知恵
快適な暮らしを送るための知恵が満載。掃除術、洗濯術、災害への備えなどをプロが伝授します。お役立ち商品のご紹介や企業の取り組みもご紹介。
”ととのう”って何？「サウナ」を楽しむルール10か条と正しい入浴法を専門医が解説
今女性にもサウナが人気だが、サウナ愛好者達の間で「ととのう」という言葉が使われている。一体「ととのう」とはどういう意味なのか。正しいサウナの入浴法やマナーを、医師やサウナの達人に教えてもらった。 サ…
2021.11.13 07:00
料理家やセレブに人気「シリコンバッグ」の魅力10｜愛用者6人が活用法を大公開！
近年深刻化する海洋汚染などを受け、“使い捨てしない”生活が求められている中、シリコン素材のキッチン用保存袋「シリコンバッグ」が話題になっている。繰り返し使えるだけでなく、優れた調理器具にもなる進化し…
2021.11.09 07:00
金運を高める15の法則と6つのNG「冷蔵庫にメモを貼るのは御法度」紫月香帆さん
掃除や整理整頓をして自宅をパワースポットに変えて、運気をアップ！ 金運は“西”が鍵。西の窓や部屋を清潔にし、黄や金色のアイテムで金運エネルギーを高めよう！ 自宅をパワースポットにする方法を開運セラピ…
2021.11.02 07:00
介護士に向いている人・向かいない人の違い 「損得勘定で動く人は不向き」な理由
「介護の仕事は誰でもできると思われがちですが、それは違うと思います」。こう語るのは、介護士ブロガーのたんたんさんこと、深井竜次さんだ。介護の仕事に「向いている人・向いていない人」について考察。介護現…
2021.10.27 07:00
今年は孫と一緒にお家でハロウィン！くり抜くだけで簡単「かぼちゃのランタン」作り方
かぼちゃをくり抜いたハロウィーンかぼちゃは子供も大人も簡単に作ることができる！ 好きな絵柄を切り抜いたり彫刻のように削ることで、自分だけのオリジナルかぼちゃが完成。今年のハロウィーンは一味違った楽し…
2021.10.26 11:00
家族運を高める9つのルールとやってはいけないこと5つ｜開運セラピスト紫月香帆さん
おうちで過ごす時間が長いいまこそ、部屋を整えて「運気」をアップ！自宅をパワースポットにするメソッドを、開運セラピストの紫月香帆さんに教えてもらった。 「おうち時間が長いいま、丁寧な暮らしが見直されて…
2021.10.23 07:00
足して割って引いて、ゴールを目指す！あみだくじ計算ドリルほか最強の脳トレ！
急に肌寒くなりました。温かい部屋でボーっとしていませんか？ 人間は頭を使わないと退化するだけでなく、顔の表情が消え一気に老け込むんだそう。そうならないためにも、最強の脳トレ！ で頭のストレッチをして…
2021.10.20 07:00
家に幸運を招く3大アイテムと健康運を高める14の法則｜開運セラピスト紫月香帆さん
いい運気を引き寄せたい！ でも吉方位への引っ越しや大掛かりな自宅のリフォームは無理…。そんな場合でも、自宅の環境を整えるだけで、住んでいる家をパワーみなぎる場所へ格上げすることができるんです！ すべ…
2021.10.20 07:00
補聴器は「高い・格好悪い・調整が面倒」3つを克服した注目の耳あな型補聴器が凄い！
デザインはまるでワイヤレスイヤホン。しかし、実は補聴器。シャープから9月に発売された『メディカルリスニングプラグ』だ。マスクやソーシャルディスタンスが当たり前になり、これまでよりも会話が聞き取りにく…
2021.10.19 07:00
血中酸素濃度や体温も測れるスマートウオッチがコロナ禍で注目 シニアの健康管理にも
健康管理を目的にスマートウオッチを購入するユーザーが増えているという。8月に山善から発売された『CHRONOWEAR 2 QSW－02H（SG）』の大きな特長は、血中酸素濃度と体表温度が計測できることだ。コロナ禍のいま…
2021.10.16 16:00
シニアの暮らしが便利に楽しくなる神アプリ5選｜買い物の代行やパズルで懸賞応募も！
買い物代行アプリで日々の買い物がラクになったり、東海道五十三次を旅する気分になれる歩数計アプリでウオーキングが楽しくなったり…。生活が便利に、楽しくなる、シニアにおすすめのアプリ5選を、高齢者のデジ…
2021.10.14 07:00
映画館でグラッ！地震が発生したとき、身を守るための行動を専門家が伝授！
10月7日22時41分頃に千葉県北西部に発生した地震は、最大震度5強を観測し、エレベータの停止、水道管の破裂や舎人ライナーの脱線・停止など各地で被害が報告されている。いつ、どこで地震が発生するかわからない…
2021.10.13 07:00
内田有紀が入るのは「ロシア」と「アメリカ」のどっち？二択クイズほか最強の脳トレ！
今日も元気に最強の脳トレ！ にチャレンジ!! 始める前にまずはウォーミングアップ問題で頭を慣らしていこう。「アニメ化50周年『ルパン三世』の新シリーズ（日本テレビ系、10/9・土～）から声優が交代する渋～い…
2021.10.12 07:00
ウサギちゃんをゴールに連れていけるか!? コレクション迷路ほか 最強の脳トレ！
今日も最強の脳トレ！ で頭スッキリ、リフレッシュしていこう。まずはウォーミングアップから！ マスクだらけのいま、41年前のCMソングがリバイバル。クリスタル・ケイがカバーした渡辺真知子のその曲は？ 答え…
2021.10.09 16:00
家族の財産を守るなら「成年後見人」より「家族信託」を選ぶべき理由【FP解説】
何かと難しい「相続」に関する事柄。いま、先手を打っておくべきは「贈与」だけではない。いずれ自分たちが相続することになる親の財産や夫の財産をどう管理するかこそ、しっかり考えておかなければならない。突…
2021.10.09 07:00
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介護施設職員の7割が「清掃業務に負担を感じる」と判明！ニオイ対策や入居者とのコミュニケーション不足など実態調査で課題が浮き彫りに
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《植物由来成分ケンフェロールに注目》大塚製薬が打ち出すセルフコンディショニングフード「/zeroz（ゼロズ）」
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《これからの健康維持は酸素がカギ》大塚製薬が共同研究で発見した「ケンフェロール」の作用
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東京・江戸川区初の共生型《看護小規模多機能型居宅介護》オープン「在宅医療・介護・障がい者支援の複合施設を目指して」
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2000人以上を看取ってきた在宅緩和ケア医・萬田緑平さんが断言「ひとり暮らしでも最期まで自宅で過ごすことは可能。むしろ家族の反対がないので…」
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数々ある介護のお悩み。中でも「排泄」にまつわることは、デリケートなことなだけに、ケアする人も、ケアを受ける人も、その悩みが深いでしょう。 ケアのヒントを専門家に取材しました。また、排泄ケアに役立つ最新グッズをご紹介します！
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