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健康

認知症や介護予防などの対策や健康法、最新の医療情報を専門家が解説。日常の生活に取り入れやすい運動なども紹介します。

認知症予防に効果的なのはウォーキング?筋トレ?
認知症予防に効果的なのはウォーキング?筋トレ?
Q 認知症の予防に効果的と考えられる運動は次のうちどれでしょう? A ウォーキング B 階段を走って上り下り C 腕立て伏せ、スクワットなどの筋トレ  現在、認知症の発症や進行を予防する方法として「確かに効…
2017.10.22 06:00
山本先生
マウスウォッシュで歯垢を取り除くの無理な理由
 寿命が延びるのはうれしいが、やはり体にはガタが来る。それを如実に感じるのが“歯”だ。「もっと早くから歯の健康に気を配っておけばよかった」と後悔している人も少なくない。そこで昭和大学歯科病院で開催され…
2017.10.21 06:00
うつ病のリスクを魚のオメガ3系脂肪酸が激減させるとの報告
うつ病のリスクを魚のオメガ3系脂肪酸が激減させるとの報告
 枯れ葉が舞い落ち、長雨が列島を包む、物憂げな秋の季節に朗報だ。9月26日、国立がん研究センターが、日本人に馴染み深い“ある食材”が、うつ病のリスクを激減させるという調査報告を発表した。  その食材とは「…
2017.10.19 06:00
薬には効く時間帯がある!がん、気管支喘息など病気別に解説
薬には効く時間帯がある!がん、気管支喘息など病気別に解説
 病気の発症は「時間」が大きく関係するという。九州大学大学院薬学研究院の小柳悟教授は「これまでの医学には病状は『一日の中で、大きく変化しない』という固定観念がありましたが、最近は『病気が悪化する時間…
2017.10.16 11:00
昭和大学歯科病院の歯科衛生士の皆さん
高齢者の健康に唾液が大事な理由
 体の健康にとても大切なのが、お口の健康。いつまでも食べたいものをおいしく食べるためには、お口の機能をしっかりと維持することが大切だという。昭和大学歯科病院の公開講座「暮らしと健康~お口の健康~」で…
2017.10.16 10:00
認知症の一歩手前でとどめておくには
認知症の一歩手前でとどめておくには
Q 認知症の一歩手前の段階をMCI(Mild Cognitive Impairment=軽度認知障害)といいますが、認知症とMCIの違いとして正しいものは、次のうちどれでしょう? A 認知症は65歳以上に発症するが、MCIは40歳以上で発症…
2017.10.15 15:00
(左)昭和大学歯科病院 安藤浩一医師(右)花粉がいっぱいの杉
スギ花粉症最新治療、始めるなら11月までに
 来年2018年はスギ花粉の飛散量が東北から関東甲信、四国地方までの広い範囲で、今年を上回る飛散量となる見込みだという。しかし憂鬱になるのはまだ早い。3年ほど前から始まった新しい治療法がよい成績を上げつつ…
2017.10.15 07:00
がん治療をきり拓くか 新開発のバブル製剤
がん治療をきり拓くか 新開発のバブル製剤
 帝京大学薬学部教授丸山一雄先生によれば、帝京大学薬学部では超音波による診断と治療が同時にできる新しいバブル製剤「セラノスティクスバブル」を開発した。臨床実験はまだこれからだが、欧米ではすでにバブル…
2017.10.12 06:00
脳梗塞は午前中が発症しやすい?病気が悪化する時間帯あり
脳梗塞は午前中が発症しやすい?病気が悪化する時間帯あり
 病気の発症や症状の変動には、「時間」が大きく関係することをご存知だろうか?  九州大学大学院薬学研究院の小柳悟教授が話す。 「これまでの医学には病状は『一日の中で、大きく変化しない』という固定観念が…
2017.10.11 06:00
米ぬかがすごい!花粉症対策、抗がん作用や認知症予防にも
米ぬかがすごい!花粉症対策、抗がん作用や認知症予防にも
 花粉といえば「春」というイメージが強いが、実は「秋」も花粉の季節である。ブタクサなど秋の花粉量がピークに達し、くしゃみや涙目で苦労する人も多い。のみ薬や注射などさまざまな療法はあれど、最も手軽な対…
2017.10.10 06:00
早期発見5
もの忘れ・配慮のなさに周囲が気がついているなら
 周囲に他人への配慮や気づかいができなくなってきたと思われる人がいるなら、ちょっと気をつけてあげたほうがいいかもしれません……認知症予防に関する記事で、中でも関心の高かった内容をピックアップするダイジ…
2017.10.08 15:00
グレープフルーツと同時服用禁止の薬がある理由
グレープフルーツと同時服用禁止の薬がある理由
「この薬はグレープフルーツジュースと一緒に飲まないでください」そう薬局で言われた人もいることだろう。帝京大学総合博物館で開催された講座「大学教授が教える!知って得するお薬と健康の話」で、帝京大学薬学…
2017.10.07 07:00
丸山先生
絶対に噛み砕いてはいけない薬も。薬の正しい飲み方講座
 風邪をひいたり頭痛がしたり、体調を崩したときにお世話になる薬。もらうたびに驚くのが薬が進化していることだ。かつては1日3回飲んでいたのが朝1回になったりと、飲み方も変わってきている。いったいどういうと…
2017.10.05 10:00
「便もれ」は意外に多い悩み!その原因と対策を紹介
「便もれ」は意外に多い悩み!その原因と対策を紹介
 くしゃみや咳せきをしたタイミングで出てしまう「尿もれ」は、40代以上女性の3人に1人が悩んでいると認知され、対策グッズもでているが、実は、尿もれ同様、便がもれてしまう「便もれ」も、4人に1人(衛生用品メ…
2017.10.04 06:00
丸山先生
薬もユニバーサルに。子供からお年寄りまで飲める薬に
 最近、薬が苦くなくなった。識別しやすくなった。従来は飲み薬だったものが貼り薬などに変わってきた。私たちが知らない間に薬が変わってきている。子供からお年寄りまで、より有効に、より安全に、より使いやす…
2017.10.03 10:00

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