連載
2018.04.02 06:00
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【週刊脳トレ】ゲーム感覚で脳の機能を改善！「迷路」に挑戦
暗算でも書き取りでも、脳はとにかく使うことが大切です。ゲーム感覚の「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）も、もちろん脳の活性化に役立ちます。楽しく頭の体操をしてみましょう。
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考え事や計算など、脳を働かせると、血液の流れが良くなってきます。すると、脳の神経細胞間では情報の行き来が非常に高まってくるのです。これは脳にとってとても重要なことで、繰り返すことで脳のさまざまな機能の改善につながります。
今回は「迷路」。脳の「実行機能」と「探索機能」を、主に使います。実行機能は、目標に向かって物事を成し遂げようとするときに使われ、探索機能は問題を解決するために必要な脳の機能です。
