小学館IDについて

小学館IDにご登録いただくと限定イベントへの参加や読者プレゼント にお申し込み頂くことができます。また、定期にメールマガジンでお気に入りジャンルの最新情報をお届け致します。
閉じる ×

暮らし

人生100年時代を迎えるにあたり、専門家や人生の先輩がこれからの仕事や暮らしに役立つアドバイスをします。介護やシニア関連での企業の取り組みも取材、紹介します。

なとみみわさんと愛犬りk
人気イラストレーターが”断捨離”に挫折!? 捨てられない、片付けられない4つの理由
 人生初の「断捨離」に取り組んだ様子を描いたコミックエッセイが話題のなとみみわさん。いざ片付けを始めようとしても、なかなか進まずに挫折を繰り返したという。物が捨てられない理由とは…。「断捨離」を終えた…
2021.09.18 07:00
二択クイズ 「フォークダンス」が入るのはどっち?時間:3分
広瀬すずと橋本環奈…フォークダンスが入るグループはどっち? 最強の脳トレ!
 今日も早速「最強の脳トレ!」を始めていきましょう。その前にウォーミングアップで脳のストレッチから。問題、イマドキ甲子園球児の名前、読めますか?  風間球打くん、髙木翔斗くん、直井良偉人くん、滝口琉偉…
2021.09.17 16:00
女性が空を飛んでいるイラスト
空を飛ぶ夢、落ちる夢、歯が抜ける夢…心理状態や夢の意味を専門家が解説
 空を飛ぶ夢、遅刻して焦る夢、逃げる夢…、夢の中の突飛な体験は、何かの兆し? 夢研究の第一人者である松本英子さんに、多くの人が見たであろう典型的な夢の例を挙げて、夢に潜んでいる“意味”がなんなのか解説し…
2021.09.14 16:00
人のつながりを図にした画像
【3問で答えがわかる心理テスト】あなたは困ったときにヘルプを出せる?人脈活用度をチェック
あなたが困っているとき、助けてくれる人はたくさん? また、あなたは素直に人に助けを求めることができる? 深層心理を探る3つの質問で、この2つの条件を組み合わせて導き出した人脈活用度を診断。自分がどのタ…
2021.09.13 07:00
精神科医Tomyの元気の出る金言【第11回 若い人と仲良くしていますか?】
精神科医Tomyの元気の出る金言【第11回 若い人と仲良くしていますか?】
  大人だったらみんな平等   老いも若きも仲よく話せたら素敵ね。若造だなんて言わないであげて。  * * * 心の交流に年齢は関係ありません  おはようございます、精神科医のTomyです。また新しい週の始…
2021.09.13 07:00
両手を出している写真
興味の無い人と恋愛する夢を見た、見たい夢を見る方法は?… 謎多き夢5つの疑問を心理学者が解説
 恋愛感情のない人と恋に落ちた夢を見て朝からドキドキした事ありませんか? 深層心理から見てしまうのか、見たい夢を見る方法はあるのかなど、夢に関する疑問を専門家に聞いてみた。 【1】見たい夢を見る方法って…
2021.09.12 16:00
29号 最強の脳トレ!問題5-1
ぎーぶますらしぴねかくや…文字に隠れてる野菜は?仲間探しクイズほか最強の脳トレ!
 体を動かすように、脳の運動もしてみませんか? 最強の脳トレ! は、脳みその退化を防ぐだけでなく頭がスッキリして気持ちもリフレッシュしますよ! 早速チャレンジしてみましょう。 コレクション迷路|難易度…
2021.09.11 07:00
寝ている女性
人はなぜ”夢”を見るのか…夢って何?悪夢ほど覚えているのはなぜか【専門家解説】
「大火事の夢は吉夢」「“死の夢”は新たな人生の暗示」などといわれるが、夢には占いのような予兆があるのか? また、 夢を見る人と見ない人がいるのはなぜか? そんな謎多き「夢」について夢研究の第一人者に話を伺…
2021.09.11 07:00
話題の「あかさたなはまやらわの法則」 覚えやすく暮らしに役立つ珠玉の言葉
話題の「あかさたなはまやらわの法則」 覚えやすく暮らしに役立つ珠玉の言葉
「あかさたな」「はまやらわ」など50音で綴った田口久人さんの「あかさたなはまやらわの法則」が話題に。Instagramで60万人以上のフォロワーを持つ田口さんの仕事や人生等をテーマとした「心に響く言葉」をはじめ、…
2021.09.09 07:00
29号 最強の脳トレ!問題2
動かせるのは1本だけ! 計算式を成立させよ  マッチ棒計算クイズほか 最強の脳トレ!
 最強の脳トレ! にチャレンジして、頭をスッキリ、リフレッシュさせてみませんか? 始める前にまずはウォーミングアップから。問題、 東京五輪で目にする各国の表記。日本(JAPAN)は「JPN」。では、「FRA」「BR…
2021.09.08 11:00
キンタロー。とトイプードルのミニー
愛犬を亡くしたキンタロー。さんインタビュー「『ペットロス』から“母になろう”と決意するまで」
 タレントのキンタロー。(39)は、2018年2月に約12年連れ添った愛犬ミニー(トイプードル)が1年間の闘病の末、肺炎で死去。ブログでペットロスを公表、「なぜあのとき仕事に行ったのか…自分を責めずにはいられま…
2021.09.08 07:00
元気なシニアと女性の写真
心と体の健康に役立つ”あかさたな”笑顔になれる合言葉・シニアに役立つ50音の教訓
 新型コロナウイルスの感染拡大が続くなか、日本ストレスマネジメント学会が提案した「心と身体の健康を維持するための"あかさたな"」が覚えやすくて便利だ、と評判だ。家にとじこもってふさぎ込んでしまいがち…
2021.09.07 07:00
ねこ
ペットロスを乗り越えるには…「悲しみを、忘れようとする必要はない。感情は日記に」と専門家
 大切なペットを失うことは、とてもつらいことだ。ペットロスに陥ったときに、どうしていいのかわからないこともある。これまでたくさんの人をサポートしてきた専門家が、乗り越える方法を教えてくれた。 元気にな…
2021.09.06 11:00
精神科医Tomyの元気の出る金言【第10回 “死んだらどうなるか”心配?】
精神科医Tomyの元気の出る金言【第10回 “死んだらどうなるか”心配?】
死んだ後どうなるか不安?正解のわからないことが気になって仕方ない時は今やることに集中して放っておくのも手よ。  * * * 今を大切にしましょう  おはようございます。精神科医のTomyです。季節の変わり目…
2021.09.06 07:00
敬老の日の手紙一例
「敬老の日」祖父母に送る手紙例文 喜ばれるフレーズや書いてはいけないNGワード【マナー講師監修】
「敬老の日」に会えない祖父母に手紙を送りたいけれど、何を書いていいかわからない…。そこでおじいちゃんおばあちゃんに喜ばれるフレーズや書き方、NGワードについて、マナー講師に教えてもらった。 「敬老の日」…
2021.09.05 07:00

最新記事

ピンクベージュが上品な装い(2026年9月20日、撮影/JMPA)
【大人のおしゃれ新習慣】皇后雅子さまの着こなしに学ぶ「スカーフ選び」のコツ 無地・同系色・差し色でつくる上品な華やかさ
ニュース
山岡まさえさん、専業主婦から総フォロワー20万人のインフルエンサーになるまで「好きなことを仕事につなげる情熱」
山岡まさえさん、専業主婦から総フォロワー20万人のインフルエンサーになるまで「好きなことを仕事につなげる情熱」
暮らし
目を押さえる男性
《「目の老化」自力で止める》老眼、白内障、緑内障…眼科医が教える、目の病気を遠ざける「眼鏡」と「食材」
健康
血糖値を下げるのに有効な適度な運動も紹介(写真/Photo AC)
《”ミスター血糖値”が解説》 ハードな運動は不要! 「食後15分・大きな筋肉を動かす」だけで血糖値急上昇を抑える簡単体操
健康
兄がボケました~認知症と介護と老後と「第96回 想定外の展開」
兄がボケました~認知症と介護と老後と「第96回 想定外の展開」
連載
母と鹿児島旅で鰹三昧「鰹のビンタって知ってます?」NO老いるLIFE~母と娘のほんわか口福日誌~第86話
母と鹿児島旅で鰹三昧「鰹のビンタって知ってます?」NO老いるLIFE~母と娘のほんわか口福日誌~第86話
連載
血液検査の結果表
《“ミスター血糖値”直伝》薬に頼らず自力で数値を下げる「血糖値リセット法」 カロリー制限より「食べる順番」を変える極意
健康
《深刻な介護の人材不足》「看護師を悩ませる夜間オンコール」「採用率を上げるには?」現場の職員たちが明かしたリアルな実情
《深刻な介護の人材不足》「看護師を悩ませる夜間オンコール」「採用率を上げるには?」現場の職員たちが明かしたリアルな実情
ニュース
「息子が一緒に暮らす女性を紹介してくれない・・・」距離が縮まらない親子関係を悩む母に毒蝮三太夫がアドバイス|「マムちゃんの毒入り相談室」第90回
「息子が一緒に暮らす女性を紹介してくれない・・・」距離が縮まらない親子関係を悩む母に毒蝮三太夫がアドバイス|「マムちゃんの毒入り相談室」第90回
ニュース
深呼吸する男女
《専門医直伝》65歳からでも肺の老化は食い止められる! 呼吸筋を鍛える「腹式呼吸」と誤嚥性肺炎を防ぐ「ベロトレ」のやり方
健康
歩くシニア
《心拍数が少ないほど長生き?》専門医が教える「心臓を疲れさせない」血流管理術 長寿を目指す「ニコニコ歩き」と「かかと上げ」のやり方
健康
認知症グループホームでカップ麺を食べる利用者に周囲がザワついて…職員が考えた新たな秘策「月イチの食事イベント」の中身
認知症グループホームでカップ麺を食べる利用者に周囲がザワついて…職員が考えた新たな秘策「月イチの食事イベント」の中身
暮らし
『はなことば多摩川』の外観イメージ
和の趣と最新テクノロジーが融合した介護付き有料老人ホームが2026年12月開設【東京都・大田区】
サービス
週刊脳トレ|無意味な文字列…ではなく並べ替えて言葉を復元する「入れ替え単語」
週刊脳トレ|無意味な文字列…ではなく並べ替えて言葉を復元する「入れ替え単語」
連載
黒板に描いた腸のイラスト
《ヨーグルトやサプリのまとめ摂りは逆効果?》医師が警告する「間違った腸活」の落とし穴 便通とメンタルを整える新常識
健康
食事が進まない認知症グループホームの利用者が今一番食べたいのは《カップ焼きそば》麺をすすって発した言葉
食事が進まない認知症グループホームの利用者が今一番食べたいのは《カップ焼きそば》麺をすすって発した言葉
連載
介護の呪縛や圧から《逃げる》心も体もラクになる最新メソッド「親と子のバウンダリーを意識しましょう」【介護ジャーナリスト・小山朝子さん提案】
介護の呪縛や圧から《逃げる》心も体もラクになる最新メソッド「親と子のバウンダリーを意識しましょう」【介護ジャーナリスト・小山朝子さん提案】
ニュース
倉田真由美さん「子犬と初めて過ごした夜の話」くらたまね~&らいふVol.33
倉田真由美さん「子犬と初めて過ごした夜の話」くらたまね~&らいふVol.33
ニュース
胃を押さえている
《その胃もたれ、海藻や降圧剤のせいかも?》体にいいはずの食材と常用薬の注意点 医師が教える「胃を守る」食べ方と新習慣
健康
大人女性が取り入れやすい花柄の選び方とは(2026年10月29日、撮影/JMPA)
《着物からストールまで》皇后雅子さまに学ぶ 花柄をおしゃれかつ上品に取り入れるコツ
ニュース
森公美子さん
《「つらいのは通過地点だよ」夫の言葉に救われて》森公美子が語る介護20年の夫婦愛 「母性」への変化と、自分が死んだ後の切実な不安
ニュース
森公美子さん
《「結婚しなければよかった」と涙した夜》森公美子が明かす、夫の高次脳機能障害と向き合う介護20年 「同じマンションの別室」で仕事と心を救った距離感とチーム介護
ニュース
森公美子さん
《夫の事故から介護20年》「治りません」と言われた日と顔面神経麻痺 森公美子が語る壮絶な現実と「助けて」と言える勇気
ニュース
認知症の母が暮らす実家に帰省中「10分だけ留守番してもらったら…」息子が後悔した理由と活用中のアイテム
認知症の母が暮らす実家に帰省中「10分だけ留守番してもらったら…」息子が後悔した理由と活用中のアイテム
連載

シリーズ

【10周年特別企画】私の介護
【10周年特別企画】私の介護
介護ポストセブン開設から10年。多くの著名人が、自身の介護について語ってきました。それらの貴重な声をインタビュー集としてお届けします。
【10周年特別企画】想いよ届け!~挑戦者たちの声~
【10周年特別企画】想いよ届け!~挑戦者たちの声~
超高齢社会の課題に挑む人々の熱い想いに迫る人気インタビュー企画をまとめて紹介します。
新設情報!老人ホーム、介護施設、デイサービス
新設情報!老人ホーム、介護施設、デイサービス
老人ホーム、介護施設、デイサービスの新設情報をご紹介!
【脳活】でうっかり物忘れを楽しく防ぐ!
【脳活】でうっかり物忘れを楽しく防ぐ!
うっかり物忘れが増えてきた…。そんなときは、川島隆太教授監修の【脳活】に挑戦! 介護のなかま会員になると問題がダウンロードできます。
介護付有料老人ホーム「ウイーザス九段」のすべて
介護付有料老人ホーム「ウイーザス九段」のすべて
神田神保町に誕生した話題の介護付有料老人ホームをレポート!24時間看護、安心の防災設備、熟練の料理長による絶品料理ほか満載の魅力をお伝えします。
市販の介護食や手作りレシピ、わかりやすい動画も
市販の介護食や手作りレシピ、わかりやすい動画も
介護食の基本や見た目も味もおいしいレシピ、市販の介護食を食べ比べ、味や見た目を紹介。介護食の作り方を解説する動画も。
「老人ホーム・介護施設」ウォッチング
「老人ホーム・介護施設」ウォッチング
話題の高齢者施設や評判の高い老人ホームなど、高齢者向けの住宅全般を幅広くピックアップ。実際に訪問して詳細にレポートします。
介護の「困った」を解決!介護の基本情報
介護の「困った」を解決!介護の基本情報
介護保険制度の基本からサービスの利用方法を詳細解説。介護が始まったとき、知っておきたい基本的な情報をお届けします。