【週刊脳トレ】脳の高度な機能まで鍛える3種の問題に挑戦!・まとめ
いつまでも元気な脳を保つためには、いろいろな問題に挑戦することも大切です。毎週月曜に連載している「週刊脳トレ」(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)のこれまでの出題から、3つをセレクトしました。
脳を使うと血流が高まり、脳に存在する神経細胞が強化されていきます。脳トレのように、日常あまり行わないイレギュラーな課題に取り組むと、脳の活性化が促されます。
認知症予防や、MCI(軽度認知障害)の改善にも役立ちます。
いつまでも元気な脳を保つためには、いろいろな問題に挑戦することも大切です。毎週月曜に連載している「週刊脳トレ」(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)のこれまでの出題から、3つをセレクトしました。
脳を使うと血流が高まり、脳に存在する神経細胞が強化されていきます。脳トレのように、日常あまり行わないイレギュラーな課題に取り組むと、脳の活性化が促されます。
認知症予防や、MCI(軽度認知障害)の改善にも役立ちます。
よっちゃん
2018-09-29
正解すると気持ちがいいですね!雨ばかりの天気にうつうつとしていたのが、ちょっと晴れたような気がします!
相撲キング
2018-09-27
バラエティー豊かに問題が入っていると、頭をどんどん切り替える必要があるので、なかなか大変! でもその大変さが脳の活性化につながるのでしょうか?きっと活性化すると信じて挑戦しています。
ひげ
2025-12-17
うちの家族も、施設入居です。最後は、「楽しい介護でした」、「学ぶことが多くてよかった」、「何一つ後悔することがなくて良かった」。そう笑えて終えられるよう頑張っています。その日が全て、その日が一生の結果、その日に一緒が大事、と意識して過ごしています。介護は自分も育ててくれています。
佐藤英二
2025-12-11
感動しました♥️益々フアンになりました。
miyrei
2025-12-11
調味料の期限切れ、同じ身で身につまされます。 同居していた叔父や親が他界して、独身のためひとり暮らしです。ひとりになって1年ぐらいは、食事をつくっても残したり、賞味期限切れで捨てたりでした。。。そんな不自由を繰り返して、ようやく、ああ、そもそも買い出しがもう要らないんだわ、と気づきました。 最近は出先からの帰りに、例えば3枚入り食パン、りんご1個だけ、納豆1パック程度を、ちょこちょこ買い足しています。キャッシュレス時代と逆行して、少ししか払わないから小銭使うことも増えました。 当料理や買い出しに追われていた日々がなつかしい日々です。 寒い日々ですので、つがえさま、お兄様、どうぞお身体ご自愛ください。