「脳トレ」に関する記事一覧
軽度認知症からの回復、認知症の予防のための頭のトレーニングになる「迷路」や「四字熟語」、「間違い探し」などの簡単ですぐにできる問題をご紹介します。
週刊脳トレ｜注意力や推理力など複数の能力アップに！「入れ替え単語」
脳の中では複雑な作業が常に行われていますが、頭脳明晰な状態がいつまでも続くわけではありません。そこでオススメなのが「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生…
2020.11.09 06:00
週刊脳トレ｜「カット熟語」で重要機能の1つ「ワーキングメモリ」を特訓！
いつでもどこでも手軽に脳を鍛えることができたら…。そう思う人にピッタリなのが「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）です。一見、簡単に見える問題かもし…
2020.11.02 06:00
まとめて脳トレ｜あなたの漢字の知識や空間を把握する力を試す3問
毎週月曜に好評連載中の「週刊脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）で、以前出題したものの中から3問題をピックアップしました。1問ごとに頭を切り替えなが…
2020.10.26 06:00
週刊脳トレ｜「迷路」で探し物をするときに役立つ機能を強化！
眼鏡や財布をどこに置いたのか？ なかなか見つからない…そうしたことは記憶力の低下だけでなく脳の色々な機能の衰えで起こります。そこで「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長…
2020.10.19 06:00
漢字検定2級オジンオズボーン篠宮暁さんが漢字に目覚めた理由とは…
漢字検定2級を持つお笑い芸人オジンオズボーン篠宮暁（37）さんによる新たな漢字の暗記法が話題を集めている。 難しい漢字を独特のイントネーションとリズムを付けて楽しく覚えるというも…
2020.10.14 07:00
週刊脳トレ｜歩行や車の運転にも関係する空間認識機能を鍛える「ブロック数え」
物忘れやうっかりミス、注意力の欠如などが増えて心配になってきたら「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）をやってみてはいかがでしょう。脳の元気の後押…
2020.10.12 06:00
週刊脳トレ｜目の前の状況を把握する空間認識機能のトレーニング「間違い探し」
脳を鍛えたいけれど、計算や漢字テストは面白くない…と考える人は「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）をやってみましょう。遊び感覚で脳の活性化のお手伝…
2020.10.05 06:00
まとめて脳トレ｜単語力や計算力を鍛える問題に挑戦！
文章を書くことや暗算が得意だった人も、年齢とともに以前ほどスムーズにできなくなることがあります。そんなことを感じたら、脳を鍛えてみましょう。毎週月曜に好評連載中の「週刊脳トレ」…
2020.09.28 06:00
週刊脳トレ｜高度な脳の働き「統合機能」を鍛える！「サイコロ裏目計算」
夏の疲れが出るころかもしれませんが、脳はいっときも休まず働き続けています。機能低下させないためには、とにかく頭を使うことが大切です。元気な脳を維持するために『脳トレ』（認知症予…
2020.09.21 06:00
最強の脳トレ厳選8問｜GoToをあきらめた人へ…自宅で脳をリフレッシュ！
コロナ禍で長い在宅期間を持て余し気味な人、秋の連休もGo Toできない人へ…。『水曜日のダウンタウン』（TBS系）ほかテレビで活躍中のクイズ四天王が考案した、新しいパズル本『最強の脳トレ…
2020.09.15 07:00
週刊脳トレ｜情報を取りまとめるのに重要な統合機能の訓練「サッとお会計」
買い物のときに、お釣りが出ないように計算することがありますが、最近スムーズにできなくなった…という人はいませんか？ そう感じたら『脳トレ』（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の…
2020.09.14 06:00
週刊脳トレ｜言葉や漢字の知識を総動員して解こう「漢字選び」
人の顔と名前が一致しないとか、なかなか言葉が出てこないなどは、年を取ると起こって来ることは少なくありません。そこで「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生…
2020.09.07 06:00
まとめて脳トレ｜週明けは3つの問題を解いて脳を元気に！
脳の働きが衰えると、歩行や車の運転など日ごろ普通にできたことさえおぼつかなくなることがあります。毎週月曜に好評連載中の「週刊脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川…
2020.08.31 06:00
週刊脳トレ｜同時に複数のことを行うワーキングメモリーを鍛える「隠し四字熟語」
新しいことを覚えたり、複雑な計算をしたりすることが少なくなってくると、脳の働きは徐々に鈍ってきます。そこで、遊び感覚でできる「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広…
2020.08.24 06:00
最強の脳トレ｜クイズ四天王考案！頭スッキリ若返り！脳活クイズ6問
毎日暑いからと言って、涼しい部屋でボーッとしていると脳みそは退化し、さらには顔の表情が消え、老け込んでしまうかも？「脳みそツルツル、顔シワシワ」になる前に、今注目の“クイズ四天王…
2020.08.19 06:00
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まとめて脳トレ｜3種類の問題を解いて脳のさまざまな機能を働かせましょう
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