「脳トレ」に関する記事一覧
軽度認知症からの回復、認知症の予防のための頭のトレーニングになる「迷路」や「四字熟語」、「間違い探し」などの簡単ですぐにできる問題をご紹介します。
週刊脳トレ|時間内に効率よく数える方法を見つけましょう「ブロック数え」
蒸し暑さが徐々に高まってくる季節。やる気もなんとなく落ちてきます。でも、そんなときこそ頭をシャキッとさせたいもの。「脳トレ」(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生…
2026.06.15 06:00
運転免許認知機能検査に備える問題【16】(目標時間1分30秒)|介護のなかま会員限定ダウンロードコンテンツ
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2026.06.09 07:00
週刊脳トレ|文字を組み合わせて熟語を完成してください「3文字拾い」
最近は季節が夏と冬の2つしかない「二季」なんてことを言われるようになってきましたが、日本語には気候や時期をベースにした多くの表現があります。そんな言葉を使った「脳トレ」(認知症予…
2026.06.08 06:00
週刊脳トレ|日常生活でも大切な注意力や空間認識の鍛錬に「間違い探し」
6月は1年の前半戦最後の月。この時期忙しくなるという人もいるかと思いますが、手を休めるついでに「脳トレ」(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)をやってみません…
2026.06.01 06:00
運転免許認知機能検査に備える問題【15】(目標時間2分)|介護のなかま会員限定ダウンロードコンテンツ
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2026.05.26 07:00
まとめて脳トレ|タイプの違う3問題に挑戦して頭をリフレッシュ「色違い読み上げ」「隠し四字熟語」「ブロック数え」
毎週掲載の脳トレ認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)は1回につき1種類の問題ですが月末には、傾向の違う問題を複数出題しています。挑戦して頭をリフレッシュしまし…
2026.05.25 06:00
運転免許認知機能検査に備える問題【14】(目標時間2分30秒)|介護のなかま会員限定ダウンロードコンテンツ
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2026.05.19 07:00
週刊脳トレ|表だけ見ていては答えが出ない?「サイコロ裏目計算」に挑戦
経験を重ねることは大切ですが考え方が凝り固まってしまうと、新しいことや変則的な事態への対応が難しくなってしまいがち。今週の「脳トレ」(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川…
2026.05.18 06:00
運転免許認知機能検査に備える問題【13】(目標時間30秒)|介護のなかま会員限定ダウンロードコンテンツ
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2026.05.12 07:00
週刊脳トレ|よく見て違いを判断し手早く分類してみましょう「どっちが多い?」
今年は大型連休を利用して長い休暇を取った人もいるのではないでしょうか。お休み中のスパイスに、ちょっと「脳トレ」(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)をやって…
2026.05.04 06:00
運転免許認知機能検査に備える問題【12】(目標時間2分)|介護のなかま会員限定ダウンロードコンテンツ
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2026.04.28 07:00
まとめて脳トレ|3種の問題で脳をリフレッシュしましょう
大型連休が目前です。お出かけもゴロ寝もいいものですが、ちょっと脳トレ(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)で、休みの前に頭をクリアにしておきましょう。 それで…
2026.04.27 06:00
運転免許認知機能検査に備える問題【11】(目標時間1分)|介護のなかま会員限定ダウンロードコンテンツ
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2026.04.21 07:00
週刊脳トレ|見えない部分を推測、組み立てて元の単語を答えましょう「カット熟語」
日々さまざまな情報や新しい言葉にさらされる現代です。いつも元気に頭をフル回転させるために「脳トレ」(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)で鍛えていきましょう…
2026.04.20 06:00
運転免許認知機能検査に備える問題【10】(目標時間4分)|介護のなかま会員限定ダウンロードコンテンツ
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2026.04.07 07:00
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介護ポストセブン開設から10年。多くの著名人が、自身の介護について語ってきました。人には言えない苦悩、ふとした瞬間に感じる喜び、そして日々の中で培われたノウハウ——。それらの貴重な声をインタビュー集としてお届けします。
【10周年特別企画】想いよ届け!~挑戦者たちの声~
超高齢社会の課題に挑む人々の熱い想いに迫る人気インタビュー企画をまとめて紹介。立ちはだかる困難にどう向き合い、乗り越えてきたのか。その言葉の数々は、私たちに生きる勇気と前へ進む力を与えてくれます。
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