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暮らし

人生100年時代を迎えるにあたり、専門家や人生の先輩がこれからの仕事や暮らしに役立つアドバイスをします。介護やシニア関連での企業の取り組みも取材、紹介します。

熱中症が心配な高齢者におすすめの飲み物「緑茶より麦茶、ゼリー飲料の活用も」介護経験のある社会福祉士が実践する夏の水分補給法
熱中症が心配な高齢者におすすめの飲み物「緑茶より麦茶、ゼリー飲料の活用も」介護経験のある社会福祉士が実践する夏の水分補給法
 この夏も猛暑が予測され、熱中症には充分な注意が必要だ。高齢者や介護が必要な人は特に気をつけたい。介護経験のある社会福祉士の渋澤和世さんに、手軽に補給できる熱中症対策のための飲料について解説いただい…
2025.07.16 07:00
SI1
人気インスタグラマーで現役カメラマンの山本美千子さん(69才)「遺影の撮影会で垣間見る“生き方”から人生を学んでいます」
 55才からプロのカメラマンとして活動し、インスタグラマーとしても5万人を超えるフォロワーを持つ山本美千子さん(69才)。カメラマンの仕事やインスタグラムの投稿を通じ、新たな出会いや発見があるという。常…
2025.07.15 16:00
人気インスタグラマー山本美千子さん(69才)、55才からカメラマンに転身「新たな扉を何度も開いてきた」挑戦の人生
人気インスタグラマー山本美千子さん(69才)、55才からカメラマンに転身「新たな扉を何度も開いてきた」挑戦の人生
 60代女性の生き方をインスタグラムに投稿し、40〜50代から支持を得ているカメラマンの山本美千子さん(69才)。60才で30kgの減量に成功した動画をきっかけに人気インスタグラマーに。その人生は「挑戦」の連続だ…
2025.07.14 16:00
「30kg減量の動画が大バズリ」山本美千子さん(69才)がフォロワー数5万人のインスタグラマーになるまで
「30kg減量の動画が大バズリ」山本美千子さん(69才)がフォロワー数5万人のインスタグラマーになるまで
「人生60才からが楽しい」。そう思わせてくれるアクティブで素敵なシニアインフルエンサーの素顔に迫る企画。55才からプロカメラマンとして活動し、インスタグラムのフォロワー数5万人を超える山本美千子さん(69才…
2025.07.13 16:00
ベージュのジャケットを着た女性
“介護中にもメイクは欠かせない”母親の介護を10年続ける女性が気づいた「人生は私が主役」、その後、母親に訪れた変化
 “骨格補正メイク”で、3000名を超える女性を好印象な美人へと変身させてきた骨格補正メイク専門家の池田曜央子さんと、池田さんの生徒で10年介護生活をしている大塚政美さんにインタビュー。池田さんが考える、介…
2025.07.09 07:00
横倉クリニック院長の横倉恒雄さん
《腎盂がんが肺にも転移、ステージ4に》78歳の現役医師が闘病を通して語る生き様「がんや病気の治療はやる前からあれこれ考えず、そのときそのときで向き合っていけばいい」
 がん告知の瞬間から、不安との葛藤は始まる。だが今こそ、闘病を経験した者の言葉に耳を傾けてほしい。横倉恒雄さん(78歳)は、ステージ4のがんを治療しながら、現在も医師として働き続けている。「病気があって…
2025.07.08 11:00
病室のベッドとナース
《親が突然の入院…どうする?》いざという時に慌てないために 親が元気なうちから確認しておきたい持ち物リストや治療方針
 ある日突然起こり得る親の入院。特にシニア世代は、急な持病の悪化や転倒などのちょっとしたけがや事故で入院が必要になることも多い。いざというとき慌てないために、親が入院するときに備えて準備しておきたい…
2025.07.08 11:00
うぐいす色の服を着た女性と白い服を着た女性
《介護疲れ顔から脱却!》骨格補正メイク専門家が教えるチークのテク くすみがちな肌にあっという間に血色感をプラス
 介護中だと、メイクをするのも難しい…。けれど、「ちょっとしたメイクで明るい気分を手に入れてみては?」と話すのは、骨格補正メイク専門家の池田曜央子さん。自身のスクールにも、介護中の生徒が多く通う中で、…
2025.07.08 07:00
家族の会話
《楽しみにしていたデザートを勝手に食べられていたら許せる?》哲学研究者が解説する“共同的分かち合い”とそれを拒む“貸し借りの呪い”
 パートナー、友人、同僚──。継続する人間関係において最初こそ相手にやさしくできても、それをずっとつづけられる人は多くない。自分の意思ではないのに、その意思に反して相手をコントロールしてしまうことにこ…
2025.07.07 11:00
うぐいす色の服を着た女性と白い服を着た女性
《介護中のメイク術》介護する人が明るくなれば周りの雰囲気も明るく…リップだけで華やかな印象になるコツを骨格補正メイク専門家が指南
 大人女性に向けた美容講座で、3000名以上の女性のキレイをサポートしてきた骨格補正メイク専門家の池田曜央子さんに、介護世代のメイクのコツについてインタビュー。「忙しい介護中でも、リップをつけるだけで気…
2025.07.07 07:00
お腹を出している女性
《やさしいは「痩せる」が語源》哲学研究者が解説「やさしいことは、身体がやせて壊れてしまいそうな危うさをもつということ」
 パートナー、友人、同僚──。継続する人間関係において最初こそ相手にやさしくできても、それをずっとつづけられる人は多くない。実はそれは日本語における「やさしい」の宿命でもある。  ものごとをありのままと…
2025.07.05 11:00
カビは、正しい対策をとればしっかり除去できる
高温多湿の季節、とくにカビが発生しやすい7つの場所と対処法「布団の下、洗濯槽の裏が危ない!」【家事アドバイザー指南】
 今年は近年稀にみる早い梅雨明けが報じられ、蒸し蒸しとした暑さが続いている。高温多湿となるこの時期、猛威を振るうのが「カビ」。カビは住まいを傷めるだけでなく、吸い込んだり触れたりすると健康を害するた…
2025.07.04 11:00
手を取り合う高齢者と若者
《やさしいが続かない問題の解決法》偉人の言葉に学ぶ、平常心を保つために朝一番に自分に言い聞かせるべきこと
 パートナー、友人、同僚──。継続する人間関係において最初こそ相手にやさしくできても、それをずっとつづけられる人は多くない。それは古来からの人間の悩みでもある。  ものごとをありのままとらえようと試みる…
2025.07.04 11:00
ひょっとして難聴かも?「さとうさん」と「かとうさん」ほか聞き間違えやすい単語20選<チェック表>【専門家が教える難聴対策Vol.26】
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 高齢の親と「会話が噛み合わない」「聞き返すことが増えてきた」。そんな難聴の兆しは放置せず、早めの対策が肝心。補聴器の販売を通して、聞こえに問題を抱える多くの高齢者と関わってきた認定補聴器技能者の田…
2025.06.29 07:00
全国の自治体に広がるヤングケアラー啓発動画「アニメやドラマで理解が深まる」当事者が注目する動画5選
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 今、ヤングケアラーの啓発動画を発信する自治体が増えてきている。高次脳機能障害の母のケアを続けているヤングケアラーのたろべえこと高橋唯さんが注目する啓発動画を5つ厳選。言葉の意味や当事者の想い、周囲は…
2025.06.27 16:00

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