「脳トレ」に関する記事一覧
軽度認知症からの回復、認知症の予防のための頭のトレーニングになる「迷路」や「四字熟語」、「間違い探し」などの簡単ですぐにできる問題をご紹介します。
最強の脳トレ|漢字やマッチ棒を使って脳を活性化するクイズ5選
自粛生活が続いている人も多いご時世だが、家の中でボーッとしていると脳みそは退化し、顔の表情が消え、老け込む一方に。 「脳みそツルツル、顔シワシワ」になる前に、脳を活性化させる問題…
2021.02.10 11:00
週刊脳トレ|30秒でできる頭の体操で脳に喝!「どっちが多い?」
自宅で過ごすことが多い昨今。気分転換もままならないこともあるかもしれませんが、そんなときは『脳トレ』(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)に挑戦してみては?…
2021.02.08 06:00
週刊脳トレ|30秒以内に正しい文字を探し出そう「漢字選び」
認知症を予防したい、MCI(軽度認知障害)になっても改善したい、何より日ごろから脳を元気にしておきたい…。そう思ったら「脳トレ」(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生…
2021.02.01 06:00
最強の脳トレ|頭スッキリ、脳が活性化する厳選6問!
「あれあれ」が多くなったり、記憶力が悪くなったり、おしゃべりがいつも同じ内容になったり…そんなこんなを“年齢のせい”にしていませんか? 脳は刺激を与えれば、何才になっても活性化するの…
2021.01.31 11:00
まとめて脳トレ|4分で3題を解く「間違い探し」「サッとお会計」「迷路」
毎週月曜に好評連載中の「週刊脳トレ」(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)で、以前出題したものをランダムにまとめました。 脳はいつもと違うことを行うと血流が…
2021.01.25 06:00
週刊脳トレ|「サイコロ裏目計算」で脳を活性化!
家の中にこもりがちになると、何となくぼんやりしてしまうことがあります。そこで「脳トレ」(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)で脳のリフレッシュ! ちょっとし…
2021.01.18 06:00
週刊脳トレ|デュアルタスク機能向上に「色違い読み上げ」
人の顔と名前が一致しない、電話番号を思い出せない、繰り上がりの足し算が苦手になってきた…。そんなことを感じたら、「脳トレ」(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修…
2021.01.11 06:00
週刊脳トレ|年初は「隠し四字熟語」に挑戦!頭の準備運動を
新年あけましておめでとうございます。今年も「脳トレ」(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)で、脳をイキイキと働かせていきましょう! 読み書き計算、クイズ、パ…
2021.01.04 06:00
まとめて脳トレ|2分で3問に挑戦!大掃除の合間に頭の体操を
毎週月曜に好評連載中の「週刊脳トレ」(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)から、傾向の異なる3つの過去問題をまとめて出題! 脳が順調に働くためには血液が必…
2020.12.28 06:00
週刊脳トレ|あと1つがなかなか見つからない!「間違い探し」
気温も下がり、感染症も不安…ということで外出を控えて、家の中でぼんやりと過ごすことが多くなったと感じたら「脳トレ」(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)をやっ…
2020.12.21 06:00
週刊脳トレ|1分でできる頭の体操。熟語を見つける「3文字拾い」
物忘れや注意力など年齢とともに脳の機能は衰えてきますが、維持したり低下の速度を遅らせることは不可能ではありません。「脳トレ」(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生…
2020.12.14 06:00
週刊脳トレ|「空間認識」のトレーニング【同じものを探せ!】
いつまでも元気な脳を保つためには、脳のいろいろな機能を使うことが大切です。そこでオススメなのが「脳トレ」(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)です。クイズ感…
2020.12.07 06:00
まとめて脳トレ|1分で頭の体操ができる図形・漢字・数字3種の問題
毎週月曜に好評連載中の「週刊脳トレ」(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)。そこから傾向の異なる3つの問題をまとめて出題します。お仕事や家事の合間にできる頭の…
2020.11.30 06:00
週刊脳トレ|いつもと違う暗算で脳を元気にしてみませんか?「サッとお会計」
脳の働きを維持するために何かしたいけど、何をしたらいいかわからない…。そんな人には、短時間で脳へ刺激を与えてくれる『脳トレ』(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監…
2020.11.23 06:00
週刊脳トレ|1分でできる頭の体操「どっちが多い?」
本を読んだりニュースを見たりしても、内容がなかなか頭に入ってこない…そう感じたら「脳トレ」(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)をやってみては? 脳が元気にな…
2020.11.16 06:00
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まとめて脳トレ|3種類の問題を解いて脳のさまざまな機能を働かせましょう
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