生き方
幸せで充実したシニアライフを送るために、何を目標にし、心がけたらいいのか。人生の先輩の生き方、暮らし方をインタビューなどでお伝えします。
女優で市議の石井めぐみさんに教わる「手話の基本」
1980年代、刑事ドラマやお笑いバラエティー番組など、幅広いジャンルで活躍していた女優で東京・国立市議会議員の石井めぐみさん（57才）。プライベートでは、障害を抱える長男の成長を綴った著書が話題にもなっ…
2018.05.02 06:00
「延命治療」を考える 希望する？しない？様々なホンネ
昨年発表された最新の統計（2016年度）によると、日本人の平均寿命は男性が80.98才、女性が87.14才と過去最高を記録。世界でも男女ともに2位と、長寿国としても揺るぎない地位を確立している。 一方で、近年注…
2018.04.27 11:00
【60才で人生リスタート】自分を誰も知らない新天地で新生活
60才といえば還暦、定年、引退…など、もう老後に向けて歩みだしたわと感じている方もいるかも。しかし、そんな感覚は一昔前！ だってまだ人生は残り40年もある時代だもの。 60才で人生をリセット＆リスタート…
2018.04.08 11:00
高齢者が高齢者を支える「おせっかい大作戦」が好評な光が丘団地
東京都練馬区にある都営光が丘団地は、1800所帯の巨大団地。住民およそ4000人のうち1000人ほどが65才以上で、うち3分の1を単身者が占める。 そんな団地の1つ、「光が丘第三アパート」の元自治会長の小山謙一さ…
2018.04.01 11:00
「“がん”とは哲学だ」と説く大学教授の心に響く名言
日本人の主な死因は「悪性新生物（がん）」「心疾患」「肺炎」「脳血管疾患」。なかでも「がん」は死因の3割を占め、右肩上がりだ。そんな時代に順天堂大学教授の樋野興夫先生は「がん哲学」を提唱し、各地でがん…
2018.02.14 06:00
おむつや胃ろうはまっぴらごめん “未来型シニアタウン”居住という選択肢
介護が必要になってから慌てて施設などを探しても、希望がかなうのは難しい。国際医療福祉大学教授の高橋泰さんは、老後の暮らしを次のように考えている。 「老いを迎えて活動範囲が減っても、食事や家事援助など…
2018.02.13 06:00
生理的老化だけなら人は何才まで生きられる？
老化には生理的老化と病的老化がある。では病的老化がなく、健康でいられるなら、人はいったい何才まで生きられるのだろうか。 老眼とほうれい線で老化に気づく 「歳を取ったなあ」とつくづく感じる第一の身体の…
2018.02.09 06:00
70才からが楽しい！老いる極意「ひとり旅、趣味は20個」
日本人の平均寿命は、女性87.14才、男性80.98才で、いずれも過去最高を更新している（2016年 厚生労働省）。リタイア後の10年、20年をどう生きるか…この“下り坂”がつまらなければ、せっかく生きているのに楽しく…
2018.02.01 06:00
大学のシニア向け奨学金制度 年齢×1万円の学費免除も
2008年をピークに減少に転じた日本の人口。少子高齢化は今後も続いていくが、その影響を受ける存在として、忘れてはいけないのが、学校だ。 増えるシニア世代の大学生 萩本欽一らタレントも 大学受験可能な18…
2018.01.30 06:00
ブッダの教えから探る、あなたが幸せを逃す理由
幸せとはなんだろう。出世すること？何不自由なく暮らすこと？それとも……。現代の日本人の幸せ観に大きなヒントを与えてくれるのが、紀元前5世紀頃に活躍した仏教の始祖、ブッダの残した言葉だ。なぜなら仏教の大…
2018.01.11 06:01
デキる女は還暦越えて大学院に。昼は学院長、夜は学生
62才で大学院に通っていると聞けば、引退して大学で学んでいるのかなと思うかもしれない。ところが、桜美林大学大学院老年学研究科の修士課程2年の大学院生、山内正恵さん（62才）は、鎌倉で薬膳専門スクールを経…
2017.12.16 05:59
なぜ祖先の霊を祀るのか。欧米と違う日本の時間概念
私たち日本人は西欧とは異なる時間概念を持つといわれる。それが円環的な時間概念だ。その始まりは祖先の霊がちぎれて赤ちゃんの体内に宿ることに始まる……。かつて日本人がイメージした生と死のサイクルとは。 …
2017.11.29 06:01
子供のいない漫画家夫婦「自由だから好きな場所で死ねる」
漫画家の堀田夫妻。妻のかよさん（55才）が原作、あきおさん（61才）が漫画を担当。主な著書に『 親の介護、はじまりました。（本当にあった笑える話）』（ぶんか社）がある。 13年前から、妻・かよさんの母親…
2017.11.09 06:00
高齢者の生きる力を生む「美」への意識 90代で美容整形も
今年2月、NPO法人『老いの工学研究所』が246人の男女（65才以上102人、65才未満144人）を対象に「高齢期に心配なこと、恐れを感じるもの」を調査したところ、65才以上は「配偶者の死（34％）」よりも「自身の外見…
2017.10.26 11:00
SNSで話題のスーパーおばあちゃん3選！その素顔に迫る【まとめ】
ツイッター、インスタグラムなどSNSで若者から絶大なる支持を集め話題のおばあちゃんたちがいるのをご存じだろうか？ 80才を超えても、新しいことに挑戦し続ける姿に賞賛の声が絶えないのだ。 戦争体験を伝える…
2017.10.14 11:00
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