「脳トレ」に関する記事一覧
軽度認知症からの回復、認知症の予防のための頭のトレーニングになる「迷路」や「四字熟語」、「間違い探し」などの簡単ですぐにできる問題をご紹介します。
【週刊脳トレ】遂行機能と判断力を鍛えて認知症予防「絵でしりとり」
脳は記憶したり考えたり決断したりと、さまざまな働きをしていますが、年齢とともにその機能は低下することが少なくありません。そこで「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の…
2018.02.05 06:00
認知症の予防に【週刊脳トレ】 問題を解いて脳を鍛える・まとめ
年を取ると記憶力も注意力も徐々に低下してきますが、脳を鍛えれば維持や改善が可能です。認知症の予防のためにも、脳トレ（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）に挑…
2018.01.29 06:00
【週刊脳トレ】複雑な問題を解いて脳を活性化！「推理計算」
老化による物忘れや集中力の低下は改善することが可能です。脳の活性化にお役立ちなのが『脳トレ』（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）。ゲーム感覚で気軽に挑戦し…
2018.01.22 06:00
【週刊脳トレ】「思い出し漢字」で記憶力を鍛えて認知症予防！
年齢を重ねると、正確に覚えていたはずのことが思い出せなくなってくることは少なくありません。脳を活性化させるためには「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生…
2018.01.15 06:00
【週刊脳トレ】認知症の予防に！視覚情報をもとに脳を鍛える「線たどり」
お正月で怠けた脳に喝を入れたい！ そんな人はまず『脳トレ』（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）をやってみましょう。脳に、ほど良い刺激を与えてくれます。 ＊…
2018.01.08 06:00
【週刊脳トレ】脳を使って認知症を遠ざける「間違い探し」
あけましておめでとうございます。 お正月は、ぼんやりとテレビを観て過ごしてしまう人も多いかもしれないですが、『脳トレ』（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）…
2018.01.01 06:00
【週刊脳トレ】認知症予防にも！脳を鍛える3問題・まとめ
テレビで見るタレントの顔が思い出せない、眼鏡を置いた場所を忘れてしまう…こうしたことは年を取ると起こりがち。脳の老化が気になるなら脳トレ（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広…
2017.12.25 06:00
【週刊脳トレ】日常生活にかかせない「空間認識」を鍛える「鏡の中は？」
手足は使わないと機能が低下してくることが知られていますが、脳も同じです。脳の元気を保つために「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）を積極的にやって…
2017.12.18 06:00
【週刊脳トレ】認知症予防に空間認識機能アップ「上から見ると」
年齢とともに脳のさまざまな機能は衰えていきます。いつまでも元気な頭脳を保つために『脳トレ』（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）はいかがでしょう？ 家事や仕…
2017.12.11 06:00
【週刊脳トレ】知識をフル活用して選り分ける！「仲間はずれはどれ？」
昔覚えたことが思い出せない、考える力が衰えてきた…そう感じたら「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）で、頭のリフレッシュ！ 遊び感覚で脳を鍛えること…
2017.12.04 06:00
【週刊脳トレ】物忘れ予防や空間を把握する力に役立つ3種の問題・まとめ
年齢とともに物忘れが増えたなあと感じる人は、脳トレ（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）で、少しでも脳を働かせてあげましょう。 これまで出題された中から、ジ…
2017.11.27 06:00
【週刊脳トレ】認知症予防に役立つ「やる気」を向上させる「迷路」
脳は使ってあげると元気になるのですが、そんな機会がなかなかないという人には「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）がオススメ！ 手の空いた時間ででき…
2017.11.20 06:00
認知症予防、MCIの改善に今すぐ実践したい！「空間認識」を鍛える【脳トレ】7選
うっかりミスが増えたり、予定を忘れてしまったり、以前より注意が散漫になったり…そんな心あたりがある人は、【脳トレ】をやってみましょう。 脳の活性化のために「脳トレ」は、思考や記…
2017.11.14 11:00
【週刊脳トレ】「識別能力」のトレーニングに最適！「どっちが多い？」
人の名前と顔が一致しない、眼鏡を置いた場所を忘れる…など、年とともに低下する脳の働きを取り戻すために『脳トレ』（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）をやってみ…
2017.11.13 06:00
【週刊脳トレ】空間認識とワーキングメモリを鍛える「隠し四字熟語」
作業をするときに、手順を間違ったり迷ったりといったことが年齢とともに多くなります。脳の活性化のために「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）はいかが…
2017.11.06 06:00
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