「知恵」に関する記事一覧
シニア世代の《お墓参り》に持っていきたい100円ショップの意外なアイテム「墓石や花立ての掃除がグッとラクに」【節約アドバイザー指南】
年齢を重ねると共に「お墓参りがしんどくなってきた」と感じることはないだろうか。「墓石の掃除や草取りなどちょっとした負担を減らすには、100円ショップのアイテムも活用できますよ」と、…
2026.10.18 07:00
シニア世代のための《新しい墓参りスタイル》「心と体に負担をかけずに故人を偲ぶ“遙拝”も取り入れて」【家事アドバイザー提案】
高齢になり、お墓参りが大変と感じている人も多いのではないだろうか。「無理して何度も通うのではなく、体調や季節に合わせて自分に合う方法を選び、自分のペースで故人に思いを寄せること…
2026.10.17 07:00
《相談家庭の約7割が払いすぎ!?》介護中のお金が「平均60万円」戻ってくる？ 還付・費用削減のワザを専門家が伝授
【PR】 ある日、突然始まる介護。ゆっくりと理解する時間もなく、わかりにくい介護保険制度や各種申請などの煩雑な手続きに振り回されてしまいがちだ。医療費や薬代、住宅改修費など、さまざ…
2026.10.16 16:00
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ひとり暮らしの高齢の親を【空き巣・特殊詐欺】から守るには？家族がしておきたい防犯対策
離れて暮らす親の暮らしは、普段なかなか見ることができない。だからこそ、帰省などで訪れたときには、家の様子だけでなく、防犯についても一度見直しておきたい。空き巣や特殊詐欺から親を…
2026.10.12 07:00
【ガス代の負担増にどう備える】寒い季節を前に身につけたいシニア世代の節約術5選
これから気温が下がるにつれ、お風呂や料理などでガスを使う機会が増えていきる。一方で、政府の補助終了に加え、ガス料金の値上げを予定している会社もあり、家計への影響が気になるところ…
2026.10.04 07:00
10月から《電気代値上げ！》今すぐ身につけておきたいシニア世代のための電気代節生活のコツ6選
10月使用分から電気料金の値上がりが見込まれている。だからといってエアコンの利用を控えたりするのではなく無理なく電気料金を節約したい。そこで、節約アドバイザーの矢野きくのさんに、…
2026.09.29 07:00
物が多い！高齢者の住まいリセット術「テーブルの上」から始める片付けの簡単ステップ【家事アドバイザー解説】
年齢を重ねるほど物が増え、いざ片付けようと思っても、「どこから手をつけていいのか分からない」と感じることも。「家全体ではなく、身近な場所をスッキリさせておくことが大切です」と、…
2026.09.06 07:00
シニア世代の新《防災対策》大地震や水害時の選択肢「在宅避難」とは？今こそ見直したい7つの備え【防災士＆家事アドバイザー解説】
災害時、慣れない避難所よりも自宅で過ごす「在宅避難」がシニア世代の安全と健康を守る選択肢として注目されている。特別な非常食を買うのではなく、普段の生活の延長でできる「無駄のない…
2026.09.04 11:00
介護中の人こそ活用したい！《ネット通販の賢い使い方》買い物にかかる負担を減らして日々の暮らしをもっと快適に
介護中の人にとって、食品やおむつなど日々必要なものを買い揃えるのは意外と負担がかかるもの。欲しい介護用品が近くの店舗で扱っていないこともあるかもしれない。そこで活用したいのが「…
2026.08.25 11:00
手や足裏の痛みを和らげるストレッチと靴選び。腱鞘炎と足底腱膜炎への対処法を医師が解説
手指や足裏の痛みを、つい我慢していませんか？ 腱鞘炎や足底腱膜炎は、痛みを抱えたまま使い続けることで症状が長引くことも。大切なのは、患部を休ませながら、状態に合わせたストレッチ…
2026.08.19 11:00
自分の声を聞くことが脳を刺激！脳内科医が実践する「音読トレーニング」の極意
声に出して文章を読む「音読」は、記憶力や“聴力”に自信がなくなってきた年代にこそ必要だ。脳と語りの専門家が実践している音読メソッドを学び、「脳・心・体」のアンチエイジングをはかろ…
2026.08.07 11:00
シニアが健康に夏を過ごすための５つの心得「エアコンは節約しすぎない」「ネックリングの併用で電気代をお得に」【節約＆家事アドバイザー解説】
厳しい暑さが続く近年の夏。シニア世代が元気に過ごすためには、「暑さを我慢せず、上手に対策を取り入れることが大切です」と、節約＆家事アドバイザーの矢野きくのさん。エアコンの賢い使…
2026.07.20 11:00
梅雨のジメジメを一掃！シニア世代のための5つのスポット別【湿気＆カビ対策】を家事アドバイザーが指南
梅雨の時期は、雨の日が続き、家の中の湿気やカビが気になる…。シニア世代にとっては、住まいの環境が体調や日々の過ごしやすさを左右することも。節約・家事アドバイザーの矢野きくのさんに…
2026.06.20 07:00
離れて暮らす80代の父親が「大量に薬をのみ残している」 服薬管理の課題と頼れる支援サービスを専門家が解説
「毎日ちゃんと薬をのめているだろうか」。離れて暮らす高齢の親の服薬に不安を感じている人もいるのではないだろうか。高齢になると、薬の管理は本人だけでは難しくなることがある。そこで介…
2026.06.08 11:00
「赤ワイン」「牛乳」「ヨーグルト」は日本人には不向き？日本人特有の体質に合った最新健康法を内科医が指南
近年の健康意識の高まりに伴い、世界各地で注目されている健康法が次々と日本へ紹介されている。しかし、海外で成果を上げている方法が、そのまま日本人にも有効とは限らず、場合によっては…
2026.06.08 11:00
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《69歳オバ記者、原チャで初ソロキャンプ》テントはまさかの夏用で極寒地獄！ ”初心者の失敗”を全部やって「葛根湯」をあおった秋の夜
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「私の何がいけなかったのか」高齢の父が診察室で吐露した本音とようやく辿り着いた大学病院で驚愕した“医師の言葉”
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【介護破産を防ぐ】「親の介護で離職」はNG！ FPが教える“仕事を辞めずに両立する”実践テクと公的制度の活用法
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認知症介護の《防災対策》備えや声かけ方法は？家族が覚えておきたいポイントを認知症ケア専門士が指南
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『ウイーザス九段』便りVol.3《恒例の秋祭り》今年のテーマは「入居者が主役になるハレの日」浴衣姿でランウェイを！「笑顔と涙」で盛り上がったイベントに潜入
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注目「飲食料品の消費税1％」高齢者世帯への影響は？何が対象になるの？老人ホームの食費はどうなる？【FP解説】
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《肝臓専門医が明かす新常識》脂肪肝の原因は「脂」ではなく「糖」 休肝日不要、肉・揚げ物は我慢しなくていい理由
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倉田真由美さん「子犬がいる暮らし」くらたまね～＆らいふVol.32
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《飲み込む力を鍛える》「舌の衰え」を改善して動きをよくする「歯ヨガ」を歯科医が解説
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《呼吸が深まり、表情まで明るく》食前3分でOK！ 飲み込む力を鍛える「声ヨガ体操」を声の専門家が伝授
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《飲み込む力で誤嚥を防ぐ》耳鼻咽喉科医が伝授！ 舌とのどを鍛える「ごっくんトレーニング」
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兄がボケました～認知症と介護と老後と「第95回 兄、順調に回復中」
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還暦祝いは「母となめろう」「NO老いるLIFE～母と娘のほんわか口福日誌～第85話
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注目《介護タクシー》介護が必要な高齢者の移動手段として高まるニーズ「家族の思い出作りにも」
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「病院の送迎に困った…」気になる《介護タクシー》の活用方法や素朴な疑問Q＆A【専門家解説】
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シリーズ
【10周年特別企画】私の介護
介護ポストセブン開設から10年。多くの著名人が、自身の介護について語ってきました。それらの貴重な声をインタビュー集としてお届けします。
【10周年特別企画】想いよ届け！～挑戦者たちの声～
超高齢社会の課題に挑む人々の熱い想いに迫る人気インタビュー企画をまとめて紹介します。
新設情報！老人ホーム、介護施設、デイサービス
老人ホーム、介護施設、デイサービスの新設情報をご紹介！
【脳活】でうっかり物忘れを楽しく防ぐ！
うっかり物忘れが増えてきた…。そんなときは、川島隆太教授監修の【脳活】に挑戦！ 介護のなかま会員になると問題がダウンロードできます。
介護付有料老人ホーム「ウイーザス九段」のすべて
神田神保町に誕生した話題の介護付有料老人ホームをレポート！24時間看護、安心の防災設備、熟練の料理長による絶品料理ほか満載の魅力をお伝えします。
市販の介護食や手作りレシピ、わかりやすい動画も
介護食の基本や見た目も味もおいしいレシピ、市販の介護食を食べ比べ、味や見た目を紹介。介護食の作り方を解説する動画も。
「老人ホーム・介護施設」ウォッチング
話題の高齢者施設や評判の高い老人ホームなど、高齢者向けの住宅全般を幅広くピックアップ。実際に訪問して詳細にレポートします。
介護の「困った」を解決！介護の基本情報
介護保険制度の基本からサービスの利用方法を詳細解説。介護が始まったとき、知っておきたい基本的な情報をお届けします。