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暮らし

人生100年時代を迎えるにあたり、専門家や人生の先輩がこれからの仕事や暮らしに役立つアドバイスをします。介護やシニア関連での企業の取り組みも取材、紹介します。

凡例
「昵懇」読み方は?「でいこん」ではありません|大人の漢字ドリル10問 難読漢字を解説
 報道記事などで頻繁に目にはしていても、「読み方が曖昧(あいまい)」という漢字は結構あるもの。下記の10個の漢字を見て半分読めたらアナタは超賢人! 引っかけ問題に注意しながら、早速チャレンジしてみよう!!…
2022.06.15 06:00
足枷をつけた女性のイラスト
【3問で答えがわかる心理テスト】あなたが深層心理で抱える罪悪感の正体
 ふと襲ってくる、原因不明のモヤモヤ。その根底にはあなたが生きる中で感じてきた罪悪感があるのかも。そこで、深層心理を探る質問に答えて、あなたの罪悪感の正体を突き止めてみて。その正体を自覚することで、…
2022.06.13 07:00
女性達が一緒に作業している写真
女性の老後、「ともだち近居」を成功させるために注意すべき心得8
 令和になったいま、働き方、家族のかたち、老後のありようが多様化する中、年をとって女友達と暮らすことを選択する人が増えているという。「女友達との同居」を成功させるためには、事前の準備や試行錯誤が欠か…
2022.06.12 07:00
見知らぬ他人にあなたは優しくできますか?4つの実例に学ぶ人を思いやる行動と勇気
見知らぬ他人にあなたは優しくできますか?4つの実例に学ぶ人を思いやる行動と勇気
 先が見えない不安が募り、心の余裕をなくしている人は多い。それでも、街で、電車で、旅先で思わぬ事態に見舞われた時、見知らぬ人の親切に救われたという人たちがいる。忘れられない思い出を振り返り、あの日言…
2022.06.10 16:00
作業中の杉さん
「シルバー人材センター」活用の実例に学ぶ60才からの働き方・生きがいの見つけ方
 全国の市区町村の8割に約1300団体(2022年3月現在)が設置されている「シルバー人材センター(以下、センター)」では、60才以上の会員に臨時的・短期的・軽易な就業を提供している。地域の中で働きながら、生き…
2022.06.10 11:00
女友達同士楽しそうにスマホを見ている写真
老後、女友達との同居はありか?「細やかなルール作りとスキルシェアがうまくいく秘訣」
 学生時代のように、仲のいい友達と一緒に老後を過ごせたらと思ったことはないだろうか。昨今、増加しているという「女友達との同居」を成功させるためには、事前の準備や試行錯誤が欠かせない。経験者の実体験や…
2022.06.08 11:00
たろべえさんの顔写真
ヤングケアラーの実体験 障害のある母と歩むたろべえさんが公的サービスに辿り着くまで
 高次脳機能障害を持つ母のケアをしながら元ヤングケアラーとして情報を発信しているたろべえさん。階段から落ちてケガを繰り返す母が日中安心して過ごす場所を求めて、公的なサービスを探し始めたが、多くのハー…
2022.06.08 07:00
働く高齢女性
注目!シルバー人材センターを通じた働き方が進化中「独自事業の提案も可能に」
 シルバー人材センターをご存知だろうか。60才以上を対象とした仕事を紹介している団体だ。なかには、105才にして現役で働いている人もいるという。自らが築いた経験や知識を生かしたり、地域のために貢献したりと…
2022.06.07 16:00
玄関前、年老いた母を連れて帰ってきた男性と、それを見て驚く女性のイラスト
「認知症で迷子の母を送ってくれた」ほか3つの実話に学ぶ温かい手の差し伸べ方
 コロナ禍で人との触れ合いがなくなり、「自分さえよければいい」などと考える人が増えたかもしれない。しかし、私たちは知っています。街で、電車で、旅先で…思わぬ事態に見舞われたそのとき、手を差し伸べてくれ…
2022.06.06 11:00
会話をしながら散歩する老夫婦
老後ストレスのない人間関係の築き方「夫婦の会話は“盛る”」「気の進まない誘いは断る」
 80才を超えても元気に過ごしている人は、どのような生活をしているのだろうか――。それは、ストレスのない人間関係にあるという。実際に80代でも活躍する人や専門家によると『夫婦の会話は“盛る”』『気の進まない…
2022.06.05 16:00
コンビニで品出しをする仲田さん
65才以上の就業者数が過去最高に 「幸せな働き方」ができる“高齢者限定派遣会社”の活用例
 人生100年時代と聞くと、年金だけでは心許ない。できれば体に無理なく働きたい。そして、できることなら働きがいも持ちたいが、年を取ってから仕事を探すのは難しそうに思える。ところが、帝国データバンクの調査…
2022.06.04 07:00
松田聖子クロスワード
松田聖子クロスワードであの頃にタイムスリップ|最大のヒット曲は?映画デビュー作は?
 ある研究によれば、パズルを定期的に解く人は解かない人より「短期記憶」が8才、「文法的推論能力」が10才若いという。一般社団法人クイズ協会の代理理事を務める齊藤喜徳(さいとう・よしのり) さんが作った「…
2022.06.03 07:00
油やコゲ汚れが「溶けるように落ちる」と話題の高純度オレンジオイル洗剤 誕生秘話
油やコゲ汚れが「溶けるように落ちる」と話題の高純度オレンジオイル洗剤 誕生秘話
 油やコゲのような「カチカチ汚れ」を溶解する高純度オレンジオイルを使った洗剤が話題だ。ガスレンジや換気扇のほか、ワイシャツの襟汚れなどマルチに使えるという。『ウルトラオレンジクリーナー』を使って掃除…
2022.05.30 07:00
世界遺産クイズ
世界遺産クイズに挑戦「 日本初の世界文化遺産として登録された建築物は?」ほか7問
 古今東西のクイズを網羅するクイズ専門誌『QUIZ JAPAN』の編集長・大門弘樹(だいもんひろき)さんからの出題。知っているようで知らない世界遺産についてのクイズに挑戦して、知的な刺激で脳を若返らせよう! 世…
2022.05.28 07:00
ナゾトキ
クイズ王からの挑戦状! ひらめきで答えを導く「ナゾトキ」問題5選|4567は何と読む?
 なかなか「やる気が起きない」と感じている人、もしかすると脳が疲れているのかも。そんな方のために、クイズ界で活躍する矢野了平(やのりょうへい)さんに完全オリジナル問題を作ってもらいました! 難問クイ…
2022.05.26 16:00

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20250821_上皇上皇后両陛下_長野県行幸啓 JR軽井沢駅御発_主婦と生活社_伊藤和幸_
《上皇陛下92歳に》美智子さまと続ける健康的なライフスタイル 朝は一冊の本を交互に音読、庭での散策はリハビリにも役立つ
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《1食500円補助の自治体も》介護中も便利な宅食サービス「見守りサービス付き」「制限食を選べる」など利用する際のポイント
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《研究者が解説》介護する人&される人こそ花を飾るのがおすすめの理由 老人ホームではフラワーアレンジメントが自主的なリハビリにつながるケースも
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花畑の向こうに車いすを押す人がいる
《お花の定期便サービス「お花のなかま」も注目》「花」のコミュニケーションツールとしての効果 介護する側・される側のストレス軽減にも役立つ
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