暮らし
人生100年時代を迎えるにあたり、専門家や人生の先輩がこれからの仕事や暮らしに役立つアドバイスをします。介護やシニア関連での企業の取り組みも取材、紹介します。
山谷・ドヤ街で上野千鶴子さんが見た「生活困窮者の老後、介護・福祉の形」
JR南千住の駅から南東方向に5分ほど歩くと、その先に山谷地区、いわゆるドヤ街が広がる。身寄りのない日雇い労働者たちが暮らしてきたこの街にも、高齢化の波が押し寄せている。『おひとりさまの老後』などの著書…
2022.07.23 07:00
エアコンはフィルター掃除で860円節約 我慢せず節電しながらお得に活用する方法
総務省消防庁によると、熱中症で搬送される人の6割近くが65才以上の高齢者となっている。この夏は、節電要請も発令する中、高齢者はとくにエアコンを我慢しがち。そこで節約・家事アドバイザーの矢野きくのさんに…
2022.07.23 07:00
シニア世代におすすめストッキングと選び方「締め付けが苦手ならマチ付き・Jサイズ」
年齢を重ねると、肌の質感や筋肉や脂肪のつき方が変わってくるせいか、ストッキングがキツく感じるという声も。ただでさえ暑い夏場は体を締め付けるストッキングが苦手…。今年還暦を迎えた記者が自分に合うストッ…
2022.07.21 11:00
上野千鶴子さんが見たドヤ街・山谷の介護と看取り「実は理想の福祉を実践する場」
現在、ひとり暮らしをしている65才以上の人はおよそ700万人。今後ますます高齢化が進み、独居の人も増えていくなかで、果たしてその人たちの介護を誰が担うのか。社会学者の上野千鶴子さんは長年、独居高齢者の介…
2022.07.21 07:00
30人以上のクラスターが発生した老健 職員のコロナ対応の実例と嘆き「防護服で全身汗だくの悪夢」
介護施設で働きながらブログで介護士の働き方について情報を発信しているたんたんさんこと、深井竜次さん。昨年から働き始めた介護施設でコロナ感染が拡大し、クラスター騒動に発展してしまった。夜勤で働くたん…
2022.07.20 16:00
「天中殺」はいつ？早見表でチェック！12年に一度の停滞期の過ごし方を開運アドバイザーが指南
「天中殺」と聞くと何か悪いイメージがしますが、6万人の人生を変えた開運アドバイザー・崔燎平さんは「天中殺は停滞期間。家で静かにパワーチャージするタイミング」だと話します。「天中殺」はどういうものなのか…
2022.07.19 16:00
シニアに人気！バレエエクササイズのやり方「プリエ、アラベスク」憧れのポーズに挑戦
いま、大人になってバレエ教室に通い始める人が増えている。その理由は、「子どものころの夢をかなえたい」「ダイエット目的」「姿勢が良くなりたい」などさまざま。でも、「まだ教室に通う一歩が踏み出せない…」…
2022.07.18 07:00
「暦」は運を引き寄せる大事な日！｜先人に学ぶ夏・秋の行事の意味 お盆に食べるおはぎは“魔除け”の意味があった
土用やお盆、お彼岸など昔から伝わる季節ごとの行事。なんとなく過ごしていませんか？ ひとつひとつにきちんとした意味があり、ここにも運を引き寄せる要素がつまっています。この機会に改めて行事の意味を知り、…
2022.07.17 11:00
大人のバレエ教室がアツい！50代以上のシニア生徒が急増中の理由「中毒性と満足感」
子供の頃、「バレエ教室に通いたい！」と親にねだった経験はありませんか？そんな憧れを持ち続けた人やダイエット目的の人、「姿勢がよくなりそう」と思った人など、いろいろな理由で、大人になってバレエ教室に…
2022.07.16 07:00
7月から節電要請スタート 夏の節電対策の注意ポイントと電気代節約メソッド7選
政府が7月1日から節電要請を発令。経済産業省は、数値目標は定めず「終日無理のない範囲で」節電を呼び掛けている。電気料金の値上げもじわじわと続いており、猛暑の中、どう節電してくべきなのか――。節約・家事…
2022.07.15 07:00
衣食住を見直して強運を引き寄せる3つの方法と5つの開運アイテム｜崔燎平さん
多くの強運者を見てきた開運アドバイザー・崔燎平さんが導き出した、運をつかむヒントを教えてもらった。どれもいますぐできるものばかりなので、今日から早速生活の中に取り入れてみよう！ 強運を引き寄せる「衣…
2022.07.15 07:00
6万人の人生を変えた開運アドバイザーが伝授する「家族」「対人」「金運」アップ術 ｜金払いは厄払い
6万人の人生を変えた開運アドバイザー・崔燎平さんが「家族運」、「対人運」、「金運」アップ術を伝授してもらった。不景気も先行き不安も、吹っ飛ばすヒントが満載、早速今日から実践してみよう。 「家族」「対…
2022.07.13 16:00
強運になる5つの習慣「自分には運があると気づくことが大切」開運アドバイザー崔燎平さん
「自分には運がない」と諦めているなら、これほどもったいないことはない。「誰でも等しく運を持っているのに、気づいていないだけ」と、開運アドバイザーの崔燎平（さいりょうへい）さんは言う。多くの強運者を見…
2022.07.11 07:00
フリマアプリを「終活」に活用する高齢者が増加「思い出の品の処分に利用 捨てるよりずっといい」
おなじみのフリマアプリ「メルカリ」が、高齢者を中心に意外な形で注目を集めている。不要品を売ったり、掘り出しものを購入するだけではなく、「終活」にも一役買っているというのだ。60才以上のメルカリ利用者…
2022.07.10 11:00
話題の「コグトレ」で認知症予防「12人の顔を覚える」「同じ猫を見つける」ほか問題に挑戦！
最近記憶力や判断力に不安を感じた事はありませんか？ 年齢のせいにして諦めてはいけません。そこでオススメしたいのが「コグトレ」。精神科医の宮口幸治さんが考案した認知機能を強化するトレーニングで、最近で…
2022.07.09 07:00
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