暮らし
人生100年時代を迎えるにあたり、専門家や人生の先輩がこれからの仕事や暮らしに役立つアドバイスをします。介護やシニア関連での企業の取り組みも取材、紹介します。
家事・介護に役立つ最新スマホアプリ6選｜アプリとカメラを連動させて見守りも！
「住所を知らなくてもプレゼントが送れる」「冷蔵庫にあるもので作れるメニューを考えてくれる」「鍵をバッグに入れたまま開けられる」これら全てアプリがやってくれるんです。世の中には生活が激変する便利なアプ…
2021.12.28 11:00
クローゼット・押し入れの大掃除 ”不要な服や下着を捨てる”7つの見極めポイント
家の中で片付けたいモノの代表といえば「洋服」ですが、思い入れがあり、処分する決断を下すのは難しい。でも、捨てるにはどうしたらいいのでしょうか。その見極めポイントを整理収納のプロフェッショナルが教え…
2021.12.28 07:00
年末大掃除の極意「レンジフードとグリル」の汚れを落とす簡単3stepを達人が伝授
キッチンのしつこい汚れの代表格といえば、レンジフードと魚焼きグリル。時間も手間もかかるので、ついつい後回しにしてしまいがち。そこで、掃除の達人・茂木和哉さんがおすすめの方法を教えてもらいました。 …
2021.12.27 07:00
精神科医Tomyの元気の出る金言【第26回 心穏やかに年末年始を迎えるために 】
「お疲れさま」を自分にも、周りにも。また一年、何とかなるからボチボチ行きましょ。 ＊ ＊ ＊ 心配しすぎないで新年を迎えましょう おはようございます、精神科医のTomyです。この連載もいよいよ最…
2021.12.27 07:00
【3問で答えがわかる心理テスト】頑張りすぎていない？自分に厳しい度を4段階で診断！
この1年の自分を振り返ってみると、どんなことを感じる？ 頑張ってきたと思う人も、いまいちだったと思う人も、深層心理を探る質問に答えてみて。自分への厳しい度を診断して、来年の参考に。 Q1 「自分を褒め…
2021.12.27 07:00
「介護士の僕がボーナスに感じた絶望」に反響が続々！他人と比べないことの難しさ
冬のボーナスシーズン、介護士のみなさんはボーナスの金額に何を感じているだろうかーー。介護士ブロガーのたんたんさんこと深井竜次さんの前回の記事「ボーナスに僕が感じた絶望」に多くの反響が寄せられたため…
2021.12.26 07:00
キッチンの大掃除のコツと段取り7つのポイント「まずは冷蔵庫の整理から」
家の中でも特に汚れがたまりやすいキッチン。汚れていて不衛生では健康にもかかわるだけに、大掃除のときにも重点的に行っておきたい。お掃除のプロが教える順番にやっていけば、効率良くキレイになりますよ。 …
2021.12.26 07:00
今年のうちに捨てておくべきモノBest10を発表「年末の大掃除は”捨て活”から」
「そろそろ年末の大掃除を始めなければ…」と思っているあなた、たまった汚れを落とす前にすべきことがあります！ それは不用品の整理＆処分。でも…何から捨てるべきなのか？ 新しい年をスッキリと、気持ちよい部屋…
2021.12.25 07:00
安室奈美恵と浜崎あゆみ「ギフト券」が入るのはどっち？二択クイズほか最強の脳トレ！
ボーッとしていると脳みそは退化し、顔の表情が消え、老け込みます。 「脳みそツルツル、顔シワシワ」になる前に、最強の脳トレ！ で、脳をどんどん活性化させていきましょう！ 漢字かくれんぼ|難易度：★★☆☆ 【…
2021.12.24 07:00
「介護で大損するのはこんな人！」4つのNG ケアマネ座談会で学ぶ介護保険の活用法
ある日突然始まるかもしれない介護。親の介護、夫の介護、自分が当事者になるかもしれない。そんなとき、支えとなるのがケアマネジャー（介護支援専門員 以下、ケアマネ）だ。ベテランケアマネ4人による本音座談…
2021.12.23 07:00
防災のプロ国崎信江さんが常に携帯している7つのアイテム「黒いビニール袋」の使い道
災害が起こった際、避難所として頭に浮かぶのは学校や大きな施設を想像するが、危機管理アドバイザー・国崎信江さんは、ホテルでの避難生活も選択肢の1つと考えているという。いざという時、ホテルに滞在する事が…
2021.12.21 11:00
年賀状・年末の挨拶文4つのNG事例 ヘタ字を美文字に見せる技を専門家がアドバイス
年末も間近。お歳暮の礼状や年賀状など、手書きの機会が増えてくる季節。ヘタ字やクセ字をコンプレックスに感じている人も少なくないのでは？ そんなあなたの文字がちょっとした工夫で“美文字”になるコツを『青…
2021.12.21 07:00
「こんな介護施設は避けるべき」6つのポイントをベテランケアマネが座談会で提言！
ベテランケアマネ4人による座談会を開催し、「介護施設の見極め方」を聞いた。施設の見学で見るべきポイントや問題点のほか、「いい施設」「悪い施設」を見極めるポイントを、介護の専門家たちの本音トークから学…
2021.12.20 11:00
精神科医Tomyの元気の出る金言【第25回 短時間で気分を切り替える方法】
どんより気分の解消法ちゃんと持ってる？スイッチを決めてチャッと切り替えましょ。 ＊ ＊ ＊ 強制シャットダウン作戦 おはようございます、精神科医のTomyです。もうすぐクリスマス。年末年始が慌ただしい人…
2021.12.20 07:00
終の棲家を考える｜何より大事な「立地」選び、外せない5つの条件
終の棲家を住宅ジャーナリストの中島早苗さんと考えるシリーズ。今回は、「住む場所」についてです。長年、数々の住宅を取材してきた経験に基づき、シニア期の家選びについて中島さんがアドバスします。 ＊ ＊…
2021.12.19 07:00
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