暮らし
人生100年時代を迎えるにあたり、専門家や人生の先輩がこれからの仕事や暮らしに役立つアドバイスをします。介護やシニア関連での企業の取り組みも取材、紹介します。
観たい国宝No.1にも。靄と謎に包まれた最高峰水墨画
色は墨の濃淡のみ。描かれるのは松のみ。これが水墨画の最高傑作のひとつとして名高い、長谷川等伯の『松林図屏風』だ。しかしこれだけ名高いにもかかわらず、謎の多い絵でもある。知れば知るほど深みにはまる『…
2017.09.26 10:01
暴走老人も…大学の公開講座で嫌われるシニアの3類型
いま、全国の大学ではどこでも、社会人向けの公開講座を開いている。シニアが大学というアカデミックな場所で気軽に学べるとあって、有料無料を問わず大変人気が高い。しかし、そこにはシニアならではのトラブル…
2017.09.26 10:00
永六輔さんの「魔法の言葉」 ”本当の姿”追った孫が解説
机を取り囲むように並ぶ本棚。そこにはさまざまな書物や資料があふれんばかりに詰め込まれている。ここは2016年7月に亡くなった永六輔さん（享年83）の書斎である。 「ここがいちばん、祖父を感じる場所。まずび…
2017.09.25 11:00
20万部超の本が指摘、100歳時代にマストな学び方とは
〈100年ライフ〉を生き抜くための新しい人生戦略本、『LIFE SHIFT（ライフ・シフト）』（東洋経済新報社）が話題を集めている。すでに20万部を突破。新しい時代の学びについての提言は、「まなナビ」ユーザーにも大…
2017.09.23 07:00
85才のチアリーダー 食事は「好きな時に好きなもの」が基本
53才で老年学を学ぶためにアメリカに留学し、帰国後、1996年に日本で初めてのシニアチアダンスチーム「ジャパンポンポン」を立ち上げた滝野文恵さん（85才）。以来20年、現在も週1回のハードな練習と、海外への遠…
2017.09.21 06:00
「学ぶことに終わりはない」大学で学ぶ80代女性の言葉
多くの大学のオープンカレッジ（公開講座）では、一定数の講座を受講し修了した人に修了証書を授与している。卒業式のような修了証書授与式を開いているところも多くあり、國學院大學もそのひとつ。2017年春、修…
2017.09.20 15:00
合計年齢375才！「快速四兄弟」に学ぶスーパー高齢者への道
長く生きていれば、健やかにいられない時もあるし、大切な人との別れも経験する。それでも何か１つ、一生懸命になれるものがあれば、目の前の苦境を乗り越えられるのかもしれない。 福井県鯖江市には、そんな苦…
2017.09.20 06:00
仏像界一の腹筋を持つ金剛力士像。ヘラクレスとどう違う？
腹筋が割れてなければ男にあらず、と言わんばかりの腹筋ブーム。じつは誰でも腹筋は割れていて、脂肪が上に覆いかぶさって見えなくなっているだけらしいのだが、表にみえなきゃ話にならないということらしい。で…
2017.09.19 10:00
83才フォロワー9万人超え！ツイッターで大反響の日々の献立
現在、一人暮らしのミゾイキクコさん（83才）は、“高齢者であっても、食卓が貧しくならないように”と、日々の食事に工夫を凝らし、生活の様子を写真付きでツイッターに投稿している。 献立を考えるのは脳トレのひ…
2017.09.18 11:00
神道に学ぶ「やり直し」の思想と自然に感謝する心
頼朝ゆかりの神社として知られる鶴岡八幡宮（神奈川県鎌倉市）。鎌倉の観光スポットとしても有名だが、「この神社は、鎌倉幕府の統治において重要な存在のひとつでした」と岡田莊司國學院大学教授は語る。源頼朝…
2017.09.17 10:00
100才97才90才88才の「快速四兄弟」！その痛快素顔を直撃
「めがねの街」として知られる福井県鯖江市内にある公園のグラウンド。雲ひとつない秋晴れの空のもと、4人の兄弟が颯爽と60m走のスタートラインに立つ。 だが、走り出す直前、コース上で90才の四男が97才の次男に…
2017.09.16 11:00
定年後に学ぶなら神道。禁60歳未満の経典もある
國學院大學生涯教育講座で、毎年定員250人があっという間に埋まる大人気講義がある。それは「神道を知る講座」。13期以上も続くその人気の理由を、担当する岡田莊司教授に話を聞いた。 75％がリピーター！ 人気…
2017.09.16 10:00
”お疲れ脳”がシャキッと生まれ変わる生活習慣【午後～夜編】
暑さに加えて、ジメジメとした気候だった今年の夏。脳もなんだかお疲れ気味なのでは？ そこで、暑さでダメージを受けた脳を、しゃっきりと生まれ変わらせるための生活習慣を、前回に続き、これまで1万人以上のMR…
2017.09.15 11:00
85才現役美容専門家の数分で女性を若返らせる「魔法の手」
二色使いのファンデーションは化粧筆で塗り、眉を整え、最後に唇の輪郭をペンシルでくっきりと描いて、内側を赤の口紅で彩って完成。 「年齢を重ねるとピンクやオレンジよりもはっきりした赤でキリッと締めた方が…
2017.09.13 11:00
白髪を増やさない生活習慣 塩分＆甘いもの摂りすぎはNG
年とともに気になる箇所が増え続ける白髪。染めても、切ってもなかなかなくならないが、そんな白髪が増える要因は、頭皮へのストレスが大きいのだという。毛髪再生医療を専門とする東京国際クリニック形成外科医…
2017.09.12 11:00
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