知恵
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《意外と知らない》「健康保険」の制度や給付内容をイチから解説 医療費が高額のときに戻ってくる「高額療養費制度」の損しない使い方も
病院や薬局で当たり前のように提示しているが、実はその制度や給付の内容を詳しく知らない人も多い「公的医療保険（健康保険）」。加入している健康保険の種類によっても給付内容は異なり、受けられる給付内容を…
2025.07.23 07:00
R60から知っておきたい《遺言書の基本》Q&A「財産があまりないけど必要？何を書くの？」【弁護士解説】
2020年から遺言書（自筆証書遺言）を法務局に保管する新たな制度が始まり、毎月1500～2000件前後の保管件数※が報告されている。「遺言書を作っておけば、将来、家族が大いに助かります」と話すのは、弁護士の本田…
2025.07.22 18:00
高齢の親に《遺言書》を書いてもらうべきか？「判断能力がある元気なうちに準備を」【弁護士解説】
90代になる記者の母は、最近体力が衰えたせいか、自分がいなくなった後のことについて心配するようになった。これまでは遠慮していたが、高齢の親にエンディングノートや遺言書など終活の準備をしてもらった方が…
2025.07.21 16:00
注目の「自筆証書遺言」とは？「公正証書遺言」との違いを弁護士が解説！遺言書を残すメリットとは？「老後のライフプランを見直すいい機会に」
ひとり暮らしの母の介護、そして最近は同年代の訃報も聞くようになった60代記者。終活のひとつとして相続や遺言という言葉も気になり始めた。「60代は老後の人生を考える節目として『遺言書』を作成するのがおす…
2025.07.20 16:00
猛暑で小型扇風機が人気！シニア世代には「首にかけるネックファンがおすすめ」理由や選び方を家電のプロが解説
毎年続いている猛暑の影響からか、ここ数年「小型扇風機」（ハンディファン）を持ち歩く人が増えているが、シニア世代におすすめなのは首に引っかけられるタイプだという。どんなものなのか？選び方のポイントや…
2025.07.20 07:00
熱中症が心配な高齢者におすすめの飲み物「緑茶より麦茶、ゼリー飲料の活用も」介護経験のある社会福祉士が実践する夏の水分補給法
この夏も猛暑が予測され、熱中症には充分な注意が必要だ。高齢者や介護が必要な人は特に気をつけたい。介護経験のある社会福祉士の渋澤和世さんに、手軽に補給できる熱中症対策のための飲料について解説いただい…
2025.07.16 07:00
《親が突然の入院…どうする？》いざという時に慌てないために 親が元気なうちから確認しておきたい持ち物リストや治療方針
ある日突然起こり得る親の入院。特にシニア世代は、急な持病の悪化や転倒などのちょっとしたけがや事故で入院が必要になることも多い。いざというとき慌てないために、親が入院するときに備えて準備しておきたい…
2025.07.08 11:00
ひょっとして難聴かも？「さとうさん」と「かとうさん」ほか聞き間違えやすい単語20選＜チェック表＞【専門家が教える難聴対策Vol.26】
高齢の親と「会話が噛み合わない」「聞き返すことが増えてきた」。そんな難聴の兆しは放置せず、早めの対策が肝心。補聴器の販売を通して、聞こえに問題を抱える多くの高齢者と関わってきた認定補聴器技能者の田…
2025.06.29 07:00
全国の自治体に広がるヤングケアラー啓発動画「アニメやドラマで理解が深まる」当事者が注目する動画5選
今、ヤングケアラーの啓発動画を発信する自治体が増えてきている。高次脳機能障害の母のケアを続けているヤングケアラーのたろべえこと高橋唯さんが注目する啓発動画を5つ厳選。言葉の意味や当事者の想い、周囲は…
2025.06.27 16:00
新型エアコンで注目の「見守り機能」離れて暮らす高齢の親世帯におすすめの使い方や選び方を家電のプロが解説
地域によっては既に猛暑が始まっている今。これから迎えるさらなる酷暑では、エアコンをつけずに過ごす高齢者は室内での熱中症の危険も。そこで注目なのが「見守り機能」を搭載した最新のエアコンだ。機能や選び…
2025.06.24 07:00
《保険金請求の時効は3年》もらい忘れ、“掛け損”を避けるために…加入している保険の情報を改めて確認＆見直しする際の注意点
いざというときには頼りになるが、加入後そのまま放置していて、普段はあまり意識しない「保険」。しかし、加入している保険の種類や内容をきちんと把握していないと、使えたはずなのに、申請し忘れて結果的に損…
2025.06.20 11:00
扇風機が劇的に進化！「熱中症対策にも」「優しい風で冷えすぎない」風質にこだわった最旬家電2選【家電ライターが解説】
ここ数年で扇風機は劇的に進化している。家電ライターの田中真紀子さんは、「今時の扇風機は一昔前のものと違い、静音性や操作性に優れています」と語る。肌に当たる風が優しい扇風機は高齢者にもおすすめ。進化…
2025.06.19 16:00
高い料金を払っているスマホ！せっかくなら「学び直し」にも活用してみませんか？語学学習アプリの探し方や活用方法を家事＆節約アドバイザーがアドバイス
スマホを活用するシニア世代も増えているが、通話やLINEだけではもったいない！せっかくなので今話題の「リ・スキリング」（学び直し）に活用してみるのはいかがだろう。家事＆節約アドバイザーの矢野きくのさん…
2025.06.14 11:00
睡眠の質は認知機能に影響も「ソファで寝落ち」ほかやってはいけない睡眠6選【専門医解説】
睡眠が健康を左右することは誰もが知っている。さらに、近年の研究から睡眠の質によって認知機能に影響を与えることがわかってきた。「ボケない睡眠」を知らなければ、あなたの睡眠は“間違いだらけ”ということに…
2025.06.14 07:00
若者の8割以上は「補聴器に抵抗がない」周囲の目が気になるシニア世代とは、意識の差が大きいことが判明【専門家が教える難聴対策Vol.25】
シニア世代のかたの中には、「補聴器をしていると知られるのが嫌、恥ずかしい」という理由から補聴器に一歩踏み出せない人もいるのではないだろうか。しかし、「若者の8割が、加齢により聞こえにくくなったときは…
2025.06.13 16:00
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