「知恵」に関する記事一覧
防災の専門家が自宅で備えているグッズ「水はサイズ違いを用意、レインコートは色つきのものを 」
必ずくるといわれている首都直下地震や南海トラフ地震に加えて、近年では台風による被害も日々の暮らしを脅かしている。こうしたなか、防災の専門家たちは日頃の備えの大切さを呼びかけ、自…
2021.12.19 07:00
大根の皮を干して作る節約レシピ「福神漬け」「しょうゆ漬け」「キムチ風味」3段活用
いつもの野菜を少し干すだけで完成する“干し野菜”。旨みと風味が豊かなので、シンプルな味つけで充分おいしくできるのが干し野菜料理のいいところ。捨てがちな大根の皮＆根菜を使ったレシピ…
2021.12.18 11:00
さつまいもとりんごのドライフルーツでお手軽スイーツ！干し野菜研究家・澤井香予さん
野菜が本来持つ甘みを引き出すために、干すことでグッと味わいが変わる。やさしい甘みを活かしたドライフルーツ＆野菜を使ったレシピを干し野菜研究家の澤井香予さんが教えてくれました。さ…
2021.12.17 11:00
ポイントが貯まる クーポンがもらえる…得するマネーアプリ4選とフリマアプリ底比較
歩くだけで、クリックしただけでポイントが貯まる。今や、スマホアプリを使えば小遣いがたまる時代なのだ。ダウンロードするだけで誰でもすぐに始められるのだから、やらない手はない。今回…
2021.12.15 11:00
”ちょい干し”野菜で旨み増し増し！「干しきのこのリゾット」ほかレシピ3選
野菜は毎日できるだけ多く摂りたいもの。干すことで旨みが増して、栄養もさらにアップし、かさが減って量も多く食べられるんです。そこで、干し野菜研究家の澤井香予さんが、干し野菜をふん…
2021.12.14 11:00
おでこを冷やしてぐっすり快眠！睡眠の質を向上させやせるメカニズム【専門家解説】
「頭寒足熱」は健康の基本だ。冷えやすい足元は温めて、熱がこもりやすい頭は冷やす──これは、現代医学においても理にかなっている。頭を氷で冷やすことで、健康はもちろん、理想的な睡眠やス…
2021.12.06 16:00
野菜は日陰で半日干すだけで旨みが増す！「皮まで活用できて食品ロス対策にも」
急に寒さが厳しくなり、空気も乾燥してきましたね。こんな季節には野菜を干してみませんか？野菜は干すことで旨みが増して、長期保存ができるようになる上、普段は捨てがちな皮まで活用でき…
2021.12.05 11:00
ふるさと納税でお得なグルメ”緊急支援品”と”少量パック”5選「年内がラストチャンス」
ふるさと納税の返礼品でとくにお得なのが「緊急支援品」や「少量パック」のグルメだと、達人は語る。なぜお得なのか？活用方法やおすすめの返礼品を、ふるさと納税ナビ編集長の上野舞さんほ…
2021.12.03 11:00
ふるさと納税の返礼品でおすすめのフルーツ＆スイーツ6選「旬の果物は先行予約を」
ふるさと納税は、自治体に寄附をすることで、地域の応援にもなるうえに、返礼品などがもらえる制度。甘いものが好きな人にはたまらない、人気のフルーツ＆スイーツの返礼品を用意する自治体…
2021.11.30 11:00
ふるさと納税 還元率の高い全国自慢の味「料亭愛用・福岡の新米」「山形の地酒」ほか7選
自治体が魅力的な返礼品を続々と打ち出す11～12月は、1年でいちばんふるさと納税が盛り上がる季節。自治体に寄附金をおさめることで返礼品がもらえる制度、ふるさと納税は各地の名産品が返礼…
2021.11.28 07:00
シニアに人気の資格「介護職員初任者研修」3つの必勝法を人気スクール講師が指南
介護の資格の中でもとくにシニア世代が目指しやすく人気なのが「介護職員初任者研修」だ。どんな資格なのか、資格の勉強法や合格必勝法について、介護資格の専門学校カイゴジョブアカデミー…
2021.11.28 07:00
ふるさと納税でお得な返礼品12選｜還元率が高い大盤振る舞いの肉・魚介をプロが厳選！
ふるさと納税は、全国各地の自治体に寄附し、金額に応じて返礼品が受け取れる制度。お得度バツグンの高還元率返礼品も目白押し。高級牛肉や産地直送の新鮮魚介類など、豪華な食品を返礼品に…
2021.11.27 11:00
ふるさと納税 高級料亭などおせちの返礼品をチェック！裏ワザ、注意点「地元の食品は狙い目」
自治体が魅力的な返礼品を続々と打ち出す11～12月は、1年でいちばんふるさと納税が盛り上がる季節。特に今年は、コロナ禍の影響で返礼品の内容が例年より充実。今なら期間限定で高級おせちが…
2021.11.25 16:00
60才から挑戦したい介護資格「介護職員初任者研修」、新設の「生活援助従事者研修」などの取得方法
60才から介護関係の資格を取るなら、どんなものがおすすめなのか。再就職に役立てることはできるだろうか？ 介護資格の専門学校カイゴジョブアカデミーの講師・佐藤絵美里さんに話を聞いた…
2021.11.24 16:00
金運を高める15の法則と6つのNG「冷蔵庫にメモを貼るのは御法度」紫月香帆さん
掃除や整理整頓をして自宅をパワースポットに変えて、運気をアップ！ 金運は“西”が鍵。西の窓や部屋を清潔にし、黄や金色のアイテムで金運エネルギーを高めよう！ 自宅をパワースポットに…
2021.11.02 07:00
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兄がボケました～認知症と介護と老後と「第27回 我が家に宿泊客」
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「慢性膵炎の母、釜飯の脂質は？」NO老いるLIFE～母と娘のほんわか口福日誌～第50話
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阿川佐和子さん、約9年半の両親介護を語る 東日本大震災のことも忘れたアルツハイマー型認知症の母親がメモに残していたこと「1人で闘ってたと思うと胸がつまりました」
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