暮らし
人生100年時代を迎えるにあたり、専門家や人生の先輩がこれからの仕事や暮らしに役立つアドバイスをします。介護やシニア関連での企業の取り組みも取材、紹介します。
断捨離しすぎは認知症リスクがあがる!? 何をどう残すべきか脳科学者が解説
年老いた親の代わりに、溜め込んだ不用品の処分を…という人はちょっと待って！ 「“断捨離”によって思い出を振り返る機会を失うと、脳の機能が衰え、孤独感からも認知症のリスクを高める可能性が」と警告するのは…
2017.04.05 07:00
68才で始めた70才。おしゃれ防具で小学生と真剣勝負
全身白の防具に身を固め、顔のところだけが黒いメッシュとなっているマスクを脱ぐと……。なんとそこには、ふさふさと輝く白髪のダンディなおじさま！ 思わず年齢を訊ねると、聞いてびっくりの70才。しかも、ずっ…
2017.04.04 07:05
明治大学の生涯学習と恩師の「手間をかける」教え
年間、約2万人が学ぶ「明治大学リバティアカデミー」。1999年の創設以来、受講生を増やし続けている明治大学の生涯学習拠点だ。現在は5拠点で、年間400を超える講座を開設している。人々は何を求めてリバティアカ…
2017.04.03 07:00
本当は怖い日本の宗教。伊勢参りから宮沢賢治まで
現代人にとって「宗教」は冠婚葬祭や初詣くらいしか馴染みのないものであるからかもしれない。しかし古来日本の歴史を紐解けば、私たちの生活の隅々にまで関係していることがわかる。宗教学者の正木晃先生（慶応…
2017.03.31 15:00
学びの旅は奥の細道。コミュニケーションの場を提供
年間、約2万人が学ぶ「明治大学リバティアカデミー」。1999年の創設以来、受講生を増やし続けている明治大学の生涯学習拠点だ。現在は駿河台キャンパス、和泉キャンパス、中野キャンパス（以上東京都）、生田キャ…
2017.03.30 07:02
もう断捨らない！認知症なりたくないなら「片づけすぎ」に注意
介護施設に入居したり、伴侶を亡くすなどで子供の家で同居し始めたりした途端、認知症になるケースが少なくない。「“断捨離”によって思い出を振り返る機会を失うと、脳の機能が衰え、孤独感からも認知症のリスク…
2017.03.28 07:00
がんといかに哲学的につきあうか、笑いの絶えぬ講座
日本人の半分ががんになる時代。「がん哲学」は、生きることの根源的な意味を考えようとする患者と、がんの発生と成長に哲学的な意味を見出そうとするある医師との対話から生まれた。その医師が、順天堂大学教授…
2017.03.22 16:06
入ると得？損？生命保険各社が発売した「認知症保険」を比較
ある高齢者が膝の曲げ伸ばしに痛みを感じるようになり、誰かの手を借りないと入浴ができなくなった。公的介護保険でいうところの「要介護1」（参照記事）の状態だ。 要介護1の場合、1か月の介護にかかるお金は…
2017.02.14 07:00
安心して行きたい！【バリアフリー温泉】ガイド＜2＞旅のサポーター
介護する人も受ける人も、ゆっくりと温泉で心も体も休めてほしい――。 そんな思いをこめて、『バリアフリー温泉で家族旅行』（昭文社）の著者であり温泉エッセイストの山崎まゆみさんが、誰もが安心して温泉を利…
2017.01.12 07:00
筋力低下や認知症予防に！ 注目のシニア向けスポーツクラブサークル＜後編＞
前編では、スポーツクラブ「メガロス」の会員向けサークル「倶楽部100」のプログラムの内容やその効果などについてご紹介した。今回は実際にその会員の方に、シニア向けサークルの魅力や感想などを聞いてみたい。…
2017.01.04 07:00
筋力低下や認知症予防に！ 注目のシニア向けスポーツクラブサークル＜前編＞
スポーツクラブのシニア向けサークルが活況 「アクティブシニア」という言葉耳にするようになって久しい。日々の生活に運動を取り入れ、充実感を持って過ごしている──そういうシニアが集まる場所があると聞き、その…
2017.01.03 07:00
認知症危険なのはどっち？ボケない生活習慣をチェック
今から10年後の2025年には約700万人が認知症になるという推計を、2016年1月、厚生労働省が発表した。これは現状の約1.5倍。実に、65才以上の5人に1人が該当することになる。 世界に誇る長寿国日本だが、いつま…
2016.12.31 12:00
餅が喉につまったときどうする？知っておきたい正しい知識と対処法
楽しみにしていたはずのお正月に、お餅を喉に詰まらせる事故が――。誰にでも起こりうることたが、高齢者は、より注意が必要だ。 在宅で療養している高齢者の約7割に当たる人が「食べているもの」と「口の機能」…
2016.12.21 07:00
認知症にならない生き方、「恋愛する」「趣味を持つ」「新たなことに挑戦」を
できることなら認知症になりたくない 現在日本国内の認知症患者は全国に500万人と推定されている。きっと誰もができることならば認知症にはなりたくないはずだ。 いちばんの予防策は「脳を使うこと」というの…
2016.12.14 07:00
服薬忘れや徘徊…介護の心配を解決する「ハイテク商品3選」
「鍵は閉めたかな」「薬はちゃんとのんだかな」…。現在、離れて暮らす軽度認知症の父を介護しているR50記者は、毎日心配なことばかり…。 自ずと、介護に役立つ情報には日々アンテナを巡らせるようになった。そん…
2016.12.08 07:00
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