暮らし
人生100年時代を迎えるにあたり、専門家や人生の先輩がこれからの仕事や暮らしに役立つアドバイスをします。介護やシニア関連での企業の取り組みも取材、紹介します。
杖の種類と選び方…自分に合う長さは？人生100年時代の杖選びを専門家が解説
足腰の筋力が低下し、ふらつきや関節の痛み、麻痺などに悩む高齢者にとって“杖”は大事なサポートアイテムだ。自分に合った杖を選べば、歩くことを長く楽しめる。要介護にならないための、まさに転ばぬ先の”杖”な…
2020.11.28 07:00
被災に備えて旅行先へ持っていきたいグッズをおさらい
新型コロナウイルス感染拡大の第3波が気になるこの頃だが、すでに「Go To トラベルキャンペーン」などを利用して、旅行を計画している人も多いと思いかもしれない。そんな中、11月22日には、茨城県沖で震度5弱の…
2020.11.25 16:00
夫亡き後自分の介護を子供に委ねるとき、やってはいけない3つの行動「同居は慎重に」
もしも夫がボケたら、夫が死んだら、自分の介護はどうすべきなのだろうか？ 子供には迷惑をかけたくないけれど、いざというときに頼りになるのは子供の存在だろう。子供のとのかかわり方について、専門家の意見を…
2020.11.23 07:00
【3問で答えがわかる心理テスト】あなたのバイタリティは？今持っているエネルギー量をチェック！
やるべきことややりたいことに向き合うときにカギとなるバイタリティ。今のあなたにはどれくらいある？ 深層心理を探って、内に秘めたエネルギー量をチェック！ アドバイスを参考に、今の自分のペースを見直し…
2020.11.23 07:00
終末期の症状を知っておきましょう…看取りの時に何をしてあげればいいのか｜700人看取った看護師がアドバイス
残念ながらもう治療することができなくなってしまった最後の段階で、何をしてあげたらいいのか。どうやって亡くなっていくのか。親を介護して来て、知っておいたほうがいいことです。看護師として700人以上を看取…
2020.11.21 07:00
退職後夫がボケる!?その前に妻がしておくべき4つのこと
長年勤め上げた会社を退職した夫は、やたらと私に小言を言うようになった――「やることがないのね」と邪険にせず、いまこそ“夫にしかできない生前整理”をしてもらうチャンスかも。夫がボケる前に、妻がやっておく…
2020.11.20 07:00
【手帳】の書き方実例 人気手帳メーカー社員の手帳を大公開！
手帳の2021年度版が発売となった。自宅で過ごす時間が増え、”手書き”の手帳の需要が高まっているという。そこで、手帳シェアトップの『高橋書店』をはじめ、3社の社員が実際に使っている手帳の中身を見せてもらっ…
2020.11.18 07:00
犬の薬の飲ませ方｜絶対にしてはいけないこと3つ【獣医師が解説】
病気やけがの治療、感染症予防のためなど、愛犬に薬を飲ませる機会は意外と多い。しかし、嫌がって飲んでくれないと悩んでいる飼い主も…。そこで、犬に薬を与える時にやってはいけないこと、注意点や対処法など、…
2020.11.18 06:00
バスの座席や乗車位置、地震発生時にはどこが安全？
いつ起こるかわからない大地震。それは通勤、通学、買い物など移動中かもしれない…。もしバスに乗っているときに被災したら、命を守るためにまずどうしたらいいのだろうか。いざというときに迷わないためのノウハ…
2020.11.16 07:00
コロナ禍のいま【手帳】が売れている3つの理由｜達人の手帳術を大公開
2021年版の手帳の発売が始まったが、例年の1.5倍を売り上げる手帳もあるという。コロナ禍で自宅滞在時間が長く、起伏のない生活を変えてくれるかもしれないのが“手書きの手帳”。その魅力や効能、使いこなし術を達…
2020.11.14 06:00
【3問で答えがわかる心理テスト】あなたにピッタリの息抜き法はコレ！質問に答えて手軽に気分転換を
多忙な毎日には、自分にあった息抜き法を見つけてリフレッシュをするのがいいかも。そこで、深層心理からあなたにぴったりの気分転換方法を探ってみて！ Q1 「忙しいからおせち料理はお取り寄せで」 それってち…
2020.11.09 07:00
50代からの靴選び…足に優しい靴5つの条件｜足のアーチに合う靴の見つけ方
50代の記者が靴を選ぶとき、若い頃と違って見た目よりも歩きやすさや履き心地重視になってきている。実は最近、膝の痛みに悩んでいる。そこで改めて靴選びについて真剣に向き合うことにした。足に優しい靴の選び…
2020.11.07 11:00
老いてからやってはいけない事3つ｜ペットを飼う、子供と同居、あとひとつは？
いつか夫に先立たれたとしたら、その先の生活は少しでも楽しく過ごしたいもの。とはいえ、誰もいない家にポツンと住むのは心細い。子供と同居しようか、ペットを飼おうか――、安易なその考えこそ“やってはいけない…
2020.11.07 06:00
幸せな終の住処は自宅か施設か…最終結論！メリットデメリットを専門家が解説
当たり前だが私たちは一度しか“終の住処”を選べない。もし「やっぱり別の場所がよかった」と後悔してもリカバリーはきかない。しかし、先人や専門家から情報を集め、学ぶことはできる。自分にとって、最適な“終の…
2020.11.06 07:00
女性ひとりの老後、住まい問題…家は売るべき？ リフォームは急ぐべき？
厚生労働省が発表した平均寿命のデータを見てみると、女性の方が男性よりも6年も長生きするということが分かった。もし仮に、夫に先立たれひとりの暮らしが始まってみたら、住み慣れた家がやけに広く感じ、手放し…
2020.11.05 07:00
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医療と介護の両面から終末期のケアを提供 京都市右京区にホスピス型住宅「ReHOPE 京都太秦」が開設
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「認知症予防」「フレイル予防」実証事業を目的とした協定を締結 山梨県と東京大学高齢社会総合研究機構
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