健康
認知症や介護予防などの対策や健康法、最新の医療情報を専門家が解説。日常の生活に取り入れやすい運動なども紹介します。
「インフルエンザ予防の新常識」そのマスク、もしかして意味がない!?
毎年最新の治療法が脚光を浴びるインフルエンザ対策だが、必ずしも新しいものが最善の策というわけではない。本当に効果がある予防策は何なのか。とどまることを知らない猛威への巷に広がる誤解と正しい対処法を…
2019.02.01 06:00
話題の「足指のばし」1日3分でOK！20才若返る理由
長い間腰痛に悩む女性が72㎏の男性を軽々とおんぶする、背骨が90度近く曲がっていたおばあちゃんの背骨がスッと伸びる―これらの効果が表れた理由はきつい筋トレ？手術？いえいえ、ただ毎日「足指を伸ばす」。これ…
2019.01.30 06:00
インフルエンザ「A型」と「B型」 その違いと予防法
空気の乾燥が続き、インフルエンザの流行に拍車がかかっている。そのインフルエンザのA型とB型の違いとは？『池袋大谷クリニック』の大谷義夫院長が解説する。 A型B型とも高熱が出て、消化器症状も 「インフルエ…
2019.01.29 07:00
「膀胱がん」は高齢者男性に多い 進行具合で治療法の選択を
膀胱がんの罹患率は10万人当たり約10人と推計され、男性患者は女性の約３倍となっており、喫煙者の発症率が高い。膀胱は粘膜、粘膜下層、筋層という構造で、がんが粘膜や粘膜下層に留まっている場合は内視鏡での…
2019.01.21 07:00
脳梗塞と5年後死亡率を減らす「左心耳閉鎖術」が日本導入へ
心臓にできた血栓が、脳に飛ぶことで起こる心原性脳梗塞は、心房細動と呼ばれる不整脈が原因だ。 心房細動の患者は約100万人と推計され、大半が抗凝固薬の治療を受けている。心原性脳梗塞の予防として左心房に…
2019.01.18 06:00
「爪水虫」の完全治癒に期待 20年ぶりに新内服薬が登場
爪白癬（爪水虫）の患者は全国で約1460万人と推計されている。足水虫は40〜50歳代が罹患率のピークだが、爪水虫は加齢とともに患者が増える。感染すると足の爪が白濁し、肥厚するなどの症状が出るが、靴に当たり…
2019.01.16 06:00
「血圧は低めがいい」が最終結論！高血圧、薬の種類と向き合い方
現在、日本で高血圧と診断されているのはおよそ4300万人いるとされる。日野原記念クリニック所長の久代登志男先生によれば、治療が必要な高血圧患者の約半数が薬を服用しているという。 「しかし、服薬している患…
2019.01.15 06:00
転倒、物忘れ、尿漏れなどが症状「特発性正常圧水頭症」って？
全国で37万人の患者がいると推計される特発性正常圧水頭症。頭蓋内で産生された髄液が脳室に過剰に溜まり、歩行障害や認知機能の低下、尿漏れなどを起こす。 老化と間違いやすい「特発性正常圧水頭症」 治療は…
2019.01.10 16:00
閉経後に上がるコレステロール値！薬はのむ？のまなくていい？
閉経を機にぐんと上がるコレステロール値。しかし、いちばんの味方であるはずの薬が、使い方を間違えれば効かないどころか、副作用に苦しむ羽目になる。 「のまなくていい」人が不必要に服用し続ける現実も。その…
2019.01.10 06:00
「認知症」「糖尿病」「動脈硬化」女性が今すぐ受けるべき“超最先端”検診・検査
医療の検査技術は日進月歩で発展している。自分に必要なものを選び、組み合わせて受ける任意型の検診を受けることが、これから健康長寿を目指すには大切だ。 女性が今すぐ受けたい最先端の検診・検査を紹介する…
2019.01.08 06:00
眠れないシニア…睡眠薬に頼るのは危険！うまく眠るためのコツ
「配偶者（55歳以上）に不眠症状がある」人は約４割（37.7％）。また、配偶者が睡眠薬（不眠症治療薬）をのんでいるという人が6.9％にも上ることがわかった（「シニア世代における服薬・不眠症治療に関する実態調査…
2019.01.07 11:00
「診療受付時間の長さは？」などブラック病院を見極めるチェックポイント
病気になって真っ先に考えるのは、どこの病院にかかるかだ。しかし、日頃健康な時には病院には意識が向かない。そこで、なかなか良い病院がわからないということになる。 信頼できる病院、医師にかかり、安心し…
2019.01.05 07:00
早期発見できれば、糖尿病は卒業できる！最新治療事情
糖尿病は、10年前とは大きく治療法が変わっている。早めに対処すれば食事制限やインスリン治療をしなくても、健康な人と同じ生活ができるというのだ。 週1度の投与で血糖値のコントロールができる薬が増え、患…
2019.01.04 16:00
【腰痛改善】今日からスタート！「毎日“ちょこっと”運動」をイラストで解説
腰痛は今や国民病というべきほどで、腰にまったく痛みを覚えたことのない人は少ないだろう。 常日頃から酷使している腰や下半身は加齢とともに不具合を起こしやすい。「年だから…」とあきらめず、痛みと向き合…
2019.01.03 06:00
腰痛では温湿布、冷湿布どう使い分ける？など【坐骨神経痛】Q&A
冬にその症状がでやすいという「坐骨神経痛」。 「坐骨神経痛とは、腰だけでなくお尻や下肢に痛みやシビレ、感覚麻痺などがあらわれる症状の総称であり、病名ではありません。ですが、日常的に痛みやシビレを感じ…
2018.12.30 11:00
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