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2018.11.05 06:00
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【週刊脳トレ】物を識別する脳の働きを鍛えてみよう!「どっちが多い?」
いつでもどこでも手軽に脳を鍛えることができたら…。そう思う人に、ピッタリの「脳トレ」(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)を用意しました。簡単なようでも脳を元気にしてくれます。
血液が体の各器官を正常に働かせるために必要なことは、みなさんご存知だと思います。脳も同じです。血液の流れが滞ると、神経細胞同士の結びつきが弱くなってしまい、情報がスムーズに流れなくなってしまうのです。しかし、考え事など頭を使うことで、血流は改善してきます。
今回は「どっちが多い?」をやってみましょう。必要な情報を選んでいく「識別能力」という機能を鍛えます。