小学館IDについて

小学館IDにご登録いただくと限定イベントへの参加や読者プレゼント にお申し込み頂くことができます。また、定期にメールマガジンでお気に入りジャンルの最新情報をお届け致します。
閉じる ×

暮らし

人生100年時代を迎えるにあたり、専門家や人生の先輩がこれからの仕事や暮らしに役立つアドバイスをします。介護やシニア関連での企業の取り組みも取材、紹介します。

笑顔で黒ゴマトーストを食べる水野さん
喜寿を過ぎても元気な女性4人のライフスタイルから学べること
 日本の女性の平均寿命が87.26才(2018年厚生労働省発表)となった現在、年を重ねてなお、元気に輝く女性たちが増えている。オーバー喜寿の美と健康、パワーの源は?  その若々しさにびっくり! と各方面で話題の…
2019.06.12 06:00
川村元気氏が語る認知症「忘れることもポジティブに捉えるようになった」
川村元気氏が語る認知症「忘れることもポジティブに捉えるようになった」
 『君の名は。』『告白』『悪人』などの映画を企画し、大ヒットさせてきた川村元気さん。初めて書いた『世界から猫が消えたなら』がミリオンセラーになるなど、小説でも才能を発揮している。4作目の『百花』は、認…
2019.05.28 11:00
医師、病院との付き合い方|愛され、ひいきされる患者になる方法
医師、病院との付き合い方|愛され、ひいきされる患者になる方法
 医師の説明が不親切、待ち時間が長い、治療方針の相談をしづらい‥‥病院でありがちな悩みは、実は、患者の心がけ次第で劇的に変わる。しかもそれは、メモを取ったり、要点をまとめて話す程度の簡単なことばかりだ…
2019.05.26 11:00
ホッとコーヒーブレイク
コーヒーの健康効果【まとめ】|コーヒーはいつ、何杯飲むのが体にいいのか
 忙しい仕事の合間や介護中で一息つきたいとき、気持ちをシャキっとしたときなど、「コーヒーを一杯」という人も多いだろう。  コーヒーは健康にいいという説もあるが、健康効果を下げてしまう説も。健康にまつわ…
2019.05.23 16:00
前髪を真ん中でピタッと分けて生え際がはっきり見えている女性
薄毛対策|頭頂、前髪の悩み・パサつき・コシなし髪の悩み|自分でできるヘアケアのコツ
 髪がパサつく、ハリ・コシがない、薄毛でぺちゃんこになる…そんな髪の悩みは、乾かし方とブローで解決!ヘアスタイリストの秋葉千菜さんにヘアケアのコツを教えてもらった。 「ポイントは、目的に応じたケアをす…
2019.05.18 11:00
ヘアサロンで笑顔の五嶋さん
話題の「グレーヘア」作り方|美しいスタイル完成までのプロセス画像
 今や、注目度大のグレーヘア。グレーヘアを応援するサロンで、美髪を手に入れた人を紹介。完成までのプロセスをレポート!グレーヘアが完成するまでの実際の画像を見て、さあ、あなたもグレーヘアに挑戦! グレー…
2019.05.16 11:00
自分の骨壷をオーダーメイドする!窯めぐり、通販で購入する人も
自分の骨壷をオーダーメイドする!窯めぐり、通販で購入する人も
 さまざまなメディアで取り上げられることが増えてきた“終活”。財産に関することや葬儀のことなどについて記すエンディングノートも多々市販されている。また、終活の一環として、自分自身の骨壷を陶芸教室で作っ…
2019.05.15 16:00
白髪染めを両手に悩む女性のイラスト
市販の白髪染め剤でうまく染めるコツ|基礎知識からオススメ商品まで
 自宅での白髪染めは悩みが多いもの。そこで、白髪染め剤を上手に使いこなすヒケツを、数々のヘアケア製品の研究開発に携わる花王・ヘアケア事業部商品開発マネージャーの古賀浩幸さんと、毛髪診断士でスカルプDや…
2019.05.13 11:00
またぐ部分が低い電動自転車
高齢者の自転車の選び方|命を守るために気をつけたいポイント
 若者はデザインや用途で自転車を選んでもいいが、高齢者はそうはいかない。意外と知らない、高齢者の自転車の選び方を専門家に聞いた。また、いざというときに大事な保険の加入、定期メンテナンスのポイントも合…
2019.05.12 11:00
ちょっと残念な絶滅危惧動作クイズ|昭和世代なら覚えているはず、これなーんだ?
ちょっと残念な絶滅危惧動作クイズ|昭和世代なら覚えているはず、これなーんだ?
 世の中から消えつつある動作に目をつけ、一冊の本にまとめたのは、藪本晶子さん。平成生まれ、20代の藝大生だ。 「両親が共働きだったので、学校が終わると祖父母の家に行っていました。そこには黒電話があって、…
2019.05.10 11:00
分け目を作らず頭頂部をふんわりとさせることで
プロが教える!染めずに自分で簡単にできる白髪のカバー術
 年齢と共に増えていく白髪。やり方次第で劇的に変わるカバー術をプロが伝授。ヘア&メイクアップアーティストの長井かおりさんが優しくコツを解説します。 気になったその場で即お直し!リタッチ以前の白髪かくし…
2019.05.09 11:00
終活トレンド最前線|棺桶準備、骨壺陶芸教室…。終活で人生が輝くことも
終活トレンド最前線|棺桶準備、骨壺陶芸教室…。終活で人生が輝くことも
 年々その認知度を高め、一般的な言葉になりつつある“終活”。NHKの連続テレビ小説「まんぷく」で登場した生前葬も終活のひとつ。近頃は、終活の一環で自分のお気に入りの棺桶を生前に選んでおく人も増えてきている…
2019.05.08 11:00
mykeyruna130500059.jpg - japanese caregivers and senior smile in the field
認知症の介護をラクにする言葉がけ|「運転をやめさせたい」「薬をのんでくれない」の対処法
 認知症の親の介護、頭ごなしの対応は、あなたにとっても、そして何よりかけがえのないあなたの親にとっても、決して得策ではないと話すのは、認知症カウンセラーの右馬埜節子(うまのせつこ)さん(75才)だ。右…
2019.05.07 11:00
富士山と新幹線
シニアだけに用意された旅の割引特権まとめ|なんと6割引も!
 旅の予定を立てるのは、楽しいもの。国内旅をする際、シニアだけに用意された割引があるのをご存じだろうか?なんと6割引もあるというから、使わないと絶対に損!JR、航空会社の割引き制度をご紹介する。  * …
2019.04.30 06:00
認知症の親の介護をラクにする言葉がけ|「物が盗まれた」「お風呂に入らない」の対処法
認知症の親の介護をラクにする言葉がけ|「物が盗まれた」「お風呂に入らない」の対処法
「温厚だった母が認知症になってから別人のように怒りっぽくなってしまって…」  同世代の友人と顔を合わせれば、話題はいつも“老親の介護”について。「どう話したらわかり合えるのか―」日々、悩んでいるあなたにこ…
2019.04.29 07:00

最新記事

中園ミホさん
脚本家・中園ミホさんが語る、他人との比較をやめて「自分の機嫌をとる」生き方とは? 年を重ねることを恐れる女性に「60代は楽しい」とエール
暮らし
《終活をするつもりはない》『Doctor-X』脚本家・中園ミホさんが明かす60代からの身軽な生き方 1つ決めているのは「延命治療はしないこと」
《終活をするつもりはない》『Doctor-X』脚本家・中園ミホさんが明かす60代からの身軽な生き方 1つ決めているのは「延命治療はしないこと」
暮らし
朝ドラ『あんぱん』脚本家・中園ミホさんが明かす、やなせたかしさんとの“特別な絆” 10歳から始まった文通「人生でつらい時、私は2度も救われました」
朝ドラ『あんぱん』脚本家・中園ミホさんが明かす、やなせたかしさんとの“特別な絆” 10歳から始まった文通「人生でつらい時、私は2度も救われました」
暮らし
フランスのマクロン大統領夫妻と会見された天皇皇后両陛下(2026年4月2日、写真/宮内庁提供) 
《派手に見えない理由》皇后雅子さまの桜色、マクロン夫人の白 参考にしたい“明るい色”の上品な使い方
ニュース
猫が母になつきません 第488話「おばあさん」
猫が母になつきません 第488話「おばあさん」
連載
倉田真由美さん「映画女優のお仕事」くらたまね~&らいふVol.5
倉田真由美さん「映画女優のお仕事」くらたまね~&らいふVol.5
ニュース
精神科医・和田秀樹さんが教える“体力を消耗しない”働き方 「納期を優先する」のが実はNGである理由
精神科医・和田秀樹さんが教える“体力を消耗しない”働き方 「納期を優先する」のが実はNGである理由
暮らし
サポート体制が充実した高齢者ホームで安全に暮らそう
【医療・サポート体制が充実の高齢者ホーム】24時間看護師常駐、入院時のお見舞い対応など、手厚いケアが魅力
サービス
【プレゼント】「iPhone 17e」(9万9800円相当)が当たる!Amazonギフトカード1000円分のダブルチャンスも10名様に
【プレゼント】「iPhone 17e」(9万9800円相当)が当たる!Amazonギフトカード1000円分のダブルチャンスも10名様に
ニュース
精神科医・和田秀樹さんが指南する「いい手抜き」と「悪い手抜き」の違い 体力が落ち、働くのがつらい人のための働き方4ステップ
精神科医・和田秀樹さんが指南する「いい手抜き」と「悪い手抜き」の違い 体力が落ち、働くのがつらい人のための働き方4ステップ
暮らし
認知症グループホームで働く60代職員のセクハラ発言!?不適切な言動がまさかの神対応に変わった瞬間
認知症グループホームで働く60代職員のセクハラ発言!?不適切な言動がまさかの神対応に変わった瞬間
暮らし
源泉掛け流しの温泉を気兼ねなく満喫しよう(写真は蓮田オークプラザ駅前温泉館)
【天然温泉・大浴場が自慢の高齢者ホーム3選】入浴で心身の健康とリラックスが叶う
サービス
オバ記者
《義妹がくも膜下出血で急逝》68歳ライター、悲しみに暮れる中で感じた「食べることは生きること。残された人間は前を向くしかない」
ニュース
認知症グループホームで働く60代ベテラン職員の「不適切な対応」昔の常識は今の非常識?
認知症グループホームで働く60代ベテラン職員の「不適切な対応」昔の常識は今の非常識?
暮らし
毎日の食事やイベント食にこだわった高齢者ホーム(写真は『ユタリト船橋』)
【食事にこだわった高齢者ホーム5選】お花見などの豪華イベント食から認知症予防メニューまで専門家監修&自社厨房で調理
サービス
兄がボケました~認知症と介護と老後と「第68回 3回目のてんかん発作」
兄がボケました~認知症と介護と老後と「第68回 3回目のてんかん発作」
連載
ひざの痛み
1分で「53分」の効果!筋力アップや骨粗しょう症の予防に役立つ、自宅で簡単にできる「足上げ体操」を名医が伝授
健康
最期を迎える場所はメリットとデメリットを理解して決めたい
“必要になってから”では遅い?自分と家族に合う高齢者ホームの選び方|費用・サービス・特徴を専門家が解説
サービス
「とろみを正しくつけられますか?」失敗から学ぶ介護食の基本を管理栄養士が指南
「とろみを正しくつけられますか?」失敗から学ぶ介護食の基本を管理栄養士が指南
運転免許認知機能検査に備える問題【9】(目標時間2分30秒)|介護のなかま会員限定ダウンロードコンテンツ
運転免許認知機能検査に備える問題【9】(目標時間2分30秒)|介護のなかま会員限定ダウンロードコンテンツ
健康
皿を片付けている
《元気なうちにやっておきたい生前整理》優先順位がもっとも高いものは「財産関連」 後悔しないための「思い出の品」の捨て方も紹介 
暮らし
「とろみの濃度がバラバラ」は危険!その改善策とは?本人の嚥下能力に合ったとろみづけに必要な3つのルール
「とろみの濃度がバラバラ」は危険!その改善策とは?本人の嚥下能力に合ったとろみづけに必要な3つのルール
シニア世代でも無理なくできる、やさしい黄砂対策をご紹介(Ph/イメージマート)
シニア世代は《黄砂》にご用心!ダイソーの「2wayホコリ取り」ほか健康を維持する掃除のコツや便利グッズを家事アドバイザーが指南
暮らし
まとめて脳トレ|記憶力や注意力を3問題でしっかりトレーニング 
まとめて脳トレ|記憶力や注意力を3問題でしっかりトレーニング 
連載

シリーズ

新設情報!老人ホーム、介護施設、デイサービス
新設情報!老人ホーム、介護施設、デイサービス
老人ホーム、介護施設、デイサービスの新設情報をご紹介!
【脳活】でうっかり物忘れを楽しく防ぐ!
【脳活】でうっかり物忘れを楽しく防ぐ!
うっかり物忘れが増えてきた…。脳の衰えが気になるときは、川島隆太教授監修の【脳活】に挑戦しましょう。介護のなかま会員になると問題がダウンロードできます。
介護付有料老人ホーム「ウイーザス九段」のすべて
介護付有料老人ホーム「ウイーザス九段」のすべて
神田神保町に誕生した話題の介護付有料老人ホームをレポート!24時間看護、安心の防災設備、熟練の料理長による絶品料理ほか満載の魅力をお伝えします。
「介護食」の最新情報、市販の介護食や手作りレシピ、わかりやすい動画も
「介護食」の最新情報、市販の介護食や手作りレシピ、わかりやすい動画も
介護食の基本や見た目も味もおいしいレシピ、市販の介護食を食べ比べ、味や見た目を紹介。新商品や便利グッズ情報、介護食の作り方を解説する動画も。
「老人ホーム・介護施設」ウォッチング
「老人ホーム・介護施設」ウォッチング
話題の高齢者施設や評判の高い老人ホームなど、高齢者向けの住宅全般を幅広くピックアップ。実際に訪問して詳細にレポートします。
「芸能人・著名人」にまつわる介護の話
「芸能人・著名人」にまつわる介護の話
話題のタレントなどの芸能人や著名人にまつわる介護や親の看取りなどの話題。介護の仕事をするタレントインタビューなど、旬の話題をピックアップ。
切実な悩み「排泄」 ケア法、最新の役立ちグッズ、サービスをご紹介
切実な悩み「排泄」 ケア法、最新の役立ちグッズ、サービスをご紹介
数々ある介護のお悩み。中でも「排泄」にまつわることは、デリケートなことなだけに、ケアする人も、ケアを受ける人も、その悩みが深いでしょう。 ケアのヒントを専門家に取材しました。また、排泄ケアに役立つ最新グッズをご紹介します!
「聞こえ」を考える
「聞こえ」を考える
聞こえにくいかも…年だからとあきらめないで!なぜ聞こえにくくなるのか?聞こえの悩みを解決する方法は?専門家が教えてくれる聞こえの仕組みや最新グッズを紹介します