暮らし
人生100年時代を迎えるにあたり、専門家や人生の先輩がこれからの仕事や暮らしに役立つアドバイスをします。介護やシニア関連での企業の取り組みも取材、紹介します。
精神科医Tomyの元気の出る金言【第24回 自己承認欲求が強くて苦しい？】
自己承認欲求が強い？他人の価値観に振り回されないでね。自分の幸せは自分で決めるのよ。 ＊ ＊ ＊ 自分の幸せは自分で承認するの おはようございます。精神科医のTomyです。あなたはSNSをよく見ますか？ …
2021.12.13 07:00
本当に使える、みんなが使ってるスマホアプリは？生活を便利に楽しくする必須アプリと最新事情
スーパーのチラシが比較出来たり、カメラをかざすだけで調べものが出来たりと、世の中には便利なアプリがたくさんあるのをご存じだろうか。アプリに詳しいお二人に、最近のアプリ事情や、お気に入りのアプリを教…
2021.12.12 11:00
ナプキン不要”吸水型サニタリーショーツ”の実力 最新おすすめ8選｜使い方や選び方をプロが指南
“吸水型サニタリーショーツ”が話題になっている。いわゆる“尿もれパンツ”とは違って、生理の経血などをショーツ自体が吸収するもので、大手各社から次々と新商品が発売されているのだ。その魅力とはどんなものなの…
2021.12.11 11:00
美容科学者かずのすけさんが解説｜しわ改善におすすめの美容成分と商品選びのポイント
シミ＆しわを増やさないためには、どんなスキンケアが大切か？ 自ら商品開発も行う“美容成分のプロ”に、商品選びのポイントとなる、おすすめ成分を教えてもらいました。 美容化学者が注目する美容成分 プチプ…
2021.12.10 07:00
精神科医Tomyの元気の出る金言【第23回 忙しさに心を囚われない】
心を亡くすと書いて「忙しい」になるの。マズイなって思ったら抱えてるものを減らし始めましょ。 ＊ ＊ ＊ 時間がないからこそ、今時間を作る おはようございます。精神科医のTomyです。とうとう12月、今年も…
2021.12.06 07:00
シニア期の住まいを考える｜お隣と繋がれる「コーポラティブハウス」って？経験者が明かす向く人、向かない人
人生100年時代に突入し、ますます高齢化が進む日本。シニア期を快適に過ごすためにはどうしたらいいのか…住まいの観点で住宅ジャーナリストの中島早苗さんと一緒に考えるシリーズ。中島さんが取材した実例を紹介…
2021.12.05 07:00
楽しく生きる悪口の作法を達人が伝授！浅草のおかみ富永照子さん「陰口と悪口は違う」
”悪口”の言いすぎはよくない、でもがまんもよくない…。今の時代、気持ちよく楽しく生きるための悪口活用術とは。浅草の“伝説のおかみ”こと富永照子さんの「幸せを呼ぶ悪口」をはじめ、精神科医や歴史上の人物たち…
2021.12.04 16:00
フケはなぜ出るの？タイプや原因を皮膚科医が解説「日常でフケを予防する4つの対策」
すっかり空気が冷たくなり、冬の気配も感じられる今日この頃。そろそろ気になり始めるのが“乾燥”。「頭皮がかゆいと思ったら、パサッと大きなフケが落ちてきた。乾燥対策しなくちゃ」と思ったあなた、フケの原因…
2021.12.04 07:00
ふるさと納税でお得なグルメ”緊急支援品”と”少量パック”5選「年内がラストチャンス」
ふるさと納税の返礼品でとくにお得なのが「緊急支援品」や「少量パック」のグルメだと、達人は語る。なぜお得なのか？活用方法やおすすめの返礼品を、ふるさと納税ナビ編集長の上野舞さんほか、ふるさと納税の達…
2021.12.03 11:00
在宅介護の費用は「5年で1782万円。介護者の負担も問題」【介護専門FPが解説】
老後不安が一気に高まるきっかけとなった「老後資金2000万円不足問題」。60才の夫婦ふたり暮らしでは毎月5万4519円の赤字になり、90才までの30年間で、合計2000万円が不足するとの試算だが、実は、この計算は2017…
2021.12.02 16:00
ふるさと納税の返礼品でおすすめのフルーツ＆スイーツ6選「旬の果物は先行予約を」
ふるさと納税は、自治体に寄附をすることで、地域の応援にもなるうえに、返礼品などがもらえる制度。甘いものが好きな人にはたまらない、人気のフルーツ＆スイーツの返礼品を用意する自治体を紹介します。 ふる…
2021.11.30 11:00
「老後資金2000万円」問題の最新事情 実際いくらあれば足りる？専門家が試算
子供も手を離れ、夫も定年退職。夫婦ともども肩の荷が下りるや否や「老後の資金」という、最後にして最大の問題が立ちはだかる。生活費に加えて、医療費に介護費用…せめていまのうちに「何を選べばいくらかかるの…
2021.11.30 07:00
掃除代行のプロが使う床・窓の汚れにおすすめのグッズ5選｜網戸は100均のミトンで
日々多くの家をキレイにする掃除のプロは自宅では何を使ているのか？ 掃除代行サービスを行うキレイスタイル・梅澤さんに普段愛用している掃除グッズを教えてもらった。 ※商品の情報、価格（編集部調べ）は商品購…
2021.11.29 11:00
精神科医Tomyの元気の出る金言【第22回 自分には価値があるのかと悩む人へ】
何もしなくても人はいるだけで価値がある。笑ったり、眠ったり、日常を味わってね。 ＊ ＊ ＊ 「生きている以上は、自分の時間があるから価値がある」 おはようございます。精神科医のTomyです。冬の冷たい空…
2021.11.29 07:00
1位は自分史上最高の汚れ落ち！ ベテランスタッフが選ぶ水回り掃除グッズ5選
豊富なお掃除知識からメディアでも活躍しているCaSy・松浦純子さんに、お風呂や水回りの掃除で愛用しているアイテムをランキング形式で教えてもらった。1位に輝いた商品は、汚れ落ちと泡切れのよさがピカイチ！ …
2021.11.28 11:00
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