「生き方」に関する記事一覧
平均年齢69才！ダンスユニット”三婆ズ”がインスタで話題「3人で踊れば恥ずかしくない！」初投稿動画がバズった理由
家族とのコミュニケーションや健康管理のためにスマートフォンを保有する高齢者は年々増え続けているが、実は今高齢者のSNS利用も増加傾向にある。「NTTドコモ モバイル社会研究所」の調査に…
2024.02.17 07:00
71才で動画投稿を始めた“ファッション系YouTuber”ロコリさん 活動の理由は「おひとりさまの年金生活が不安だった」
YouTubeやインスタグラムなどのSNSは若者向けのイメージが強いが、総務省の「2022年度通信利用動向調査」によると60才代のSNS利用率は73.4%、70才以上のSNS利用率も上昇傾向にあることが判明…
2024.02.15 07:00
介護職員から人気インフルエンサーへ転身、きょうこばぁばさん「60代でYouTubeを始めて変化したこと」
SNSを利用している60代は約8割、70代も約5割を超えている（NTTドコモ モバイル社会研究所調べ）。シニアの多くにSNSが浸透したいま、そこを舞台に自らの経験やスキル、得意分野を生かして情…
2024.02.13 07:00
100才の現役ビューティーアドバイザー「メークがもたらす美と健康の秘訣」を専門家が解説
手化粧品メーカー・ポーラの桜水ショップ（福島県福島市）に所属する「100才のポーラレディ（※）」堀野智子さん。2023年8月、「最高齢の女性BA（ビューティーアドバイザー）」としてギネス世…
2023.12.16 07:00
最高齢の女性BAとしてギネス世界記録に認定！100才現役ポーラレディ、若さの秘訣「スキンケアは8つのアイテムを使って毎晩入念に」
2023年現在、日本人女性の平均寿命は87.09才で、「100才以上」の女性は約8万人とされる。だが、そのうちの何人が日々自分の足で歩いたり、働いたりすることができているかは定かではない。世…
2023.12.13 07:00
東海林のり子さんがビジュアル系バンドに30年以上片思いするも守り続けるルールとは？精神科医も進言する「幸せな片思いを続ける秘訣」
人は誰しも恋をしている瞬間が一番輝いている。生きているという実感を得られる「恋のトキメキ」や「期待感」は脳への刺激となり若々しさの源泉になる。だからこそ、人生の後半戦を迎えた大…
2023.11.22 20:00
R60の片思いエピソード「23才年下の男性マッサージ師に体も心も癒されて」大人の恋の効能を精神科医が分析
片思いがもたらす心のトキメキは、「脳の活性化を促すいい刺激となる」と精神科医の和田秀樹さんは語る。幸せホルモンと呼ばれるセロトニンが分泌されるほか、好きな人との会話のキャッチボ…
2023.11.20 07:00
田原総一朗さん「最愛の妻亡き後、生きる希望くれた片思いの女性がいる」シニア世代は“トキメキ”が気持ちも体も元気すると精神科医
人肌恋しい季節が到来。若かりし頃の甘酸っぱい恋の記憶を振り返り、“遠い日の花火”と諦めてしまうのはまだ早い。人生後半戦に突入したいまこそ、日々の生活に彩りを添えてくれるトキメキが…
2023.11.19 16:00
俳優・鈴木砂羽さん「我慢してがんばらなないで」頼り上手になる3つのキーワード「K・S・K」を専門家が解説
もしも介護が必要になったとき、誰かを頼ることが必要だ。「いまの時代を生き抜くのに必要なのは、人を頼るスキル、頼れない人は生きづらい」と、医師の吉田穂波さんは語る。俳優の鈴木砂羽…
2023.11.17 07:00
＜頼る＞のが苦手な日本人に伝えたい「頼り上手」が引き寄せること｜ダチョウ倶楽部・肥後克広さんは「執着がなくなった」
「困ったときはお互いさま」とはよく言われる言葉だが、実際のところ、“人に頼る”ということが苦手な人は多いかもしれない。重い荷物を運ばなければならないとき、親の介護で困ったとき――「お…
2023.11.16 07:00
女優・小山明子さん「コロナ禍の経済危機で捨てたもの」お金の使い方を見直してたどりついた心境を明かす
女優の小山明子さん（88才）はコロナ禍による収入減と預金残高の減少によって“うつ状態”になってしまったという。回復への道のりを支えたのは、故・大島渚さんとの息子2人だという。それまで…
2023.11.07 20:00
「持ち家、義務感、季節の行事を捨てた」70代女性が教えてくれる心が豊かになる暮らし方
エッセイストの小笠原洋子さんは著書の『ケチじょうずは捨てじょうず』で暮らしの中の無駄をなくしながら快適に生活する方法を紹介して話題になっています。そこで、ストレスがたまらない「…
2023.11.05 07:00
「過去を捉え直すことで意味づけができる」思考をハッピーに変える術 看護師が30年にわたる母のケア経験から得た気づき
幼い頃から家族のケア経験を重ね、現在は岡山県で看護師として働く冠野真弓さん。自ら“ラフィングケアラー（笑っているケアラー）”と名乗り、ケア経験を明るい笑顔で発信している。元ヤング…
2023.11.04 16:00
エリザベス女王（享年96）が60代から密かに進めた「ロンドン橋作戦」女性偉人の【終活】を専門家が解説
2023年9月に65才以上の人口が全体の29.1％となり、75才以上の高齢者が初めて2000万人を超えたと総務省統計局が発表した。超高齢社会へ歩みを進める日本において「終活」の重要性は高まるばか…
2023.10.30 20:00
ホクロ除去で運気アップ？薬師丸ひろ子さん、宮沢りえさん、桑田真澄さん「今・昔」の顔を観相学で解説
私たちの顔や体にあるホクロ。普段はあまり意識することはないが、「ホクロの位置で運勢が変わる」と言われている。増えたり減ったりしている人は知らないうちに運気がアップ＆ダウンしてい…
2023.10.30 07:00
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