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2022.05.23 06:00
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【週刊脳トレ】ワーキングメモリの強化を目指す30秒レッスン「隠し四字熟語」
脳も筋肉も内臓も、日ごろから正しくケアをしていくことで老化を遅らせることは不可能ではありません。そこで脳の元気のために「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）を試してみましょう。
脳の機能が順調に働くためには、神経細胞間を情報伝達物質がスムーズに流れる必要があります。そのためには新鮮な血液をどんどん送り込んでいかなければなりません。それを実現する方法のひとつが、脳のトレーニングなのです。
今回は「隠し四字熟語」です。情報を短時間に保持しながら複数の作業を行うときに必要な「ワーキングメモリ」を鍛えます。
