「脳トレ」に関する記事一覧
軽度認知症からの回復、認知症の予防のための頭のトレーニングになる「迷路」や「四字熟語」、「間違い探し」などの簡単ですぐにできる問題をご紹介します。
安室奈美恵と浜崎あゆみ「ギフト券」が入るのはどっち?二択クイズほか最強の脳トレ!
ボーッとしていると脳みそは退化し、顔の表情が消え、老け込みます。 「脳みそツルツル、顔シワシワ」になる前に、最強の脳トレ! で、脳をどんどん活性化させていきましょう! 漢字かくれん…
2021.12.24 07:00
週刊脳トレ|「サイコロ裏目計算」で統合機能を鍛える
年も押し迫って参りました。大掃除や年賀状書きの合間に「脳トレ」(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)で、脳のリフレッシュをしてみませんか? 脳を使うことで血…
2021.12.20 06:00
週刊脳トレ|月曜日朝の30秒チャレンジ!「間違い探し」で脳を元気に!
頭脳の明晰さなら若いころからずっと変わりない…と自信を持っていても、年齢を重ねると認知機能が低下することは少なくありません。脳の元気のために「脳トレ」(認知症予防医・ひろかわクリ…
2021.12.13 06:00
週刊脳トレ|30秒以内で3文字熟語を完成しましょう「漢字選び」
常に複雑な作業を行っている脳。年齢とともにその働きも衰えてきます。そう感じたら「脳トレ」(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)に挑戦してみましょう! 血液…
2021.12.06 06:00
まとめて脳トレ|脳の色々な機能を元気にする30秒トレーニング
好評連載中の「週刊脳トレ」(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)。これまでの問題からランダムに3問を出題します。 脳に存在する神経細胞同士は情報伝達物質を介…
2021.11.29 06:00
ピタリと合うピースを探す「シルエットクイズ」「超難関マッチ棒計算」ほか最強の脳トレ!
今日も楽しく最強の脳トレ! にチャレンジしていこう。始める前にまずはウォーミングアップから。「銭湯の日」「トートバッグの日」「転倒予防の日」「萌の日」などが制定されているのは何月…
2021.11.23 07:00
週刊脳トレ|バラバラの硬貨は全部でいくら?1分間暗算し答える「サッとお会計」
いくつになっても頭脳明晰でありたいものです。そのためには日ごろから頭の働きを鍛えておくことが大事。「脳トレ」(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)で、元気な…
2021.11.22 06:00
週刊脳トレ|30秒でできる!正確に数を把握する脳トレ「どっちが多い?」
脳の働きを高めるといわれる食品も増えてきた昨今ですが、日々のケアに『脳トレ』(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)を加えてみてはいかがでしょう。 脳の元気を…
2021.11.15 06:00
週刊脳トレ|文字と図形に惑わされないで!「色違い読み上げ」に挑戦
物忘れや注意力の低下を感じたら、「脳トレ」(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)がオススメです。短い時間で脳の元気の後押しをしてくれます。 頭を使う作業は、…
2021.11.08 06:00
週刊脳トレ|抜け道探し「迷路」で脳の元気をアップ!
年を取ると低下するのは記憶力だけではなく、さまざまな脳の機能が低下することは少なくありません。心配なら「脳トレ」(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)に挑戦…
2021.11.01 06:00
まとめて脳トレ|3分以内で3種類の問題に挑戦!頭をリフレッシュ
毎週月曜日の朝に更新している「週刊脳トレ」(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)から、過去の3問題を選んで出題します。 脳は体の中でも特に酸素や栄養を必要と…
2021.10.25 06:00
足して割って引いて、ゴールを目指す!あみだくじ計算ドリルほか最強の脳トレ!
急に肌寒くなりました。温かい部屋でボーっとしていませんか? 人間は頭を使わないと退化するだけでなく、顔の表情が消え一気に老け込むんだそう。そうならないためにも、最強の脳トレ! で…
2021.10.20 07:00
【週刊脳トレ】「隠し四字熟語」に挑戦!欠けている部分を推測しましょう
認知症を予防するために何をしたら…と考えをめぐらせる合間に「脳トレ」(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)をやってみるのはいかがでしょう? 脳を鍛えるには難…
2021.10.18 06:00
内田有紀が入るのは「ロシア」と「アメリカ」のどっち?二択クイズほか最強の脳トレ!
今日も元気に最強の脳トレ! にチャレンジ!! 始める前にまずはウォーミングアップ問題で頭を慣らしていこう。「アニメ化50周年『ルパン三世』の新シリーズ(日本テレビ系、10/9・土~)から…
2021.10.12 07:00
週刊脳トレ|複雑にならぶブロックの数は全部でいくつ?30秒以内に挑戦!
昨今は身体を鍛える筋トレが人気ですが、頭も鍛え続けておきたいもの。「脳トレ」(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)もあわせて生活に取り入れていきましょう。 …
2021.10.11 06:00
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週刊脳トレ|文字を組み合わせて熟語を完成してください「3文字拾い」
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《経済面が“熟年離婚”の原因にも》老後資金の心配を減らすには「夫婦の財布を一つにすべき」 収入と支出の「見える化」がカギ
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【10周年特別企画】私の介護
介護ポストセブン開設から10年。多くの著名人が、自身の介護について語ってきました。人には言えない苦悩、ふとした瞬間に感じる喜び、そして日々の中で培われたノウハウ——。それらの貴重な声をインタビュー集としてお届けします。
【10周年特別企画】想いよ届け!~挑戦者たちの声~
超高齢化社会の課題に挑む人々の熱い想いに迫る人気インタビュー企画をまとめて紹介。立ちはだかる困難にどう向き合い、乗り越えてきたのか。その言葉の数々は、私たちに生きる勇気と前へ進む力を与えてくれます。
新設情報!老人ホーム、介護施設、デイサービス
老人ホーム、介護施設、デイサービスの新設情報をご紹介!
【脳活】でうっかり物忘れを楽しく防ぐ!
うっかり物忘れが増えてきた…。脳の衰えが気になるときは、川島隆太教授監修の【脳活】に挑戦しましょう。介護のなかま会員になると問題がダウンロードできます。
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