「頭痛」に関する記事一覧
梅雨前に必読！むくみやだるさなど＜湿気＞による体の不調「湿邪（しつじゃ）」とは？対処法を専門医が解説
今年もまた不快な“梅雨”がやってくる。日本気象協会の発表によると、2024年の梅雨入りは沖縄・奄美で5月中旬からと平年並みだが、降水量は多くなることが予想されている。間近に迫った梅雨で…
2024.06.04 07:00
高血圧や肩こり頻尿ほか症状別・耳ほぐしで不調をリセット【看護師・リフレクソロジスト解説】
全身の各部位・器官に対応するツボがたくさんある耳。不調を感じた時も1分間ほぐすだけで、血流がアップして不調を解消することも可能だという。手軽にできて心も体もラクチンになる「耳ほぐ…
2024.04.05 07:00
50代のスマホ利用時間は10年前の4倍に！「不眠症」「スマホ認知症」を招く恐れも…あなたの依存度をチェック！スマホ抜けの方法も
外出先で、「スマホを忘れた！」と気づいたとき、あなたは家に戻りますか？「どこにいようが戻る」「ないと不安」というあなた、“スマホ依存”になっている可能性大！依存しすぎると、脳が疲…
2023.11.13 11:00
「めまいや耳鳴り、疲労感、猛暑の疲れかと思ったら…」本当は怖い症状別・病名逆引きリスト【医師監修】
全国的に厳しい暑さが続く日本。総務省消防庁は2023年に救急車で運ばれた熱中症患者が7万人を超えたと発表した（5月1日〜8月20日の速報値）。そんな中、食欲不振やめまい、倦怠感などといっ…
2023.09.02 11:00
薬や湿布を使わずに“痛み”を楽にする方法｜頭痛はまず原因を探ること、頭痛以外の痛みにも効く「12方向の耳ツボマッサージ」【専門家監修】
頭や腰の痛みを鎮痛剤などでごまかしながら毎日を過ごしている人も多いはず。しかし、薬にばかり頼っていると思わぬ副作用を引き起こす場合も。なるべく薬を使わず、つらい痛みを解消する方…
2023.08.03 07:00
靴底の減りで見える体の不調 重心をのせて歩く「新保式ウォーキング」で腰痛 肩こり 頭痛を解消
「かかとの内側だけが減っている人は血行不良、 外側だけが減っている人は股関節痛、片側のかかとだけが減っている人はむくみ・肩こり・頭痛ほか 靴底を見れば、健康状態が分かります」そう教…
2023.06.18 07:00
痛みに効く薬のためになる話「アセトアミノフェン」って？鎮痛剤の種類や効き目を医師が解説
慢性的な頭痛や肩こり、腰痛を「年齢のせい」「これくらいなら仕方ない」と諦めて、我慢していませんか？ 痛みは適切に対処しないと、どんどんひどくなることも。薬局の棚にはさまざまな鎮…
2023.02.18 07:00
頭痛や生理痛を悪化させないために知っておくべき”痛み”のメカニズムを専門医が解説
痛みを感じても我慢してしまうことはないだろうか？麻酔科専門医の柏木邦友さんによると「実は日本人は痛みに弱い人種」だという。人が痛みを感じるとき、体の中ではどのようなことが起きて…
2023.02.16 07:00
日本人は「痛みを我慢しがち」なのはナゼ？「女性は痛みに強い」はホント？【医師解説】
慢性的な頭痛や肩こり、腰痛を「年齢のせい」「これくらいなら仕方ない」と諦めて我慢していないだろうか。痛みは適切に対処しないと、どんどんひどくなることも。ではどうすればいいのか？…
2023.02.15 11:00
「耳ヨガ」健康法｜耳は全身の縮図。耳をほぐして不調を改善
耳に輪ゴムをかけるだけで全身の不調が改善できる『耳輪ゴム健康法』は、簡単なのに効果が高いと大評判。今回は耳にアプローチする「耳ヨガ」健康法をご紹介。道具もいらず、「ながら」でい…
2020.03.08 07:00
耳に輪ゴムをかけるだけ健康法で不調に克つ｜肩こり・耳鳴り・腰痛を改善！
輪ゴムを巻くだけの『輪ゴム健康法』が「簡単なのに効果的！」と話題になっている。そこで、耳に輪ゴムを巻くだけで全身の不調が改善できるという健康法を紹介します。 輪ゴム2本を耳に巻…
2019.08.17 11:00
目の奥に激しい痛みが！「群発頭痛」軽減する在宅酸素療法が保険適用承認
群発頭痛は脳内の太い血管が拡張し、三叉（さんさ）神経を刺激して片側の目の奥に激しい痛みを生じる。 痛み発作の原因治療として血管の拡張を抑えるトリプタン系薬の注射があるが、頻度が…
2019.04.11 11:00
激痛が起こる片頭痛・群発頭痛など一次性頭痛の特徴 鎮痛剤の乱用で慢性化も
脳出血など脳の病気がなくても起こる頭痛は一次性頭痛と呼ばれる。緊張型頭痛、片頭痛、群発頭痛などで患者は約3000万人と推計されている。 ほとんどは首や肩のコリや痛みによる緊張型頭痛…
2019.04.10 11:00
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倉田真由美さん「15年以上乗り続けた愛車」くらたまね～＆らいふVol.14
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《「何か物足りない」を解決》皇后雅子さまに学ぶ、スカーフで華やぐ着こなし術
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《サルコペニア防止に》普段のウォーキングを体力低下を食い止める歩き方に変える！ 筋肉と心肺機能を鍛える「30秒早歩き」と「30秒大股歩き」
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兄がボケました～認知症と介護と老後と「第78回 続・ツガエ後見人への道」
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「母娘で老人ホーム入居？」NO老いるLIFE～母と娘のほんわか口福日誌～第76話
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《認知症の要因にも》“体力低下”を防いで筋力をつける！「1回30秒」でできる「もも上げ」＆ストレッチを医師が解説
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介護予防教室に人が集まらないのはなぜ？ 65歳以上の66％が「参加したくない」と答えた本音【ルネサンスが意識調査】
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「買い物や料理をしない」「1人の趣味に没頭する」 認知症になる人・ならない人を分ける「14のNG習慣」を医師が指摘
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【10周年特別企画】私の介護
介護ポストセブン開設から10年。多くの著名人が、自身の介護について語ってきました。人には言えない苦悩、ふとした瞬間に感じる喜び、そして日々の中で培われたノウハウ——。それらの貴重な声をインタビュー集としてお届けします。
【10周年特別企画】想いよ届け！～挑戦者たちの声～
超高齢社会の課題に挑む人々の熱い想いに迫る人気インタビュー企画をまとめて紹介。立ちはだかる困難にどう向き合い、乗り越えてきたのか。その言葉の数々は、私たちに生きる勇気と前へ進む力を与えてくれます。
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うっかり物忘れが増えてきた…。脳の衰えが気になるときは、川島隆太教授監修の【脳活】に挑戦しましょう。介護のなかま会員になると問題がダウンロードできます。
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