暮らし
人生100年時代を迎えるにあたり、専門家や人生の先輩がこれからの仕事や暮らしに役立つアドバイスをします。介護やシニア関連での企業の取り組みも取材、紹介します。
習慣翌慣習慣… 違う漢字を見つけ出す「漢字かくれんぼ」「コレクション迷路」ほか最強の脳トレ！
ボーッとしていると脳みそは退化し、顔の表情が消え、老け込みます。「脳みそツルツル、顔シワシワ」になる前に、脳を活性化させましょう！ 【Q1】コレクション迷路｜難易度：★★★☆☆ スタートから花の線に沿って…
2022.04.16 07:00
杖の正しい選び方＆使い方｜長さ・グリップの種類・持ち方・買い替え時を専門家が解説
杖は自分の体に合ったものを選ばないと転倒のリスクが高くなるので、慎重に選びたい。杖の正しい選び方と使い方について、長野県にある杖メーカー『シナノ』の杖品種担当の山浦正行さんと、介護老人保健施設『ひ…
2022.04.15 07:00
“杖”にまつわる疑問「種類やタイプ、値段の相場」「介護保険は使える？」専門家解説
いつかは“杖”を使ってみたいけれど、「どんなものを選べばいいのかわからない」と思っていませんか。そこで、杖のタイプと特徴、選ぶポイント、よくあるQ&Aを紹介します。転ばぬ先の“杖”、選んでみませんか？…
2022.04.12 11:00
【3問で答えがわかる心理テスト】なぜお金がたまらない…？あなたの散財タイプを診断！
何かと物入りな新年度の始まり。財布の中や通帳を見て、ため息が出そうなら、お金の使い方を見直してみるチャンスかも。深層心理を探る質問に答えて、あなたの浪費タイプをチェック！ 散財しやすいシチュエーシ…
2022.04.11 07:00
杖はいつから持つべきか5つのチェック「若さを保つために杖はおすすめ」専門家解説
杖というと歩行補助器具のイメージが強いが、最近では軽くてデザイン性も高く、実用性に富んだ商品が増えている。また、転倒防止、ひざの負担軽減などの効果を期待しつつ、親をより若く見せたいと願う子からの需…
2022.04.11 07:00
精神科医 香山・リカさん56才「苦手だった運転や運動に挑戦したら心の靄が晴れた」
人生の後半を考えたとき、「この先の自分がどうありたいかを想像し、実現させるには、そこに向かって何をすべきかを、何才からでも、思い立ったときに考えてみるといい」と言うのは、精神科医の香山リカさん（61…
2022.04.05 07:00
何才からでも“チャレンジする気持ち”が明るい未来を拓く｜夢を実現した人の体験談2選
「生きているうちで、今が一番若いとき」とは、よく言われること。50、60才になっても、何才からでも“チャレンジする気持ち”を持っていたいもの。やりたいことを諦めて後悔するよりも、今すぐやりたいことや夢に向…
2022.04.03 07:00
うつみ宮土理さん64才で韓国留学「原動力は恋心。今お気に入りはパク・ソジュン」
老後に向けて「何か新しいことを始めたい」と思ったとき、大切なのは「自分が楽しい」と思うこと。あまり楽しくないのに「仲間と一緒」を優先すると、人間関係のしがらみから途中でやめることができず、参加する…
2022.04.02 07:00
「車いすユーザーの僕が福祉車両を自分で運転するための2つの壁」寺田ユースケさん
車いすホストや車いすヒッチハイクなど、車いすを使ったさまざまなチャレンジを続けている人気YouTuberの寺田ユースケさん。昨年、東京から長野に移住し、新たな移動手段として“車”が加わった。障がいを持つユー…
2022.03.31 07:00
「60才からの思春期」の愉しみ方｜60～74才の15年はやりたいことに取り組める最後のチャンス
人生100年時代。世界一の長寿国である日本で、充実した長～いシニアライフを送るためには、「生きがい」が必要だが、どう見つけたらいいものか。その秘訣は、「好きなこと」を大いに愉（たの）しむことにある。す…
2022.03.30 16:00
山口県の若い酒蔵が造る”太陽の恵みで醸す美しい酒”が話題 女性杜氏の酒造りに密着
「日本酒って強い、苦い、渋い」そんなマイナスイメージを持つ人もいるかもしれないが、近年は「低アルコール」「果実のような香り」「発泡」など、これまでの印象を覆す日本酒が続々と誕生している。山口県で2020…
2022.03.29 16:00
人気YouTuber寺田ユースケさん「車いすを捨てて避難した火災騒動の恐怖」
寺田ユースケさんは、車いすを相棒にさまざまな企画に挑戦する様子をYouTubeで発信している。現在は、東京から長野に移して活動中しているが、移住のきっかけとなったのが、マンションの火災騒動だったという。車…
2022.03.29 07:00
【3問で答えがわかる心理テスト】あなたの本性を診断！正直者？それとも嘘つき？
小さなものから大きなものまで、世の中にあふれている嘘。嘘をつくことはいけないことだとわかっていても、あなたもつい口にしているかも…？そこで、深層心理を探る質問に答えて、自分の本性をチェックしてみて！…
2022.03.28 07:00
「介護職9000円の賃金アップ」現場の実感薄い 2月の給与明細に僕が感じた失望
介護士として働きながらブログを運営する、介護士ブロガーのたんたんさんこと深井竜次さん。2月から実施された介護職員の賃上げについて感じていることがあるという。「月額9000円の交付金」が支給されるという賃…
2022.03.27 07:00
介護現場で実際にあった靴のお悩み別おすすめケアシューズ「認知機能低下、むくみやすい、踵を踏む」
高齢者の足をサポートするケアシューズ。介護施設やリハビリのときなどに必要となるものだ。福祉用具販売員の山上智史さんに、介護現場で経験した利用者様のケアシューズに関するお悩みと解決法を教えてもらった…
2022.03.18 11:00
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《軽井沢ご滞在》上皇ご夫妻、今年もご静養で見せられた仲睦まじい姿 年を重ねられても続く献身的な“支えあい”
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兄がボケました～認知症と介護と老後と「第40回 生成AIに職を奪われる!?」
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