「予防法」に関する記事一覧
専門家への取材や科学的根拠に基づいた、がんなどの病気、ウイルスや細菌などから身を守るための正しい予防法を写真やイラストなどと併せ、わかりやすくご紹介します。
医学界が注目する「酪酸菌」がん予防や骨量減少の抑制、脳の活性化も
遺伝子の解析技術が進み、医学界では腸内細菌の研究が人気だという。その中で、特に注目を集めているのが「酪酸菌」だ。その働きとは――？ 「酪酸菌は、腸そのものを元気に活動させるために欠…
2020.04.02 11:00
新型コロナ対策 酪酸菌が免疫力アップに最強の善玉菌な理由
国を挙げて新型コロナウイルス感染症の拡大防止対策を行っているが、収束の兆しはいまだ見えない。マスクの着用や除菌スプレーなどで予防するにも、品不足でままならないのが実状だ。そんな…
2020.03.31 11:00
脳トレ｜週はじめは頭のトレーニング！注意力など鍛える3問題
毎週月曜に好評連載中の「週刊脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）で、過去に出題したものから3つを再掲載。初めての人も、解いたことがある人も挑戦してみ…
2020.03.30 06:00
週刊脳トレ｜空間認識トレーニング！「線たどり」
物忘れや注意力の低下を予防するには、できるだけ頭を使うことが大切です。『脳トレ』（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）に挑戦して、脳の元気を取り戻しましょう…
2020.03.23 06:00
免疫力UPを目指す最強の生活習慣3選｜お風呂で仙骨シャワーって?
新型コロナ予防のためにマスクやアルコール消毒液が品薄の中、できることといえば、免疫力を高めて感染しにくい体を作ること。生活習慣を見直すことで免疫力を高めることができるという専門…
2020.03.22 07:00
コロナ不安に…免疫力高める食レシピ厳選｜まいたけ、めかぶ、バナナ
新型コロナウイルス感染への対策としてすぐにできることは、普段の食事で免疫力を高めておくこと。市場では免疫力を高めるために腸にいいとされる納豆やヨーグルトが売れ行きを伸ばしている…
2020.03.17 16:00
朝の入浴は要注意！交感神経が優位になって血圧が変動しやすい
元プロ野球選手の野村克也さん（享年84）が、自宅の湯船で亡くなっているのが見つかったのは2月11日のこと。死因は「ヒートショック」だったとみられている。ヒートショックは急激な温度変化…
2020.03.17 11:00
週刊脳トレ｜1分でできる頭のトレーニング「漢字選び」
年を取ると、知っているはずのことを上手く思い出せないことが起こってきます。そう感じたら「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）に挑戦！ 記憶力改善の…
2020.03.16 06:00
浴室での死亡事故は交通事故の6倍！まだ若いからと油断は禁物
厚生労働省が2015年に発表した推計によれば、入浴中の死者数は年間1万9000人。2019年に交通事故で死亡した人数は3200人。つまり、交通事故と比べて約6倍もの人がお風呂場で亡くなっているこ…
2020.03.12 11:00
光免疫療法、ネオアンチゲン免疫療法｜専門医が明かす最新がん治療
いま新たながん治療法として期待されているのが、人間の持つ免疫力を応用した「免疫療法」だ。将来的にはがん撲滅も期待ができるのか？ 革命的がん治療ともいわれる「免疫療法」の最新事情…
2020.03.09 07:00
週刊脳トレ｜小銭を数えて脳の機能を刺激する「サッとお会計」
脳にいいことを何かやりたいと思っても、何をしたらいいのかわからない…。そんな方には『脳トレ』（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）がオススメです！ ちょっとし…
2020.03.09 06:00
新型コロナ防ぐ6つの生活習慣｜免疫力高める歯磨き、入浴法
食事法や粘膜対策など、新型コロナウイルスに対抗するための秘策をお届けしてきたが、今回は免疫力を高める「生活習慣」について、専門家に解説いただいた。入浴法から睡眠、歯磨きまで、ち…
2020.03.05 07:00
免疫力の強化に酢酸菌の力が注目！乳酸菌と併せて摂るのが◎
新型コロナウイルスの脅威に怯える日々が続いている。細菌やウイルスから体を守る、いわば防御機能ともいえるのが免疫。この免疫システムが崩れるとしっかり防御できず、感染症にかかりやす…
2020.03.03 07:00
新型コロナ対策に最新の腸活｜みそ汁は「朝」、肉より「魚」
新型コロナウイルスの拡大で全国小中学校の休校が要請されるなど、その勢いは増すばかり。特効薬のない脅威のウイルスに感染しないために重要な免疫力を高めるには、「食べ方」「何を食べる…
2020.03.02 07:00
週刊脳トレ｜空間を認識する力、やり遂げる力を鍛える「同じものを探せ！」
気温が上がってきて、のんびりと過ごしたいところですが、ときには脳をしゃきっと働かせてみましょう。そんなときは『脳トレ』（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）…
2020.03.02 06:00
最新記事
《大人世代のお手本に》雅子さま、白インナーと華やかスカーフで顔周りを明るく 上品なブルーのパンツスーツでご一家でリンクコーデも
ニュース
兄がボケました～認知症と介護と老後と「第65回 運転免許証更新で思うこと」
連載
《何回やっても見られない…》TVerの登録に苦戦する林家ペーさん（84歳） 元マネジャーが感じた「ネットを使いこなす高齢者と使いこなせない高齢者」の違い
ニュース
「3月11日、毎年母と思うこと」NO老いるLIFE～母と娘のほんわか口福日誌～第69話
連載
《大人世代こそ真似したい》 紀子さまの顔周りを明るく見せるストール術
ニュース
「棺桶まで歩いて入りましょう」在宅緩和ケア医・萬田緑平さんが説く“死ぬ直前まで歩く”ことの重要性と歩き方とは？
ニュース
千葉・蘇我に新オープン『デュオセーヌ』サービス付シニア向け分譲マンションがシニア世代に人気の理由とは？
サービス
運転免許認知機能検査に備える問題【7】（目標時間20秒）｜介護のなかま会員限定ダウンロードコンテンツ
健康
介護施設職員の7割が「清掃業務に負担を感じる」と判明！ニオイ対策や入居者とのコミュニケーション不足など実態調査で課題が浮き彫りに
サービス
《植物由来成分ケンフェロールに注目》大塚製薬が打ち出すセルフコンディショニングフード「/zeroz（ゼロズ）」
ニュース
《これからの健康維持は酸素がカギ》大塚製薬が共同研究で発見した「ケンフェロール」の作用
ニュース
東京・江戸川区初の共生型《看護小規模多機能型居宅介護》オープン「在宅医療・介護・障がい者支援の複合施設を目指して」
サービス
週刊脳トレ｜空間を認識する力を鍛えるトレーニング「ブロック数え」
連載
《介護施設の口コミサイトはなぜない？》東大卒の起業家、森山穂貴さんが語る介護業界の課題「“しんどいアピール”ばかりしていても未来は明るくならない」
ニュース
《大人世代が参考にしたい装いのコツ》紀子さまのパールとブルーを合わせた知的コーデ ペールカラーは肌を明るく見せるのに最適
ニュース
猫が母になつきません 第484話「おはよう」
連載
倉田真由美さん「秘書兼漫画家、ありかも？」くらたまね～&らいふVol.2
ニュース
《東大在学中に起業》介護業界に参入した23歳の経営者・森山穂貴さんが考える「介護人材の不足」低賃金の背景にある「善意に頼る意識」
ニュース
2000人以上を看取ってきた在宅緩和ケア医・萬田緑平さんが断言「ひとり暮らしでも最期まで自宅で過ごすことは可能。むしろ家族の反対がないので…」
ニュース
孫が見た《老々介護の実態》祖父のケアプランを決める場に同席「介護サービスを選ぶのは難しい」
暮らし
現役東大生の起業家・森山穂貴さん（23歳）、介護業界に参入したきっかけは「牛丼を嬉しそうに食べる高齢者の笑顔」
ニュース
「家族になってくれてありがとう･･･」仏壇の引き出しで見つけた母からのサプライズ！コラムニストの息子が綴る在宅介護と看取りがもたらしたこと｜「147日目に死んだ母――がん告知から自宅で看取るまでの幸せな日々」vol.10
暮らし
《入賞者に豪華プレゼントあり》お花の定期便「お花のなかま」申込者特典 「介護川柳」コンテスト開催
ニュース
《83歳の保健学博士が実践するボケないための習慣》「スーパーに行くときもおしゃれに」日課としている2つの体操は「高速指体操」「舌回し」
健康
シリーズ
新設情報！老人ホーム、介護施設、デイサービス
老人ホーム、介護施設、デイサービスの新設情報をご紹介！
【脳活】でうっかり物忘れを楽しく防ぐ！
うっかり物忘れが増えてきた…。脳の衰えが気になるときは、川島隆太教授監修の【脳活】に挑戦しましょう。介護のなかま会員になると問題がダウンロードできます。
介護付有料老人ホーム「ウイーザス九段」のすべて
神田神保町に誕生した話題の介護付有料老人ホームをレポート！24時間看護、安心の防災設備、熟練の料理長による絶品料理ほか満載の魅力をお伝えします。
「介護食」の最新情報、市販の介護食や手作りレシピ、わかりやすい動画も
介護食の基本や見た目も味もおいしいレシピ、市販の介護食を食べ比べ、味や見た目を紹介。新商品や便利グッズ情報、介護食の作り方を解説する動画も。
「老人ホーム・介護施設」ウォッチング
話題の高齢者施設や評判の高い老人ホームなど、高齢者向けの住宅全般を幅広くピックアップ。実際に訪問して詳細にレポートします。
「芸能人・著名人」にまつわる介護の話
話題のタレントなどの芸能人や著名人にまつわる介護や親の看取りなどの話題。介護の仕事をするタレントインタビューなど、旬の話題をピックアップ。
切実な悩み「排泄」 ケア法、最新の役立ちグッズ、サービスをご紹介
数々ある介護のお悩み。中でも「排泄」にまつわることは、デリケートなことなだけに、ケアする人も、ケアを受ける人も、その悩みが深いでしょう。 ケアのヒントを専門家に取材しました。また、排泄ケアに役立つ最新グッズをご紹介します！
「聞こえ」を考える
聞こえにくいかも…年だからとあきらめないで！なぜ聞こえにくくなるのか？聞こえの悩みを解決する方法は？専門家が教えてくれる聞こえの仕組みや最新グッズを紹介します