頭を使って一生ボケない暮らしを目指そう！
週刊脳トレ
「モノ忘れが気になる」「人の名前が出てこない」…もしかして、認知症？不安に思っている人にオススメ。簡単で効果抜群と評判のトレーニングで、認知症を予防しましょう。
【週刊脳トレ】「やる気」をアップし「探索機能」を強化する「迷路」
夏の暑さでボンヤリ…。そんなあなたは「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）をやってみましょう！ 短時間で脳に元気を与えてくれます。 ＊ ＊ ＊ 考えたり思い出したりと…
2017.08.07 06:00
【週刊脳トレ】記憶や空間把握に大切なトレーニング3つ・まとめ
脳は記憶や考え事、方向感覚など、それぞれ使われる部位が違ので、いろいろな問題を解くことは脳を広範囲にわたり使うことになります。今回は3種類の脳トレ（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生…
2017.07.31 06:00
【週刊脳トレ】「遂行機能」と「判断力」のトレーニング「絵で見てしりとり」
物忘れだけでなく、やる気の低下も年齢とともに起こりがち。そんなあなたには「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）がオススメ！ ちょっとしたゲームのように見えますが、脳に…
2017.07.24 06:00
【週刊脳トレ】即時記憶を鍛えて短時間の記憶力UP「目的地は？」
年を取ると「さっきやったことが思い出せない」「アレ何だっけなあ」…など、ちょっとした物忘れが増えてきます。そこでお役立ちなのが「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）！ …
2017.07.17 06:00
【週刊脳トレ】「注意力」「推理力」「言語能力」を鍛える！「入れ替え単語」
年を取ると物忘れや判断力の低下が心配になりますよね。そんなときは「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）をやってみましょう！ 脳のいろいろな機能の訓練になります。 ＊ …
2017.07.10 06:00
【週刊脳トレ】空間認識機能のトレーニングに最適！「上から見ると」
いつもはあまりやらないことをやってみることが、脳を鍛えるポイントです。特に図形のクイズなどがおすすめ。『脳トレ』（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）に挑戦して、元気な脳を取り…
2017.07.03 06:00
【週刊脳トレ】脳を鍛える図形や漢字の問題3問・まとめ
脳トレ（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）は、行う種類によって、使われる脳の部位や機能は違います。今回の3種類の脳トレでも、それぞれ違った目的があります。認知症予防やMCI（軽度…
2017.06.26 06:00
【週刊脳トレ】知識をもとに識別能力を鍛える 「仲間はずれはどれ？」
頭を使うことは脳の活性化につながります。でも何をしたらいいのかわからないというときは『脳トレ』（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）をやってみましょう！ 一人でも大勢でもできる…
2017.06.19 06:00
【週刊脳トレ】日常の会話、作業に重要な統合機能を鍛える「バラバラ漢字」
物忘れが増えたり、ボンヤリしたりすることが多くなると「もしかしたら脳の老化？」と、心配になる人も多いでしょう。そう感じたら『脳トレ』（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）で、脳…
2017.06.12 06:00
【週刊脳トレ】3種類の脳トレで頭をリフレッシュ！・まとめ
人間の脳は、計算でも読書でもとにかく使うことが大切といわれています。特に日常あまりやらないことをすると、脳の活性化につながります。気軽に脳トレ（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監…
2017.06.05 06:00
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