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「節約」に関する記事一覧

お得に暮らすための節約術、お金の節約や時間の節約まで、専門家がアドバイス。

100均の卵料理アイテム
卵料理におすすめの100円グッズ活用法「ダイソーで人気の味付けたまごメーカー」ほか4選
 シニアの栄養素に欠かせない“たんぱく質”を手軽に補える「卵料理」。100円ショップでは、さまざまな「卵」にまつわるグッズがあり、人気だという。実際に活用している家事・節約アドバイザー…
2022.10.28 11:00
温野菜の完成写真
注目の「電子レンジ調理容器」でSDGsな節約ご飯!プチプラのおすすめアイテム3選
 電気代だけでなくガス代もじわじわと高騰している。そこで、火を使わずガス代を節約しながら手軽に調理ができる “電子レンジ調理容器”に注目!家事・節約アドバイザーの矢野きくのさんが愛用…
2022.08.25 07:00
グリーンカレーそうめん
暑い夏におすすめ「火を使わないお昼ご飯」レトルトカレーを使った節電・時短レシピ
 猛暑の夏は、キッチンで火を使って調理をしていると汗だくに…。とくにシニア世代は室内での熱中症も心配だ。そこで節約・家事アドバイザーの矢野きくのさんに、火を使わない調理のコツを教え…
2022.08.17 07:00
ダイソー「USB式ミニ扇風機 クリップ付き」330円
100円&300円の最新ひんやりグッズ「ミニ扇風機、冷感タオル」ほかおすすめ12選
 蒸し暑い日々、快適に過ごしたいけれど、エアコンのつけすぎで電気代が高くなるのもイヤ!そんな節約意識の高いあなたにオススメなのが、100円ショップ&300円ショップで買える「プチプラひ…
2022.07.25 07:00
エアコンを使うシニアと使わないシニアのイラスト
エアコンはフィルター掃除で860円節約 我慢せず節電しながらお得に活用する方法
 総務省消防庁によると、熱中症で搬送される人の6割近くが65才以上の高齢者となっている。この夏は、節電要請も発令する中、高齢者はとくにエアコンを我慢しがち。そこで節約・家事アドバイザ…
2022.07.23 07:00
冷蔵庫を開けている主婦のイラスト
7月から節電要請スタート 夏の節電対策の注意ポイントと電気代節約メソッド7選
 政府が7月1日から節電要請を発令。経済産業省は、数値目標は定めず「終日無理のない範囲で」節電を呼び掛けている。電気料金の値上げもじわじわと続いており、猛暑の中、どう節電してくべき…
2022.07.15 07:00
スーパーで買い物をする女性
値上げに負けない!賢者の買い物テク6選|元お笑い芸人の投資家・節約の女王が指南
 生活用品や食品などにかぎらず、あらゆるモノの相次ぐ値上げに、うんざりする毎日が続いていませんか。まとめ買いやストックで何とかしのげても、増える出費に将来に不安が募るばかりだ。そ…
2022.07.05 16:00
ものまね芸人 みはるさん
1食平均150円以下!3食材で作る節約レシピ|ものまね芸人みはるさんら達人が伝授
 節約したいと思いながらも、冷蔵庫に食材を余らせて、困ったことはありませんか。そんな人には、できるだけ少ない食材を使ったメニューがおすすめ。たった3食材を賢く組み合わせながら、余す…
2022.06.28 11:00
年収200万円生活のコミックが人気の漫画家考案「ひき肉&鶏胸肉の絶品節約レシピ」
年収200万円生活のコミックが人気の漫画家考案「ひき肉&鶏胸肉の絶品節約レシピ」
 年収200万円生活のコミックエッセイが大ヒット中の漫画家のおづまりこさん。節約しながらも豊かに暮らす様子は幅広い年代に共感を呼んでいる。そこで、節約しながらも満足できる激ウマレシピ…
2022.06.22 11:00
鮭となすの南蛮風
値上げに負けない!節約満腹レシピ 野菜はまとめ買い&冷凍保存でお得に!ゆーママさん
 肉や魚、野菜といった生鮮食品は少なく買うよりもまとめて買った方がお得。3人の男の子の母で料理研究家のゆーママさんの冷凍作りおきなら、食品ロスもなく、調理時はおかずの素を組み合わせ…
2022.06.21 11:00
平日の夕食5日分を1500円でやりくりする術!6食材でメインも副菜もバランスよく
平日の夕食5日分を1500円でやりくりする術!6食材でメインも副菜もバランスよく
 相次ぐ値上げのニュースで不安な気持ちになるこの頃。「節約しなきゃ!」という気持ちはあるものの、やりくりを考えるのは面倒だし、切り詰めるのはツライ…という人も多いのでは?そこで、平…
2022.06.19 11:00
いくら醤油漬
ふるさと納税でお得なグルメ”緊急支援品”と”少量パック”5選「年内がラストチャンス」
 ふるさと納税の返礼品でとくにお得なのが「緊急支援品」や「少量パック」のグルメだと、達人は語る。なぜお得なのか?活用方法やおすすめの返礼品を、ふるさと納税ナビ編集長の上野舞さんほ…
2021.12.03 11:00
高知県・宿毛市(寄附金額 6000円)|ハッピーフルーツ 果樹園の土佐文旦【家庭用】5kg
ふるさと納税の返礼品でおすすめのフルーツ&スイーツ6選「旬の果物は先行予約を」
 ふるさと納税は、自治体に寄附をすることで、地域の応援にもなるうえに、返礼品などがもらえる制度。甘いものが好きな人にはたまらない、人気のフルーツ&スイーツの返礼品を用意する自治体…
2021.11.30 11:00
福岡県・みやま市(寄附金額 2万円)|【令和3年産】 福岡県産新米 銀座の料亭ご愛用のお米 白米20kg(10kg×2袋)
ふるさと納税 還元率の高い全国自慢の味「料亭愛用・福岡の新米」「山形の地酒」ほか7選
 自治体が魅力的な返礼品を続々と打ち出す11~12月は、1年でいちばんふるさと納税が盛り上がる季節。自治体に寄附金をおさめることで返礼品がもらえる制度、ふるさと納税は各地の名産品が返礼…
2021.11.28 07:00
黒毛和牛切落し
ふるさと納税でお得な返礼品12選|還元率が高い大盤振る舞いの肉・魚介をプロが厳選!
 ふるさと納税は、全国各地の自治体に寄附し、金額に応じて返礼品が受け取れる制度。お得度バツグンの高還元率返礼品も目白押し。高級牛肉や産地直送の新鮮魚介類など、豪華な食品を返礼品に…
2021.11.27 11:00

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セミナーでは介護経験のある参加者たちが真剣な表情で耳を傾けた
【第4回介護のなかまカフェ 大盛況レポート】毎日の食事・栄養不安をラクにする秘訣とは?参加者が驚いた栄養補助食品の「食べやすさ・おいしさ・バリエーション」
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認知症の母がデイサービスから帰宅後に言う「あの人、大変そうね…」発言の意味を息子が考察
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「認知症の母に声を荒げて自己嫌悪…」戸惑いや葛藤を経て最初の一歩を踏み出すまで【認知症介護の心構えを社会福祉士が解説】
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