「脳トレ」に関する記事一覧
軽度認知症からの回復、認知症の予防のための頭のトレーニングになる「迷路」や「四字熟語」、「間違い探し」などの簡単ですぐにできる問題をご紹介します。
【週刊脳トレ】「やる気」をアップし「探索機能」を強化する「迷路」
夏の暑さでボンヤリ…。そんなあなたは「脳トレ」(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)をやってみましょう! 短時間で脳に元気を与えてくれます。 * * * 考…
2017.08.07 06:00
【週刊脳トレ】記憶や空間把握に大切なトレーニング3つ・まとめ
脳は記憶や考え事、方向感覚など、それぞれ使われる部位が違ので、いろいろな問題を解くことは脳を広範囲にわたり使うことになります。今回は3種類の脳トレ(認知症予防医・ひろかわクリニッ…
2017.07.31 06:00
【週刊脳トレ】「遂行機能」と「判断力」のトレーニング「絵で見てしりとり」
物忘れだけでなく、やる気の低下も年齢とともに起こりがち。そんなあなたには「脳トレ」(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)がオススメ! ちょっとしたゲームのよ…
2017.07.24 06:00
【週刊脳トレ】即時記憶を鍛えて短時間の記憶力UP「目的地は?」
年を取ると「さっきやったことが思い出せない」「アレ何だっけなあ」…など、ちょっとした物忘れが増えてきます。そこでお役立ちなのが「脳トレ」(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広…
2017.07.17 06:00
デュアルタスクで認知症予防|脳を活性化!生活習慣にしたい行動7つ
デュアルタスクとは2つの作業を同時に行うこと。近年では、認知症予備軍と呼ばれる軽度認知障害の人を対象に“運動と知的作業”のデュアルタスクを半年間行った結果(国立長寿医療研究センター…
2017.07.13 06:00
【週刊脳トレ】「注意力」「推理力」「言語能力」を鍛える!「入れ替え単語」
年を取ると物忘れや判断力の低下が心配になりますよね。そんなときは「脳トレ」(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)をやってみましょう! 脳のいろいろな機能の訓…
2017.07.10 06:00
【週刊脳トレ】空間認識機能のトレーニングに最適!「上から見ると」
いつもはあまりやらないことをやってみることが、脳を鍛えるポイントです。特に図形のクイズなどがおすすめ。『脳トレ』(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)に挑戦…
2017.07.03 06:00
【週刊脳トレ】脳を鍛える図形や漢字の問題3問・まとめ
脳トレ(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)は、行う種類によって、使われる脳の部位や機能は違います。今回の3種類の脳トレでも、それぞれ違った目的があります。認…
2017.06.26 06:00
ラジオで「脳トレ」 聴いた情報を書き出すと脳が鍛えられる
ラジオから聞こえてくるいつものあの人の声。聴くと元気になる軽快な語り口や、見えないからこそ想像力が刺激されるエピソードの数々はラジオの魅力その ものだ。でもラジオの力はそれだけじ…
2017.06.22 06:00
【週刊脳トレ】知識をもとに識別能力を鍛える 「仲間はずれはどれ?」
頭を使うことは脳の活性化につながります。でも何をしたらいいのかわからないというときは『脳トレ』(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)をやってみましょう! 一…
2017.06.19 06:00
【週刊脳トレ】日常の会話、作業に重要な統合機能を鍛える「バラバラ漢字」
物忘れが増えたり、ボンヤリしたりすることが多くなると「もしかしたら脳の老化?」と、心配になる人も多いでしょう。そう感じたら『脳トレ』(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川…
2017.06.12 06:00
【週刊脳トレ】3種類の脳トレで頭をリフレッシュ!・まとめ
人間の脳は、計算でも読書でもとにかく使うことが大切といわれています。特に日常あまりやらないことをすると、脳の活性化につながります。気軽に脳トレ(認知症予防医・ひろかわクリニック…
2017.06.05 06:00
【週刊脳トレ】「類推力」と「辞書的知識」を駆使しよう! 「共通漢字クイズ」
頭を使うことは、脳の老化防止に役立ちます。「脳トレ」(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)は、ちょっとした時間でできる“頭の体操”です。物忘れやぼんやりするこ…
2017.05.29 06:00
【週刊脳トレ】注意力と空間認知機能の向上に!「間違い探し」
以前はスムーズにできたことが、年を取るとうまくできなくなることがあります。脳の機能も年齢とともに低下しがち。でも『脳トレ』(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監…
2017.05.22 06:00
【週刊脳トレ】ワーキングメモリを鍛える「隠し四字熟語」
年を取って記憶や思考の力が鈍ってきたからといって、あきらめることはありません。脳は使ってあげれば元気になるのです。「脳トレ」(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生…
2017.05.15 06:00
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認知症の母が暮らす実家が停電!困った息子が暗闇の中で母と笑い合った夕食時「新たに購入を決心したアイテム」
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週刊脳トレ|指定されたグループの数字だけを足して!「仲間集め計算」
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障害のある母が施設入所後「迎えに来て!」と繰り返す…久々に面会した母の姿に驚いた娘の新年の願い
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猫が母になつきません 第476話「いちにち」
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倉田真由美さん「すい臓がんの夫と余命宣告後の日常」Vol.102「夫の存命中と異なるお正月」
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兄がボケました~認知症と介護と老後と 休載のお知らせ
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新設情報!老人ホーム、介護施設、デイサービス
老人ホーム、介護施設、デイサービスの新設情報をご紹介!
【脳活】でうっかり物忘れを楽しく防ぐ!
うっかり物忘れが増えてきた…。脳の衰えが気になるときは、川島隆太教授監修の【脳活】に挑戦しましょう。介護のなかま会員になると問題がダウンロードできます。
介護付有料老人ホーム「ウイーザス九段」のすべて
神田神保町に誕生した話題の介護付有料老人ホームをレポート!24時間看護、安心の防災設備、熟練の料理長による絶品料理ほか満載の魅力をお伝えします。
「介護食」の最新情報、市販の介護食や手作りレシピ、わかりやすい動画も
介護食の基本や見た目も味もおいしいレシピ、市販の介護食を食べ比べ、味や見た目を紹介。新商品や便利グッズ情報、介護食の作り方を解説する動画も。
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話題の高齢者施設や評判の高い老人ホームなど、高齢者向けの住宅全般を幅広くピックアップ。実際に訪問して詳細にレポートします。
「芸能人・著名人」にまつわる介護の話
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数々ある介護のお悩み。中でも「排泄」にまつわることは、デリケートなことなだけに、ケアする人も、ケアを受ける人も、その悩みが深いでしょう。 ケアのヒントを専門家に取材しました。また、排泄ケアに役立つ最新グッズをご紹介します!
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