77％でも将来的必要性は61％【利用実態調査】
レポート
自律神経を整えるカギは「腸」 研究の第一人者が教える腸内環境改善の秘訣は「朝のコップ1杯の水」
健康
孫が見た《老々介護》急展開「入浴や通院を嫌がる祖父がたどりついた場所」
暮らし
認知症の母は「今日は何が食べたい？」と毎日質問するがテーブルに食器を片っ端から並べるだけ―困った息子の対処法とものがない現在の台所の意味
連載
《ストレスだけじゃない》「目の老化」も自律神経の乱れの原因に シニア世代が自律神経を整えるために意識したい「15分入浴」「睡眠の“光コントロール”」
健康
認知症グループホームで働く職員が「食事中に入れ歯を外してしまう」利用者の気持ちがわかった瞬間
暮らし
『ウイーザス九段』便りVol.2《大好評リハビリ》の秘密に迫る！専門職リハチームが挑む「在宅復帰の可能性を広げる」「人生の幸福を追求する」 “リハビリ革命”とは？
サービス
兄がボケました～認知症と介護と老後と「第77回 兄に音楽を聴かせてみたら」
連載
自律神経調整のカギを握る「時計遺伝子」 正常に働かせるために“毎日やるべき”食事と習慣を解説
健康
認知症グループホームの利用者の訴え「入れ歯をすると食事が美味しくない」困った職員が身を以て知ったそのつらさ
暮らし
ケアマネの半数が「排泄関連の福祉用具」の相談に苦慮 課題は知識・経験の不足か【ケアマネジャーの意識調査】
レポート
進化した《生ゴミ処理機》梅雨時はニオイも気になる…「シニア世代の暮らしを快適にする」最新家電2選
暮らし
シリーズ
【10周年特別企画】私の介護
介護ポストセブン開設から10年。多くの著名人が、自身の介護について語ってきました。人には言えない苦悩、ふとした瞬間に感じる喜び、そして日々の中で培われたノウハウ——。それらの貴重な声をインタビュー集としてお届けします。
【10周年特別企画】想いよ届け！～挑戦者たちの声～
超高齢社会の課題に挑む人々の熱い想いに迫る人気インタビュー企画をまとめて紹介。立ちはだかる困難にどう向き合い、乗り越えてきたのか。その言葉の数々は、私たちに生きる勇気と前へ進む力を与えてくれます。
新設情報！老人ホーム、介護施設、デイサービス
老人ホーム、介護施設、デイサービスの新設情報をご紹介！
【脳活】でうっかり物忘れを楽しく防ぐ！
うっかり物忘れが増えてきた…。脳の衰えが気になるときは、川島隆太教授監修の【脳活】に挑戦しましょう。介護のなかま会員になると問題がダウンロードできます。
介護付有料老人ホーム「ウイーザス九段」のすべて
神田神保町に誕生した話題の介護付有料老人ホームをレポート！24時間看護、安心の防災設備、熟練の料理長による絶品料理ほか満載の魅力をお伝えします。
「介護食」の最新情報、市販の介護食や手作りレシピ、わかりやすい動画も
介護食の基本や見た目も味もおいしいレシピ、市販の介護食を食べ比べ、味や見た目を紹介。新商品や便利グッズ情報、介護食の作り方を解説する動画も。
「老人ホーム・介護施設」ウォッチング
話題の高齢者施設や評判の高い老人ホームなど、高齢者向けの住宅全般を幅広くピックアップ。実際に訪問して詳細にレポートします。
介護の「困った」を解決！介護の基本情報
介護保険制度の基本からサービスの利用方法を詳細解説。介護が始まったとき、知っておきたい基本的な情報をお届けします。