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暮らし

人生100年時代を迎えるにあたり、専門家や人生の先輩がこれからの仕事や暮らしに役立つアドバイスをします。介護やシニア関連での企業の取り組みも取材、紹介します。

光永さん
比叡山大阿闍梨・光永圓道師が説く”掃除”の極意「毎日の掃除は良く生きるための儀式」
 ただ暮らしているだけで積もるほこり、生活をしていれば必ず出る汚れ物やゴミ、そのひとつひとつの掃除を「苦手」「やる気が出ない」と感じる人は少なくない。しかし、「掃除は生きること」と捉えたらどうだろう…
2022.09.06 11:00
リッチな愛人生活から無一文に…
「月50万円の愛人生活36年、70才で無一文に!」波乱万丈の人生実録エピソード2選
 世の中には貧乏人もいれば、高級車を乗り回し高級料理に舌鼓を打つ生活を満喫するセレブな人が存在する。人生は公平ではないからこそ、ドン底を味わった人は強く魅力的に見えるもの。波乱万丈な生き方を送った女…
2022.09.05 16:00
スマホとパソコンを操作するシニア女性
スマホやPCに遺された「デジタル遺品」相談件数が増加 相続や処分方法を弁護士が解説
 デジタル遺品とは、故人が遺したスマホやパソコンなどデジタル機器に保存したデータ等のことだ。プライベートな情報や貴重なデータが入っていることもあり、取扱いに困るケースもあり、専門業者への相談件数も増…
2022.09.03 16:00
発達障害の息子に暴力を振るい離婚を決意
「継父からの虐待で絶望」「医者との結婚が不幸の始まり」波瀾万丈の実録エピソード2選
「心の複雑骨折を繰り返しながら、自然治癒力を身につけていくのが、人生というものなのかもしれない」とは夏井いつきさんが新著『瓢簞から人生』につづった言葉。浮き沈みの激しい人生を送ってきた読者のエピソー…
2022.09.03 07:00
畳を拭いている写真
介護中のニオイお悩みQ&A「尿が畳に染みた」ほか消臭のプロ”ニオイ刑事”が指南
 介護中のニオイ悩みに関するアンケートを実施したところ、2000名を超える回答が集まった。そこで、読者が困っているニオイ問題をピックアップ。消臭の専門家として活躍するニオイ刑事こと松林宏治さんに対処法を…
2022.09.02 16:00
ニオイが気になる女性の写真
2000人が回答!介護で困っているニオイは1位尿臭、2位便臭、3位体臭だった みんなの対策と専門家の解説
 介護中は独特のニオイに悩まされることも多い。そこで、女性セブン読者に「介護中のニオイに関する悩み」についてアンケートを実施。2000件を超える回答で、みんなが一番気になっていたのが「尿臭」だった。介護…
2022.08.31 13:00
セレブ生活から一転、夫が自己破産。
私の波乱万丈人生「セレブ妻から一転!ドン底から這い上がった」実録エピソード3選
 失敗から学び、また挑戦することで、人生の輝きは増していくもの。今回は、一度はドン底に突き落とされた読者の壮絶な体験談を紹介する。絶望を知り、人はそこから何を得るのか――「私の人生、こんなはずじゃなか…
2022.08.30 07:00
【Q2】マッチ棒計算クイズ 時間:5分
マッチ棒を移動させて計算式を成立させよ!「マッチ棒計算クイズ」「ハチの巣クイズ」ほか 最強の脳トレ!
 人間はボーッとしている時間が長いと脳みそが退化し、顔の表情が消え、老け込むという。「脳みそツルツル、顔シワシワ」になる前に、最強の脳トレで脳を活性化させよう!  【Q1】シルエットクイズ|難易度:★★★★☆…
2022.08.28 07:00
温野菜の完成写真
注目の「電子レンジ調理容器」でSDGsな節約ご飯!プチプラのおすすめアイテム3選
 電気代だけでなくガス代もじわじわと高騰している。そこで、火を使わずガス代を節約しながら手軽に調理ができる “電子レンジ調理容器”に注目!家事・節約アドバイザーの矢野きくのさんが愛用している3COINSの電子…
2022.08.25 07:00
高齢者と車いす
子供はどこまで親の介護をしなければならないのか?実例から弁護士と介護のプロが回答
 家のローンや子供の教育費のため忙しく働き、子供もまだ手が離せない。そんななか、親の介護までのしかかると、たとえ、やってあげたい気持ちはあっても、手間もお金もかけづらいのが現実だ。子供がすべき親の介…
2022.08.24 07:00
お寺の掲示板
注目!お寺の掲示板17選「ボーッと生きてもいいんだよ」「隣のレジは早い」名言を考察
 お寺の掲示板に貼られた標語の写真を、内容のありがたさ、ユニークさ、インパクトなどによって審査し、入賞作品を決定する「輝け!お寺の掲示板大賞」。2018年のスタート以来、「笑えて心に染みる」「奥が深い」…
2022.08.19 16:00
グリーンカレーそうめん
暑い夏におすすめ「火を使わないお昼ご飯」レトルトカレーを使った節電・時短レシピ
 猛暑の夏は、キッチンで火を使って調理をしていると汗だくに…。とくにシニア世代は室内での熱中症も心配だ。そこで節約・家事アドバイザーの矢野きくのさんに、火を使わない調理のコツを教えてもらった。今注目の…
2022.08.17 07:00
実家の片づけ
実家の片付けで処分に困るものランキング1位は「写真・思い出の品」対処法を解説
「実家の片付けで処分に困るもの」ランキング調査結果から、それぞれの対処の仕方を専門家に教えてもらいました。本人の気持ちに寄り添いながら、整理を進めるコツの数々はぜひ参考にしてみて。無理せず進められる…
2022.08.15 07:00
実家の片づけ
実家の片付けはいつする?「親が元気なうち48%、亡くなってから31%」調査結果を考察
 ものがあふれている実家を片付けたいと思っても、親が処分に抵抗しているうちはなかなか片付かない。どんなタイミングで始めるのがベストなのだろうか。アンケート調査の結果をもとに、どのように取り組んだら良…
2022.08.13 07:00
南こうせつさんの大分県の暮らし
南こうせつさん(73才)が家を小さくした理由「理想は鴨長明、SDGs的な暮らし」
 歌手・南こうせつさんは、半世紀にもわたって田舎暮らしを続けている。そこで辿り着いた、いまの家と理想の住まいについて語ってくれました。これから思い描く夢の暮らしは「歌人・鴨長明のような究極のSDGs的な…
2022.08.12 07:00

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