暮らし
人生100年時代を迎えるにあたり、専門家や人生の先輩がこれからの仕事や暮らしに役立つアドバイスをします。介護やシニア関連での企業の取り組みも取材、紹介します。
ふるさと納税でお得な返礼品12選|還元率が高い大盤振る舞いの肉・魚介をプロが厳選!
ふるさと納税は、全国各地の自治体に寄附し、金額に応じて返礼品が受け取れる制度。お得度バツグンの高還元率返礼品も目白押し。高級牛肉や産地直送の新鮮魚介類など、豪華な食品を返礼品にしている自治体を紹介…
2021.11.27 11:00
中高年のNGメイク「シミやしわを隠すつもりが厚塗りに」正しい方法をプロが伝授!
カバー力のあるファンデーションを使っても目立つしわ、コンシーラーから浮かび上がるシミ…。美しくなるためのメイクが、かえって悩みのもとになってしまうのはなぜ!? メイク指導を行っている浅香純子さんに話を…
2021.11.27 07:00
ふるさと納税 高級料亭などおせちの返礼品をチェック!裏ワザ、注意点「地元の食品は狙い目」
自治体が魅力的な返礼品を続々と打ち出す11~12月は、1年でいちばんふるさと納税が盛り上がる季節。特に今年は、コロナ禍の影響で返礼品の内容が例年より充実。今なら期間限定で高級おせちがもらえる場合も。各自…
2021.11.25 16:00
キッチン掃除にプロが10年愛用しているスポンジなど便利アイテムBEST5
掃除を仕事としているプロが日々どんなアイテムを使っているのか。家事代行マッチングサービス「タスカジ」で熟練テクニックでファンも多いくくるさんに、特に汚れが溜まりやすいキッチンで使用する愛用グッズを…
2021.11.25 07:00
60才から挑戦したい介護資格「介護職員初任者研修」、新設の「生活援助従事者研修」などの取得方法
60才から介護関係の資格を取るなら、どんなものがおすすめなのか。再就職に役立てることはできるだろうか? 介護資格の専門学校カイゴジョブアカデミーの講師・佐藤絵美里さんに話を聞いた。 60代から挑戦できる…
2021.11.24 16:00
介護施設で勤続3年目に夜勤専従の派遣に転職した理由「ボーナスに僕が感じた絶望」
介護士として働いた経験をブログで発信しているたんたんさんこと深井竜次さんが、ある介護施設で勤続3年目にもらったボーナスに深くショックを受けたという。介護職のボーナスにまつわる実体験から、働き方を見つ…
2021.11.24 07:00
掃除のプロが教える100均のナチュラル系掃除グッズ5選「日々のお掃除に特別な洗剤は不要」
オーガニックに特化した掃除代行会社BEPPO! オーガニック ハウスクリーニング スタッフ三木芳さんは、「日々のお掃除に特別な洗剤は不要」だと話す。 「基本の5種があれば、家の中のほとんどの掃除に対応可能です…
2021.11.24 07:00
肌のシミとしわ 種類と原因別対処法、クリニックでの施術用語を専門家が解説
シミ&しわの原因は数々あれども、共通の敵はなんといっても紫外線。夏が終わったからと日焼け対策をサボると、気になるシミ&しわが悪化することに。それは大変! 正しい知識と、ケア方法を皮膚科医の今泉明子…
2021.11.23 16:00
ピタリと合うピースを探す「シルエットクイズ」「超難関マッチ棒計算」ほか最強の脳トレ!
今日も楽しく最強の脳トレ! にチャレンジしていこう。始める前にまずはウォーミングアップから。「銭湯の日」「トートバッグの日」「転倒予防の日」「萌の日」などが制定されているのは何月何日? 正解は写真の…
2021.11.23 07:00
お風呂博士が教える「冬場のお風呂で死なないための」6つの秘策と3つのお助けグッズ
気温がグ~ンと下がる11月から要注意なのがヒートショック現象。自宅の浴槽で亡くなったまま発見される高齢者のニュースも少なくない。入浴中に死なない方法をお風呂博士に聞きました。 お風呂博士が教える「お風…
2021.11.22 16:00
【3問で答えがわかる心理テスト】あなたの“隠れた欲望”を覗き見!満たされていない欲求を診断
3つの質問に答えることで、あなたの隠れた欲望が明らかに…?漠然とした不満やモヤモヤを感じているとき、深層心理であなたが満たしたいと思っている欲求を心理テストで探ってみて。 Q1 あなたのタイプを例えるな…
2021.11.22 07:00
精神科医Tomyの元気の出る金言【第21回 喪失の苦しみを乗り越えるには】
つらい経験を覚えておく?抱えきれない人は無理しないで、忘却というツールを活用しましょう。 * * * 忘れたことにして、時に身を任せる おはようございます。精神科医のTomyです。感染症対策をしながら迎…
2021.11.22 07:00
掃除のプロが普段使かっている感染対策「キッチンまわりでも安心、2度拭き不要、見た目も◎」なグッズ
新型コロナウイルス感染者は減少してきているとはいえ、まだまだ感染対策を怠ってはいけない。仕事で訪れるお家の洗剤含め、たくさんの洗剤を使ってきたお掃除のプロ達に、コロナ対策として使っているアイテムに…
2021.11.21 07:00
リフォームしなくても対策は出来る! 家庭内事故防止グッズの紹介と活用法【専門家が解説】
コードにつまずいて転倒、スリッパですべった、こたつ布団が引っかかったなど、家には思わぬ危険が満載。けがをする前にすぐに対策を施す必要があるが、大規模なリフォームを考えるのは待って欲しい。簡単でお金…
2021.11.21 07:00
顧客満足度1位に選出された家事代行スタッフオススメのお風呂掃除グッズ5選
ちょっと油断するとすぐに汚れが溜まってしまうのがお風呂場。顧客満足度1位にも選ばれた、ハウスクリーニング会社、ベアーズ・野口志保さんは「お風呂の大敵はカビ 発生しない仕組みづくりが大切」と話します。 …
2021.11.20 16:00
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