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頭を使って一生ボケない暮らしを目指そう!

週刊脳トレ

週刊脳トレ

「モノ忘れが気になる」「人の名前が出てこない」…もしかして、認知症?不安に思っている人にオススメ。簡単で効果抜群と評判のトレーニングで、認知症を予防しましょう。

週刊脳トレ|ひと工夫して計算しましょう「サイコロ裏目計算」
週刊脳トレ|ひと工夫して計算しましょう「サイコロ裏目計算」
 9月は1年の4分の3、年度でも2分の1。いよいよ後半戦といった感覚になります。夏休みがそろそろ終わったという人も多いのではないでしょうか?「脳トレ」(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監…
2025.09.01 06:00
まとめて脳トレ|「カット熟語」「色違い読み上げ」「入れ替え単語」に挑戦
まとめて脳トレ|「カット熟語」「色違い読み上げ」「入れ替え単語」に挑戦
 学校の勉強は復習がより大切と言われています。脳トレ(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)のこれまでに出題した問題を、おさらいのつもりでトライしてみましょう。  今回の3つの問題は…
2025.08.25 06:00
週刊脳トレ|お盆休み明けの頭の体操「3文字拾い」
週刊脳トレ|お盆休み明けの頭の体操「3文字拾い」
 言葉を使うことは、脳を働かせるために非常に役立つことは知られています。身体も頭も元気でいるために、今日も「脳トレ」(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)に挑戦してみましょう。  …
2025.08.18 06:00
週刊脳トレ|月曜日の朝は頭の体操「ピッタリはまるのはどれ?」
週刊脳トレ|月曜日の朝は頭の体操「ピッタリはまるのはどれ?」
 そろそろ夏の疲れが本格化するころでしょうか。ちょっとだけ気合を入れて「脳トレ」(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)に挑戦してみてください。  今回は「ピッタリはまるのはどれ?」…
2025.08.11 06:00
週刊脳トレ|法則を見つけて答えを導き出して!「推理計算」
週刊脳トレ|法則を見つけて答えを導き出して!「推理計算」
 夏休み、お盆休みの計画は楽しいものですが、節約に頭を悩ませている人もいるかもしれませんね。脳をさらにしっかり働かせるためにも、『脳トレ』(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)は…
2025.08.04 06:00
まとめて脳トレ|図を注意深く見て解くタイプの3つのトレーニング
まとめて脳トレ|図を注意深く見て解くタイプの3つのトレーニング
 連日猛暑のニュースでうんざりしてしまいますが、脳トレ(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)で、気分をリフレッシュ!  毎月最終週は、過去に出題した問題からランダムに3つを選んだ、…
2025.07.28 06:00
週刊脳トレ|空間認識のトレーニング「ブロック数え」に挑戦!
週刊脳トレ|空間認識のトレーニング「ブロック数え」に挑戦!
 7月も半ばを過ぎると、いよいよ夏気分になってきますね。冷房の効いた部屋でしっかり水分もとりながら「脳トレ」(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)でもやってみませんか?  今日は「…
2025.07.21 06:00
週刊脳トレ|覚えているようで意外と細かいところまでは…?「思い出し漢字」
週刊脳トレ|覚えているようで意外と細かいところまでは…?「思い出し漢字」
「年だからつい忘れちゃって」は、言い訳に使う分には笑い話で済みますが、本当に忘れてしまっては洒落になりません。記憶力のテストも兼ねて「脳トレ」(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修…
2025.07.14 06:00
週刊脳トレ|紛らわしい絵を判別しながら数を比較する「どっちが多い?」
週刊脳トレ|紛らわしい絵を判別しながら数を比較する「どっちが多い?」
 今年も後半戦。でも暑い夏はこれからです。厚さでやる気や元気が低下しがちかもしれませんが「脳トレ」(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)にチャレンジしてみましょう。  今回は「どっ…
2025.07.07 06:00
まとめて脳トレ|絵や言葉を使った3種の問題で脳をリフレッシュ
まとめて脳トレ|絵や言葉を使った3種の問題で脳をリフレッシュ
 今年も前半終了。考えることや悩むことが多かった人もいることでしょう。毎日休みなく働く脳の元気を保つために脳トレ(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)をやってみませんか。  これま…
2025.06.30 06:00

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