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暮らし

人生100年時代を迎えるにあたり、専門家や人生の先輩がこれからの仕事や暮らしに役立つアドバイスをします。介護やシニア関連での企業の取り組みも取材、紹介します。

女性が老後の準備をしているイメージ写真
女ひとり死ぬ前に…老前整理の進め方|絶対に捨てておくべきものは?
 女ひとりの老後、楽しく生きて、そしてひとりで死ぬときのために…。準備しておくべき”老前整理術”を専門家に聞いた。エンディングノートに書き残しておくべきものとは? 所持品の整理とは…。 【目次】 老前整理と…
2020.11.04 11:00
大地震が発生したら…ビルが密集する繁華街で被災。 どこに逃げるべき?
大地震が発生したら…ビルが密集する繁華街で被災。 どこに逃げるべき?
 阪神・淡路大震災では、約2500件のブロック塀の倒壊が発生した。いつ起こるかわからない地震…。命を守るために取るべき行動はなんだろうか?専門家に教えてもらった。 割れたガラス、外壁のタイル、自販機の転倒……
2020.11.04 07:00
(写真/Getty Images)
安心な最期を迎える備え|女性ひとり安心の老後、自宅と施設それぞれに必要な準備
 住み慣れた家で気ままに暮らし、穏やかに旅立つ。多くの人が理想として思い描くのは、そんな最期だろう。だが、現実はそうはいかず、「孤独死」とみられる死者の数はここ十数年で急増しており、高齢者のひとり暮…
2020.11.04 06:00
年金手帳と現金が写ってる写真
夫が死んだときの手続き…女ひとりの老後のための7つのNGとは|ファイナンシャルプランナー風呂内亜矢さん
 今年7月に厚生労働省が発表したデータでは、女性の平均寿命は87.45才。一方の男性は81.41才と、女性は男性より6年も長生きする。いつか夫に先立たれたとき、ひとりの生活を少しでも楽しく、後悔のないように過ご…
2020.11.03 07:00
写真/Getty Images
老後は「施設」と「自宅」どっちがお得?費用は?在宅介護の意外な出費とは…
 老後の住まいは老人ホームなどの「施設」か、住み慣れた「自宅」か。介護が必要となる老後は、老人ホームか在宅か…。ランニングコストや費用など金銭面から両者を比べてみたら、意外な事実が判明! 専門家の意見…
2020.11.02 07:00
患者と医師が書類を見ながら話し合っているような写真
医者に愛される患者6つの条件|診察に用意すると医者に好かれるものは?
 医者に対する患者の言葉や態度次第で、いい治療や手厚い医療を受けるチャンスを逃しているかもしれない…。医者に好かれる患者とはどんな特徴があるのか。診察のときに用意すべきものとは?治療に望む姿勢とは…。…
2020.11.01 07:00
50代の介護士が車いすをおしているイメージ写真
【体験談】50代未経験でも介護職に転職できる? 初めて介護の世界に飛び込んだ母の話
 50代で介護の仕事にチャレンジしたいけど、今さら転職できる? 仕事は覚えられる?未経験でも大丈夫だろうか…。50代で初めて介護職に転職したという介護士ブロガーのたんたんさんこと深井竜次さんのお母さんの実…
2020.11.01 07:00
カカザンのニットグローブを装着してハンドルを握っている写真
シニアの安全運転に必要な3つの秘策「シューズ」「グローブ」「偏光サングラス」竹岡圭さん
 福祉車両スペシャリストの資格をもつモータージャーナリストの竹岡圭さんが、介護と車について語るコラム。今回のテーマは“高齢者の運転”。高齢者の運転の特徴は? 免許更新や車の安全装備、運転に必要なもとは……
2020.10.31 07:00
患者と医者が廊下で話しているところ
医師に嫌われる患者の特徴6選|診察時に嫌われる服は?メイクは?
 日本は国民皆保険制度によって、すべての医療費は基本的には誰であろうと一律になっている。しかし、その中身は医師と患者、人間同士のコミュニケーションによるところが大きい。いかに好かれるかがクオリティー…
2020.10.30 07:00
キッチンで料理をする谷島さん
都心マンションでおひとりさまライフを楽しむ73才料理研究家の自宅を公開!
 料理研究家の谷島せい子さん(73才)は、都会のマンションでひとり暮らし。保存食を賢く使って健康をキープしているという。いきいきと活動的な谷島さんの元気の秘訣を聞いた。  食のプロならではの工夫で、豊か…
2020.10.28 07:00
あなたの気に病み度は低い?高い?(写真/Getty Images)
【3問で答えがわかる心理テスト】あなたはポジティブ?ネガティブ?“気に病み度”を4段階でチェック!
 同じ出来事でも、ポジティブな人とネガティブな人など、性格よって受け止め方は違うもの。そこで、深層心理を探る心理テストで、あなたの気に病み度をチェック! タイプ別のアドバイスも参考にしてみて。 Q1 初…
2020.10.26 07:00
電車を待つホームにいるとき大地震が起きたら…駅から逃げる?取るべき行動を専門家が解説
電車を待つホームにいるとき大地震が起きたら…駅から逃げる?取るべき行動を専門家が解説
 多くの人が通勤・通学などで利用する駅。そのホームにいるときに被災したら――。東日本大震災のときは、幸いにも人的な被害は出なかったものの、宮城県の仙台駅などの5駅で天井のパネルなどが破損・落下している。…
2020.10.26 07:00
富士山が見える景色
女性がひとり安心・安全に暮らす高齢者向け住宅のお部屋を大公開!
 老いはどんな人にも訪れるもの。その時のために暮らし方や生活スタイルを変化させて備えておきたいが、変化させるタイミングがなかなか難しい。そこで、実際に行動に移した女性の経験を伺った。  高齢者向け住宅…
2020.10.25 07:00
認知症の母が訪問販売で高額な着物を買わされている様子
認知症の母が訪問販売で高額商品を買わされた…法律相談の実例を公開!
 認知症の親が訪問販売で高額な商品を購入した…。訪問販売の契約は無効にできる? 返品や返金は可能なのか。どこに相談すれば?クーリング・オフっは使える? 法律相談の事例を公開。認知症の人の買い物トラブルや…
2020.10.24 11:00
(写真/アマナイメージ)
老後ひとり暮らしのお付き合いマナー|おひとりさま向け3大サービスとは?
 いまは夫婦ともに元気でも、いつかは夫に先立たれてひとり暮らしを余儀なくされる人は多いだろう。老後の「女のひとり暮らし」に備えて、子供との関係や、ご近所づきあいを見直しておくことが大事。おひとりさま…
2020.10.24 06:00

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高血圧・高脂質・高血糖が引き起こすリスク 医師がすすめる食事の“置き換え”「うどんはそばに」「肉は鶏肉を」「砂糖よりはちみつ」
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ポジティブな会話を実現する方法を行動科学研究者が指南 カギは「ワニ脳・サル脳・ヒト脳」をどう使うか「さんざん文句を言う人が相手でもまずは話を聞こう」
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悲観的に捉えられがちな高齢化を希望の持てる姿に変えていく(写真/Getty Images)
「認知症予防」「フレイル予防」実証事業を目的とした協定を締結 山梨県と東京大学高齢社会総合研究機構
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