知恵
快適な暮らしを送るための知恵が満載。掃除術、洗濯術、災害への備えなどをプロが伝授します。お役立ち商品のご紹介や企業の取り組みもご紹介。
喪中の挨拶をメールやLINEでお知らせするのは「マナーとして適切か？」賛否両論の声＜アンケート調査＞
新年の挨拶がメールやLINEなどのデジタルツールを使うことが浸透する中、喪中を知らせる方法にも変化の兆しが見え始めている。この変化を探るべく「喪中の伝え方に関するアンケート調査」を年賀状印刷サービスを…
2024.12.19 07:00
シニア世代が安心して使える暖房器具の選び方「石油ストーブは危険？」「おすすめはオイルやセラミック式」理由を家電のプロが解説
今年度の冬は、暖冬だった昨年度に比べて、冬らしい寒さが戻る見込みだ。冷え込む地域ではすでに暖房器具で部屋を暖めている人も多いだろう。しかし消防庁によると、12月～1月は一年の中でも火災が多い時期。そこ…
2024.12.15 07:00
「施設の場所は親の家・子の家どちらの近くがうまくいく？」親のための施設探しの基本のキを社会福祉士が解説
仕事や子育てと並行し、親が暮らす実家に通いで介護しているという人は多いだろう。親の要介護度が進むと、「施設介護」を検討するケースも。そんなとき、悩ましいのが施設の「場所」選びだ。実家と距離が離れて…
2024.12.14 19:00
「補聴器」は慣れるまでの期間が必要なのはなぜ？ 満足度調査から判明した”調整”の重要性【専門家が教える難聴対策Vol.15】
「補聴器を買ったけど使わなくなってしまった」という経験はないだろうか？「補聴器は購入したあとがポイントです」とは、認定補聴器技能者で補聴器専門店を経営する田中智子さんだ。補聴器には慣れるまでの期間が…
2024.12.13 16:00
「実家の片づけを拒む90代の母」「免許返納を渋る70代の父」“高齢の親の困った”に【ナッジ】で解決する方法を行動経済者が解説「認知バイアスの特性を利用する」
「人を動かす手法『ナッジ』には、介護シーンの問題を解決に導くヒントがたくさんあります」とは、行動経済学者の竹林正樹さん。「高齢の親が外出を嫌がる」「実家の片づけをさせてもらえない」など、実例をもとに…
2024.12.11 16:00
親に大事な話をするのは「おめかしして外出したときがいい」注目の人を動かす手法「ナッジ」の介護シーンでの活用方法を専門家“ちくりん先生”が解説
ノーベル賞受賞の経済学者が提唱した行動促進手法「ナッジ」は、介護生活でも活用できると注目を集めている。介護する子と介護を受ける親との関係性にどのようにいかせるのか、「ナッジ」を研究する行動経済学者…
2024.12.10 16:00
介護施設に持っていく服・肌着を選ぶコツ「乾燥機対応」「前開き」「股下が長過ぎない」など理学療法士＆介護医療コンシェルジュが指南
記者の母は現在90代だが、普段の衣類はどんなものがふさわしいのか。今はまだ自宅で過ごせているが、いずれ施設入居もあるかもしれない。そのとき慌てないために、理学療法士で介護衣料アドバイザーとして働く専…
2024.12.06 16:00
高齢者の感染対策に気になる冬家電の選び方「加湿器はスチーム式か気化式を、空気清浄機はフィルターの精度が鍵」【家電のプロが解説】
インフルエンザなど感染症が猛威を振るう冬場。なるべく菌やウイルスを家に持ち込みたくないもの。そこで注目したいのが冬に活用したい加湿器などの家電だ。高齢者にとって使いやすいものとは？ 家電ライターの…
2024.12.02 16:00
「夜中におむつ替えで何度も起きる」悩みの声が続々！「夜間に特化した紙パンツ選びの重要性と対策」を専門家が解説
【PR】 介護で紙パンツ・紙おむつを活用している読者の多くが、「夜間に何度か起きてしまい、細切れ睡眠」状態に悩んでいた――。アンケート調査から判明したリアルな悩みの声をもとに、夜間のおむつ替えによるケア…
2024.12.01 12:00
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＜夢占い＞一覧「歯が抜ける、白髪になる」はどんな暗示？昨夜の夢が示すあなたの心身の状態を「健康夢診断」でチェック
人は必ず、一晩に夢を3～5つ見ており、見ていないという人は覚えていないだけだという。しかも、不調になる前には象徴的な夢を見ているケースが多く、その内容によってどんなことが起こるのか推察できるという。…
2024.11.30 07:00
全国的に水道料金が値上げ傾向！家計にじわっと効く節水習慣6選「食器の漬け置き洗い、残り湯洗濯」の間違いを家事アドバイザーが指南
10月の料金改定で水道料金が値上がりした地域もあり、少しでも節水をしたいところ。しかし水道代は、洗濯やお風呂など生活に必要な量もあり、節約するのは難しいと考えていだろうか？ 家事・節約アドバイザーの矢…
2024.11.29 18:00
高齢期に住み替えたい人気の住まい「シニア向け分譲マンション」特徴や選ぶときの注意ポイントを社会福祉士が解説
シニア世代の住み替え先として注目の「シニア向け分譲マンション」。介護施設よりも自由に暮らせて、いずれ介護が必要になったときにも安心だろうと人気を集めているが、デメリットもあるという。選ぶときの注意…
2024.11.27 11:00
そろそろチラつく大掃除！「シニア世代は小掃除にシフトチェンジを」今すぐ始める年末をぐっとラクにする極意【家事アドバイザーが伝授】
年末が近くなると頭にちらちらとよぎるのが大掃除。年末は何かと忙しく、大掃除のことを考えるだけで気が重い。家事・節約アドバイザーの矢野きくのさんは、大掃除ではなく小掃除にすれば、年末がとっても楽にな…
2024.11.26 11:00
仏壇の「りん」を使った「“耳力”の鍛え方」を音響心理学者の専門家が指南
素敵な音楽を楽しむのは「いい耳」があってこそ。最近、音楽に耳を傾けていますか？ 耳の老化は認知機能の低下にもつながるというから注意が必要だ。音響心理学者の専門家が“耳力”を鍛える方法を教えてくれたので…
2024.11.25 18:00
“遠くの背景音”をぼんやり聞くだけで心配事や執着から解放される！毎朝5〜10分でストレス対策「心を整えるトレーニング法」を徹底解説
「楽しそうな音楽を聴くのがつらい」。そんな、心が弱っているときに最も簡単で誰でもすぐ実践できるのが、音楽を聴くこと。音響心理学者の専門家が、不安や緊張をやわらげる「音の聞き方」を教えます！ 教えてくれ…
2024.11.24 20:00
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