「脳トレ」に関する記事一覧

軽度認知症からの回復、認知症の予防のための頭のトレーニングになる「迷路」や「四字熟語」、「間違い探し」などの簡単ですぐにできる問題をご紹介します。

週刊脳トレ|「間違い探し」で空間認識機能を鍛えましょう
週刊脳トレ|「間違い探し」で空間認識機能を鍛えましょう
 4月も2週目となると新年度気分から日常モードに切り替わってくるころでしょう。頭の切り替えもかねて「脳トレ」(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)に挑戦してみま…
2024.04.08 06:00
週刊脳トレ|春先こそ「入れ替え単語」で注意力の訓練を!
週刊脳トレ|春先こそ「入れ替え単語」で注意力の訓練を!
 新年度になり普段より頭を使うことや、やることが多くなった人もいるかと思います。ちょっと手を止めて「脳トレ」(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)を試してみま…
2024.04.01 06:00
まとめて脳トレ|30秒で解く図形・漢字・数字の問題に挑戦!
まとめて脳トレ|30秒で解く図形・漢字・数字の問題に挑戦!
 春眠、暁を覚えずといいますが、眠気を誘う心地よい季節になってきましたね。脳トレ(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)で頭をシャキッとさせていきましょう。  月…
2024.03.25 06:00
週刊脳トレ|なんとなく知っているようでわからない…「漢字選び」に挑戦
週刊脳トレ|なんとなく知っているようでわからない…「漢字選び」に挑戦
 思い出せそうで思い出せない…でも一生懸命に思い出す。こうした苦しみも脳をよく働かせます。「脳トレ」(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)も脳の作業を後押ししま…
2024.03.18 06:00
週刊脳トレ|配置や並び方に惑わされないように気をつけて「ブロック数え」
週刊脳トレ|配置や並び方に惑わされないように気をつけて「ブロック数え」
 考える力や分析する力が若い頃は抜群だったのにな…と懐かしむのもいいのですが、まだまだ脳の元気を維持していきましょう。短時間でできる「脳トレ」(認知症予防医・ひろかわクリニック院長…
2024.03.11 06:00
週刊脳トレ|計算する力以外も試されるトレーニング「サッとお会計」
週刊脳トレ|計算する力以外も試されるトレーニング「サッとお会計」
 3月は環境が激しく変わる時期。期待も悩みも同時に押し寄せる人もいるかと思いますが、ちょっと気分転換に「脳トレ」(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)をやってみ…
2024.03.04 06:00
まとめて脳トレ|「漢字選び」「間違い探し」「入れ替え単語」に挑戦!頭をリフレッシュ
まとめて脳トレ|「漢字選び」「間違い探し」「入れ替え単語」に挑戦!頭をリフレッシュ
 年度変わりも近づいて、何かと慌ただしくなっている人もいるかも知れませんが、そんなときこそ脳トレ(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)です。過去の問題から3つを…
2024.02.26 06:00
週刊脳トレ|答えを一致させないことがポイントの変わった問題「色違い読み上げ」
週刊脳トレ|答えを一致させないことがポイントの変わった問題「色違い読み上げ」
 食事や運動と同じように脳にいい刺激を与えることも、繰り返し継続していくことが大切です。「脳トレ」(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)をその一つに加えてみま…
2024.02.19 06:00
週刊脳トレ|言葉の知識が試される30秒トレーニング「3文字拾い」
週刊脳トレ|言葉の知識が試される30秒トレーニング「3文字拾い」
 短時間でできる「脳トレ」(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)。仕事の合間や電車での移動時間にちょっとチャレンジしてみませんか。  脳トレには絵や数字を使った…
2024.02.12 06:00
週刊脳トレ|もともとはどんな四字熟語?よく見て復元してください「カット熟語」
週刊脳トレ|もともとはどんな四字熟語?よく見て復元してください「カット熟語」
 毎日同じようなことの繰り返しで、脳への刺激が少ないな…。と感じている人は「脳トレ」(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)に挑戦してみましょう。  今回は「カッ…
2024.02.05 06:00
【プレゼントあり】ワルそうな面構え!ユニークな“ワル猫”の写真で脳トレしませんか?
【プレゼントあり】ワルそうな面構え!ユニークな“ワル猫”の写真で脳トレしませんか?
 かわいい猫や犬、世界の名画などの写真で間違い探しをするドリル本が続々と発売されている。いわゆる「脳トレ」や「脳活」と呼ばれ、楽しく行いながら脳を活性することが期待できる。このた…
2024.01.30 18:00
まとめて脳トレ|脳を鍛える3つ問題に挑戦!頭をリフレッシュしましょう
まとめて脳トレ|脳を鍛える3つ問題に挑戦!頭をリフレッシュしましょう
 毎週月曜連載の週刊脳トレ(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)から、今回は数字に関する過去の問題を集めてみました。  脳に存在する神経細胞は、何かを考えたり覚…
2024.01.29 06:00
週刊脳トレ|元の形になる片割れを30秒で見つけましょう「ピッタリはまるのはどれ?」
週刊脳トレ|元の形になる片割れを30秒で見つけましょう「ピッタリはまるのはどれ?」
 脳にいいことを何かしようと思っているけれど、何をしたらいいのかわからない…。そんなときはまず「脳トレ」(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)から試していきまし…
2024.01.22 06:00
週刊脳トレ|日常生活に大切な注意力を鍛えるトレーニング「間違い探し」
週刊脳トレ|日常生活に大切な注意力を鍛えるトレーニング「間違い探し」
 お正月気分からすぐに気持ちを切り替えるという慌ただしい状況のときこそ、「脳トレ」(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)をやってみませんか? 楽しみながら頭を…
2024.01.08 06:00
週刊脳トレ|新年のスタートダッシュは「入れ替え単語」で脳を元気にしましょう!
週刊脳トレ|新年のスタートダッシュは「入れ替え単語」で脳を元気にしましょう!
 何も考えずにいるようでも、脳は常に働いています。身体の機能を調節したり周囲の状況に気を配ったり。そんな脳をさらに元気にする「脳トレ」(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川…
2024.01.01 06:00

最新記事

(写真/アフロ)
元気の秘訣<たんぱく質>足りていますか?手軽に補える食材と5分でできる強化レシピ4選
イライラや不安、ほうれい線に1分間<耳ほぐし> 心と美容に効くツボを専門家が解説
イライラや不安、ほうれい線に1分間<耳ほぐし> 心と美容に効くツボを専門家が解説
健康
鍋にカット冷凍豆腐を入れる
<冷凍豆腐>の家計お助け時短レシピ 凍らせたカット豆腐でピラフや煮込み料理がパパッと完成
母の後ろ姿
母の認知症テストは過去最低点だったのに奇跡が起きた!点数に一喜一憂しないための考え方
連載
2023年生まれの子パンダたち
いま見に行きたい「動物の赤ちゃん」7選 フタユビナマケモノの女の子、シセンレッサーパンダはモフッと成長中
ニュース
「認知症の人に伝わる言葉のかけ方」のヒントがつまった一冊
「認知症の人に伝わる言葉のかけ方」話題の新著に学ぶイライラしない介護の極意
ニュース
お腹を出している女性
「正しく寝て、食べるだけ」医師もすすめる最強ダイエット法|“やせホルモン”のスイッチをONで目指せ-3kg
健康
兄がボケました~若年性認知症の家族との暮らし【第245回 認知症の人の行動に悪意はないのか?】
兄がボケました~若年性認知症の家族との暮らし【第245回 認知症の人の行動に悪意はないのか?】
連載
くらたまさん20
倉田真由美さん「すい臓がんの夫と余命宣告後の日常」Vol.20「がん患者の身内として伝えたいこと」
ニュース
「母を想う娘のガビーン!な心境」NO老いるLIFE~母と娘のほんわか口福日誌~第20話
「母を想う娘のガビーン!な心境」NO老いるLIFE~母と娘のほんわか口福日誌~第20話
連載
(写真/PIXTA)
一生歩ける体になるための筋肉づくり「たんぱく質は朝食で摂るのが効果的」と識者 手軽に摂取できる商品も紹介!
運動をしている高齢者
【介護予防・日常生活支援総合事業】に社会福祉士が注目!「父の介護経験から高齢者の居場所や介護予防の必要性を痛感」|サービス内容や利用の仕方を解説 
サービス
豆腐でボリューミー
節約&ヘルシー<冷凍豆腐>でかさ増しボリュームUP「ピーマンの肉詰め風、オムレツにも」
「嘘をつくときは右上を見る」「競争心が強い人は早口」会話中の態度でわかる心理状態【心理学者監修】
「嘘をつくときは右上を見る」「競争心が強い人は早口」会話中の態度でわかる心理状態【心理学者監修】
暮らし
(写真/AC)
高齢者は要注意!たんぱく質不足の改善法「肉より魚のすり身、朝食が効率的」正しい摂り方を専門医が解説
健康
年をとるとなぜ髪は薄くなるの?
女性も薄毛になるのはなぜ?「FAGA(女性型脱毛症)」特徴や対処法、女性用育毛剤を紹介
暮らし
週刊脳トレ|「間違い探し」で空間認識機能を鍛えましょう
週刊脳トレ|「間違い探し」で空間認識機能を鍛えましょう
連載
学会の認定医であるか、わかりやすくアドバイスしてくれるかどうかで先生を見極めよう
こんな歯科医には要注意!歯のプロが教える「歯の寿命をのばしてくれる歯科医の見つけ方」
健康
薄毛
薄毛対策で注目の<ヘアアートメイク>施術方法は? 料金は? ヘアアートメイクアーティストが詳しく解説
暮らし
猫が母になつきません 第392話「おおやさん」
猫が母になつきません 第392話「おおやさん」
連載
くらたまさんイラスト19
倉田真由美さん「すい臓がんの夫と余命宣告後の日常」Vol.19「今はもういない夫に教えてあげたいこと」
ニュース
顔のパーツ別・性格診断「10秒で相手の性格&本音を見抜く」方法を顔面評論家が指南
顔のパーツ別・性格診断「10秒で相手の性格&本音を見抜く」方法を顔面評論家が指南
暮らし
健康寿命は口の中から作られる
「100年食べられる歯」を目指す7つのルール「うがいは高速で1回」理由を専門医が解説
健康
女性がトイレでいきんでいる写真
便秘の人ほど認知症になりやすい!最新の研究結果を医師が解説「便が硬い人も要注意」
健康

シリーズ

介護付有料老人ホーム「ウイーザス九段」のすべて
介護付有料老人ホーム「ウイーザス九段」のすべて
神田神保町に誕生した話題の介護付有料老人ホームをレポート!24時間看護、安心の防災設備、熟練の料理長による絶品料理ほか満載の魅力をお伝えします。
「老人ホーム・介護施設」の基本と選び方
「老人ホーム・介護施設」の基本と選び方
老人ホーム(高齢者施設)の種類や特徴、それぞれの施設の違いや選び方を解説。親や家族、自分にぴったりな施設探しをするヒント集。
「老人ホーム・介護施設」ウォッチング
「老人ホーム・介護施設」ウォッチング
話題の高齢者施設や評判の高い老人ホームなど、高齢者向けの住宅全般を幅広くピックアップ。実際に訪問して詳細にレポートします。
「介護食」の最新情報、市販の介護食や手作りレシピ、わかりやすい動画も
「介護食」の最新情報、市販の介護食や手作りレシピ、わかりやすい動画も
介護食の基本や見た目も味もおいしいレシピ、市販の介護食を食べ比べ、味や見た目を紹介。新商品や便利グッズ情報、介護食の作り方を解説する動画も。
介護の悩み ニオイについて 対処法・解決法
介護の悩み ニオイについて 対処法・解決法
介護の困りごとの一つに“ニオイ”があります。デリケートなことだからこそ、ちゃんと向き合い、軽減したいものです。ニオイに関するアンケート調査や、専門家による解決法、対処法をご紹介します。
「芸能人・著名人」にまつわる介護の話
「芸能人・著名人」にまつわる介護の話
話題のタレントなどの芸能人や著名人にまつわる介護や親の看取りなどの話題。介護の仕事をするタレントインタビューなど、旬の話題をピックアップ。
介護の「困った」を解決!介護の基本情報
介護の「困った」を解決!介護の基本情報
介護保険制度の基本からサービスの利用方法を詳細解説。介護が始まったとき、知っておきたい基本的な情報をお届けします。
切実な悩み「排泄」 ケア法、最新の役立ちグッズ、サービスをご紹介
切実な悩み「排泄」 ケア法、最新の役立ちグッズ、サービスをご紹介
数々ある介護のお悩み。中でも「排泄」にまつわることは、デリケートなことなだけに、ケアする人も、ケアを受ける人も、その悩みが深いでしょう。 ケアのヒントを専門家に取材しました。また、排泄ケアに役立つ最新グッズをご紹介します!