「知恵」に関する記事一覧
女性の老後、「ともだち近居」を成功させるために注意すべき心得8
令和になったいま、働き方、家族のかたち、老後のありようが多様化する中、年をとって女友達と暮らすことを選択する人が増えているという。「女友達との同居」を成功させるためには、事前の…
2022.06.12 07:00
老後、女友達との同居はありか？「細やかなルール作りとスキルシェアがうまくいく秘訣」
学生時代のように、仲のいい友達と一緒に老後を過ごせたらと思ったことはないだろうか。昨今、増加しているという「女友達との同居」を成功させるためには、事前の準備や試行錯誤が欠かせな…
2022.06.08 11:00
ひとりで最期まで自宅で過ごすための3つの準備「知り合いを増やし孤立を避ける」
子供の独立、仕事のリタイア、夫の死去など、年齢を重ねると「手放すもの」が一気に増える。憧れの「おひとりさま」として持ち家で自由気ままに過ごせる半面、孤独を感じて認知症などを患え…
2022.05.20 16:00
50代から始める「最期まで暮らせる家」改修ポイント5つ リフォームの注意点を解説
病院か施設か、自宅か――。亡くなる場所の選択肢は増えているが、自宅以外の場所で最期を迎える人は多い。住み慣れたわが家で最期を迎えたいと考えるなら、家の改装が欠かせない。そこで、「…
2022.05.16 07:00
リビングの床掃除「部屋の壁沿いから」はNG！ベタベタする床汚れの撃退法をプロが指南
お掃除ロボットが掃除してくれているから我が家の床はキレイ…と思ったら大間違い！ 人が集まるリビング・ダイニングには、衣類の繊維や髪の毛、ペットの毛、食べこぼし、足裏の皮脂汚れなど…
2022.05.03 07:00
家の中で一番ホコリや汚れがたまりやすい場所「脱衣所・洗面所」5つの掃除ポイント
衣類を脱ぎ着する脱衣所や、用を足すトイレはかなり床汚れがたまっているスポット。汚れがたまりやすい場所をどう掃除したら常にキレイをキープできるのか、掃除マイスターの山崎由香さん、…
2022.04.30 07:00
床掃除でやってはいけない3つのことを3人の達人が指南！床をピカピカにするメソッド
実はこの季節、意外と汚れているのが「床」。取り切れずに蓄積した汚れが健康を害してしまう場合も…。ホコリや花粉、ウイルスまで、気になる床汚れをスッキリさせる掃除術を、プロに聞きまし…
2022.04.29 16:00
「車いすユーザーの僕が福祉車両を自分で運転するための2つの壁」寺田ユースケさん
車いすホストや車いすヒッチハイクなど、車いすを使ったさまざまなチャレンジを続けている人気YouTuberの寺田ユースケさん。昨年、東京から長野に移住し、新たな移動手段として“車”が加わっ…
2022.03.31 07:00
人気YouTuber寺田ユースケさん「車いすを捨てて避難した火災騒動の恐怖」
寺田ユースケさんは、車いすを相棒にさまざまな企画に挑戦する様子をYouTubeで発信している。現在は、東京から長野に移して活動中しているが、移住のきっかけとなったのが、マンションの火災…
2022.03.29 07:00
節約のプロおすすめ家計簿アプリを使ってみた「レシートを撮影するだけ、銀行口座やカードと連携など便利機能を搭載」
年金生活を目前に、家計簿を始めたいと考えている人も多いのではないだろうか？ しかし、紙の家計簿は長続きしないし、面倒そう…。そこで注目したいのが家計簿アプリ。節約の達人におすすめ…
2022.03.11 11:00
守りやすく攻めにくい 鎌倉幕府を守った「切通し」を歴史学者が案内｜ちょっと怖い鎌倉トリビアも！
いま、NHK大河ドラマの舞台となっている「鎌倉」が再注目されている。鎌倉市には150以上の寺社があり、鎌倉時代には、三方を山に囲まれ、相模湾に面した地形ならではの防御がなされたといわ…
2022.03.09 16:00
高齢者の買い物をサポートするアプリ「特売日のチェック」「買い忘れを防ぐ」ほか7選
「必要なものを買い忘れた！」「買いすぎちゃって家計が赤字…」など、年齢を重ねるにつれ、買い物に関する“うっかり”が増えていないだろうか？ そこで、シニア世代のお買い物や家計管理に役立…
2022.03.09 11:00
夫が亡くなったら起こる6つのこと ひとりで幸せに生きるための対策を専門家が指南
厚生労働省の「簡易生命表（令和2年）」によると、2020年の日本人の平均寿命は男性が81.64才で女性が87.74才。つまり女性は、伴侶を先に見送り、その後の人生をひとり、歩み続ける可能性が高…
2022.02.21 07:00
石田ゆり子さんら女優のボブが素敵な理由「トップをふんわりさせる」テクをプロが指南
ちらほら白髪、こしがなくてペタンコ…。そんな老け髪に悩む大人女性におすすめなのが注目の「女優ボブ」。今をときめく女優たちの新しいボブスタイルには、若くキレイに見せる秘密がありまし…
2022.02.18 11:00
お酒にまつわるQ＆A 上手な付き合い方を知っておこう「“とりあえずビール”は理にかなった飲み方」【医師監修】
コロナ禍においては、大勢でお酒を飲む減ったものの、おうちで楽しんでいる人も多い。家飲みだと、ついつい飲みすぎたり、ペース配分がわからずに、後悔してしまったこともよくある。そこで…
2022.02.16 16:00
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《大脇幸志郎医師が指摘》「幸せな老後」のために必要なこと「病気の予防より“がっかり”の予防を」、お酒や煙草は「誰しも嗜む権利がある」
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《介護費用が高額になったら》「高額介護サービス費制度」の利用法や“対象外となるサービス”、高額医療費との合算制度をFPが解説
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《週2回でOK》長生きできる体づくりのために医師がすすめる2つの入浴法「40度のお湯に3分間肩まで浸かり…」
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60代の約7割「実年齢より若く感じている」70代でも「10才若い」自己認識のポジティブな女性が多数＜調査レポート＞
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数々ある介護のお悩み。中でも「排泄」にまつわることは、デリケートなことなだけに、ケアする人も、ケアを受ける人も、その悩みが深いでしょう。 ケアのヒントを専門家に取材しました。また、排泄ケアに役立つ最新グッズをご紹介します！
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