「ケア」に関する記事一覧

ウオーキングする際には紫外線対策もしっかりして
冬の肌力を高める<生活習慣ランキング>トップ3は「保湿、睡眠、食」理由を専門家が解説
 お風呂上がりに顔が引きつるようなツッパリを感じる、ファンデーションを塗ればまるで“地割れ”のようにひびが入る…。寒い季節は乾燥により肌の老化が進みやすい。潤いのある若々しい肌をキー…
2023.11.28 07:00
マイナス5才肌になるために食べるべきは意外なアレだった!
肌の乾燥や老化を防ぐ<最強の食品>ランキング「1位は冬が旬の亜鉛たっぷり食材」理由を専門家が解説
 加齢とともにさらに強敵となる肌の乾燥は、しわやシミの原因となり、老け見えの大きな要因にも。翻っていえば、潤いのあるツヤ肌であれば、マイナス5才見えも叶うということ。肌力を上げる「…
2023.11.24 16:00
実は怖い「ホクロ」の話 悪性腫瘍との違いや除去治療「40~60代の相談が増えている」背景を医師が解説
実は怖い「ホクロ」の話 悪性腫瘍との違いや除去治療「40~60代の相談が増えている」背景を医師が解説
 マスクを外すようになり「ホクロが気になって取りたい」と皮膚科医を受診する40~60代の人が増えているという。顔の印象を大きく左右するホクロ。「大人になって増えた」「ホクロとシミの違…
2023.11.03 16:00
ドライヤーのかけ方
中高年のための美髪メソッド14選「シャンプーは2本使い、すすぎ・ドライヤーは上から」
 年齢を重ねてもいつまでも輝くような美髪をキープしたいもの。髪の専門家3名が毎日でも続けられる簡単なヘアケア術を教えてくれました。ほんの少しの工夫で、ツヤツヤの美髪を手にいれる14の…
2023.07.08 16:00
若い女性に髪をほめられる
パサパサの老け髪からツヤ髪へ!髪も地肌も日焼けを防ぐ最強メソッドをヘアケアのプロが指南
 その昔、美人の条件は「黒く、長く、ツヤのある髪」だった。好きなヘアスタイルやカラーを楽しむようになったいまでも、髪の美しさはその人自身の美しさを大きく左右する。そこで、老け髪を…
2023.07.07 07:00
左右交互に行いましょう
注目度世界一の整体師直伝!お金も時間も節約できる「ソロ整体」 首、肩、腰ほか7か所の集中ケア法
「肩や腰が痛いけど、整体に行く時間がない…」。そんな人にぴったりなのが、お金も時間も節約できる「ソロ整体」。今回は、そのソロ整体の提案者で、TikTokで「注目度ランキング世界1位(※1)…
2023.07.05 11:00
中尾ミエさん
中尾ミエさんに学ぶ「悩んでいたら老ける!1分も無駄にせずいまを楽しむ」ご機嫌な生き方
「落ち込むことはない」「悩んでいる人が老け込んじゃうのよ!」と話すのは歌手で女優の中尾ミエさん(76才)。日頃から負の感情に流されないように、物事をポジティブに変換する習慣がついて…
2023.02.19 07:00
由美かおるさん/女優・歌手
由美かおるさんが40年間続けているネガティブになった時の対処法
 女優で歌手の由美かおるさん(72)は、ネガティブな感情を感じたとき決まってやることがある。それをするとスーッと気持ちがほぐれるという。コロナ禍に物価高など最近は不機嫌になることが…
2023.02.18 07:20
女性の笑顔
夫婦漫才さゆりさん「夫の借金1億7000万でも私は勝ち組み」苦難を乗り越える考え方
 華やかな笑顔で私たちを魅了する芸能人だってネガティブな気持ちになることはある。落ち込んだ気持ちをどう気持ちを立て直すのか、いつも笑顔を見せてくれる元気で明るい夫婦漫才コンビ「か…
2023.02.17 11:00
小柳ルミ子さん
小柳ルミ子さんが明かす「コロナ禍で引退も考えた」神のお告げとポジティブな生き方
 いつも元気ではつらつとしている歌手で女優の小柳ルミ子さん(70才)。そんな小柳さんも、コロナ禍でテレビの仕事が激減したときは落ち込んだという。それ以前にも嫌なこと、悔しいこと、つ…
2023.02.16 11:00
ネガティブ1:落ち込み
「どうせ私なんて」落ち込み・不安・怒り”3大ネガティブ”感情の対処法を医師が指南
 2019年の山形大学医学部の調査によると、ほとんど笑わない人は、よく笑う人に比べて死亡率が約2倍高く、脳卒中など心血管疾患の発症率も高かったという。笑顔は健康も呼び込むのだ。と言って…
2023.02.15 11:00
目のたるみを解消する最新「美容医療」その種類、手術の内容と料金
目のたるみを解消する最新「美容医療」その種類、手術の内容と料金
 マスク生活は変わらないながらも外出の機会が増え、目の下のクマやたるみを気にする人が増えている。生活習慣に気をつけてケアすることもできるが、進行してしまったたるみは「美容医療」に…
2022.06.19 07:00
いますぐ「クマ・たるみ」を隠したい!メイク動画が人気の美容家が教える秘策
いますぐ「クマ・たるみ」を隠したい!メイク動画が人気の美容家が教える秘策
 コロナ禍によるマスク生活も3年目。外出の機会も増え、目の下のクマやたるみを気にする人が増えている。  クマやたるみを作らないための日々のケアは大切だが、久しぶりの同窓会など、います…
2022.06.16 11:00
(GettyImages)
目のクマに簡単!ほぐしストレッチ「血行不良の青クマ、たるみによる黒クマ改善に」
 スマホやテレワークをする人が増え、目の疲れを訴える人が急増している。「目の周りのクマやたるみ、乾燥などの老化サインも進行しています」と言うのは、エイジングデザイナーの村木宏衣さ…
2022.06.14 07:00
気になる目の下の“クマ”原因と対処法 たるみを取る治療法を美容外科医・高須克弥さんが力説
気になる目の下の“クマ”原因と対処法 たるみを取る治療法を美容外科医・高須克弥さんが力説
 マスク生活も3年目。外出機会が増えたことで、これまで以上に目の下のクマやたるみを気にする人が増えている。あるだけで顔全体がどんより暗く見え、年齢以上に老けて見られるこの厄介者を、…
2022.06.11 07:00

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