頭を使って一生ボケない暮らしを目指そう！
週刊脳トレ
「モノ忘れが気になる」「人の名前が出てこない」…もしかして、認知症？不安に思っている人にオススメ。簡単で効果抜群と評判のトレーニングで、認知症を予防しましょう。
まとめて脳トレ｜傾向の異なる3つの問題で頭のトレーニング
考えることは脳への血流増加を促し、脳に存在する神経細胞の状態を良好にします。遊び感覚で楽しみながらできる「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）の過去問題3つに挑戦してみ…
2026.08.31 06:00
週刊脳トレ｜とりまとめ能力を鍛える「サイコロ裏目計算」
この時期、夏休みの宿題に追われた経験がある人もいるのではないでしょうか。今日はそんな昔の話を思い出しつつ計算問題の「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）にチャレンジし…
2026.08.24 06:00
週刊脳トレ｜バラバラにされたおなじみの言葉を元に戻す「カット熟語」
私たちが毎日必ず目にして使っている言葉や文字は、記憶や思考の訓練材料として最適です。今日の「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）は、熟語による一風変わった問題です。 …
2026.08.17 06:00
週刊脳トレ｜手書きする機会が減った時代だからこそ試したい「思い出し漢字」
デジタル化が進み、文字や漢字を手書きする機会が減りました。難しい漢字を正確に書ける自信はありますか？今日の「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）は、漢字の認識が試され…
2026.08.10 06:00
週刊脳トレ｜「ピッタリはまるのはどれ？」で空間を認識する機能を試してみましょう
全国的に猛暑、酷暑で出かけるのさえ億劫になる人もいるでしょう。そこでスマホでできるレクリエーションを兼ねた頭の体操「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）はいかがでしょ…
2026.08.03 06:00
まとめて脳トレ｜暑さでボーっとしがちな頭をシャッキリ！させる3の問題に挑戦！
連日の猛暑で体も頭も疲れがち。でもそんなときこそ脳トレ（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）に積極的に挑戦していきましょう。今日は過去問題から3つをピックアップしていきます。 1問…
2026.07.27 06:00
週刊脳トレ｜バラバラになった硬貨は合計いくら？「サッとお会計」
日常よく行っていることでも少しひねりのある作業をした方が、脳を活発に働かせることがわかっています。その一環として「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）に挑戦してみまし…
2026.07.20 06:00
週刊脳トレ｜英単語にもチャレンジしてみましょう「入れ替え単語」
よく見かける、よく知っている言葉ほど、クイズにすると答えがなかなか出てこなかったりもします。意外と単純な問題の方が悩みがち？今回の「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修…
2026.07.13 06:00
週刊脳トレ｜わずかな違いがある絵の中から見つけられる？「同じものを探せ！」
いよいよ7月。今年も猛暑の予報が出ているので、体も頭も疲れてしまいそう。そんなときこそ「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）で、だらけそうな気分をアゲていきましょう。 …
2026.07.06 06:00
まとめて脳トレ｜3つの問題を解いて情報を取りまとめる力を養っていきましょう
月の終わりはこれまでに出題した脳トレ（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）から、ランダムに3つの問題を出しています。今年もはや半分を過ぎようとしていますが、後半戦のために脳のリフ…
2026.06.29 06:00
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